120 likes | 266 Views
TURRENNSAMLING GRANÅSEN 13. DESEMBER 2008. Title. Treningsprogram Skiutstyr – hva er viktig, - mindre viktig. - Hva bør vektlegges. - Antall skipar, prioritering. - Zero ski. Behandling. Nye produkter. STAVER Swix 35 Fischer 8 One Way 7
E N D
Title Treningsprogram Skiutstyr – hva er viktig, - mindre viktig. - Hva bør vektlegges. - Antall skipar, prioritering. - Zero ski. Behandling. Nye produkter
STAVER • Swix 35 • Fischer 8 • One Way 7 • SkiGo 1 NSF SKIPOOL (Langrenn og Kombinert) SKO • Alpina 18 • Fischer 11 • Salomon 11 • Rossignol 5 • Madshus 4 • Atomic 2 SKI • Fischer 31 • Madshus 9 • Atomic 6 • Rossignol 5 • Peltonen 1 • FISCHER; • Klart mest på ski! • Nr 2 på sko! • Nr 2 på staver!
FIN COLD-STRUKTUR CFC MEDIUM PLUS-STRUKTUR FINISH OG PARRING Idealområdet er fuktig nysnø/våt og omdannet snø Fra ÷ 5°C og varmere. Har sitt idealområde på tørr og finkornet snø Fra ÷ 2°C og kaldere. Ny ”parringsmaskin”, gir enda jevnere skipar Kontrollerer kammerhøyde, smøresone og skistivhet.
BRUKSFORDELER RCS CARBONLITE CLASSIC COLD/PLUS EGENSKAPER AirCorekjerne Carbonlaminater Kvalitetsbelegg Sidekantforsterkning. Konstruksjon Lett, sterk og torsjonsriktig ski. Mindre pendelvekt. Race Finish gir raskt god gli Godt kantgrep og lang levetid Ski med liv, reaksjon og lang smøresone RCS CLASSIC TEKNOLOGI Air Core Carbonlite Carbon Tip & Tail
RCS CLASSIC COLD/PLUS EGENSKAPER BRUKSFORDELER • AirCorekjerne. • Konstruksjon. • Kvalitetsbelegg. • Sidekantforsterkning. • Lett og sterk kjerne. • Sikkert feste og lette å føre frem. • Race Finish gir raskt god gli. • Godt kantgrep og lang levetid. TEKNOLOGI RCS CLASSIC Air Core Carbonlite Prewaxed
RCS CLASSIC ZERO EGENSKAPER BRUKSFORDELER Ferdig rubbet midtparti. Spesial rubbebelegg Tilpasset steinslip og belegg. Stort bruksområde. Klaretilbruk! Godtfeste Sikrer god gli. Tåler “store” føreforandringer. Se eget Zeroskriv TEKNOLOGI RCS CLASSIC Air Core Prewaxed
Behandling av FISCHER ZERO SKI • 1. Glisonene behandles som normalt. Unngå å børste glider • inn i festesonen. Børsting av pulver fra glisonen inn i Zerobelegget er OK. • 2. Gni inn pulver i festesonen uten varme. • Bruk tommelen eller kork. Pulveret hindrer ising ved "tørr" snø. • NB! Bruk aldri varme i festesonen. • Festesonen rengjøres med skirens, når du ser at det er nødvendig. • La skirensen fordunste i ca 25-30 min i romtempratur • Legg deretter på pulver i festesonen. • (Ca 20 % av mengde som brukes i glisonene.) • * Hvis man føler at festet blir noe redusert etter en tids bruk kan Zerobelegget rubbes opp igjen med #100# papir i korte "drag" i lengderetningen.
BRUKSFORDELER EGENSKAPER RCS CARBONLITE CLASSIC Gir ”riktig” flex og god kraftoverføring. Holder føttene varme og god passform Vannavstøtende. Kan tilpasses. Svært lett. F5 Såle Neopren innersokk Materialer 370 gr! RCS CARBONLITE CLASSIC INFO Str: 35,5 - 49 Såle: F5 Pebax Classic Sålestivhet: myk TEKNOLOGI WC Carbon Shell Classic Neoprene Sock Arch Support Lacing Parabolic Lace Loop Snake Lacing Speed Lock System
BRUKSFORDELER SUPERLIGHT ZERO EGENSKAPER BRUKSFORDELER Ferdig rubbet midtparti. Innsvingt markaski Tykt rubbebelegg Tilpasset belegg og steinslip Stort bruksområde Klare til bruk! Lette å svinge med Lang levetid Sikrer god gli. Tåler “store” føreforandringer RC3 CLASSIC Se eget Zero preppeskriv TEKNOLOGI Air Core ShortCut
Program lørdag 13. desember • Kl 0930 Oppmøte, registrering og åpning • Kl 1000 Valg av skiutstyr. Behandling av ski. Nye produkter • Kl 1100 Instruksjon og øving i klassisk teknikk. 4 grupper • Kl 1230 Lunsjpause med egen matpakke. Trening og forberedelse frem mot Birken 21. mars og andre turrenn • Kl 1400 Instruksjon og teknikktrening forts. To grupper skøyting. • Kl 1530 Enkel servering. Spørsmålsrunde/oppsummering. • Kl 1600 Avslutning og utdeling av sportsartikler.