Aprendiendo con Rutinas Diarias

1. Aprendiendo con Rutinas Diarias Presentado por Carol Delton, M.S. CCC-SLP Especialista del Habla -Lenguaje, SLUSD

2. ¿Cuáles son las Habilidades que Nuestros Hijos Deben Desarrollar? • Control propio e interés por el mundo • Desarrollo de relaciones • Comunicación con significado • Comportamiento, resolución de problemas e internalización • Capacidad Representativa (utilizando el lenguaje y otros símbolos) • Diferenciación Representativa (Saber cuándo usarlas). Modelo Stanley Greenspan’s DIR (Developmental, Individiualized, Relationship-Based)

3. ¿Porqué se Debe Prestar Atención a las Rutinas Diarias? • Las rutinas proporcionan la oportunidad de integrar al niño en la familia y los hacen parte de un entorno natural. • Las rutinas proporcionan una estructura. • Las rutinas proporcionan las bases para que los niños aprendan a cuidarse ellos mismos e incrementan su independencia. • Todos tenemos rutinas.

4. Ejemplos: Las Rutinas Diarias Promueven Hechos Memorables:Control de la Cabeza • Cada vez que se suspende sobre el torso • Cada vez que se cambian de ropa • Cada vez que hacen labores o cargan algo • Cada vez que se bañan • Para Todas las Habilidades Emergentes: Ayuda al Balance con Independencia; Balancea el Desafío con Comodidad

5. Para Charlar • ¿Cuáles son algunas de las rutinas de su casa? • ¿Con que rutina ha tenido éxito? • ¿Cuáles son algunas de sus frustraciones? • ¿Cuál es su principal prioridad para incrementar el envolvimiento de su hijo(a)? (Es decir: ¿Como padres que es lo que en el momento los saca de casillas a ustedes?) • ¿Sabemos que usted está cansado: Como encontrará usted las energías y motivación para hacer esto?

6. Recuerde • Para usted como padre: Podría ser fácil hacerlo usted mismo ahora, pero para entonces lo estará haciendo de nuevo. • Su hijo(a) se tornará en un adulto: Estas son las habilidades que marcaran su independencia.

7. La Importancia de Implementar Prioridades • Sin importar cuán difícil sea aceptarlo, no se puede hacer todo en el mismo momento, pero a la larga hacer menos y de una manera consistente genera más progreso. • Para charlar: aquellas personas a tu alrededor podrían tener prioridades diferentes a las tuyas. .. y menos información sobre tu hijo(a)! • Si deseas hacer cambios en tu rutina, dale prioridad a lo que deseas hacer, y persevera por lo menos durante cuatro semanas. • Trabaja para mejorar no para perfeccionar!

8. Vaya Paso a Paso — y Foméntelo • Ordenar la ropa limpia puede ser abrumador pero que tal encontrar las medias disparejas? • Preparar la cena podría ser demasiado para su niño, pero quizás él/ella puede desmenuzar las hojas de lechuga para la ensalada (no se necesita un cuchillo). • Cambiar las sabanas de la cama podría tomar muchos pasos, pero quizás mientras él/ella te ve hacerlo, él/ella puede cambiar la funda de la almohada. • Seguir una lista de mercado podría ser difícil, pero quizás él/ella puede contar 10 manzanas mientras tu cuentas 10 peras?

9. -- y Siga Fomentándolo! • Una vez que el niño(a) tenga dominio y sepa cómo colocarle la funda a la almohada, se podría incorporar un segundo paso como por ejemplo que el estire las sabanas o las cobijas. • Los materiales que usted escoja pueden hacer la diferencia en el nivel de independencia del niño. Algunos ejemplos son: utilizar una colcha en vez de una cobija en la cama, utilizar platos que no se rompan y ropa con mecanismos de abrochar que sean fáciles de maniobrar. • El momento que usted escoja puede hacer la diferencia—Si usted le pide a su hijo(a) que haga una tarea difícil al final del día puede ser muy desafiante para él! Una vez que usted encuentre el momento y lugar oportuno, esas claves le ayudaran al niño a hacer sus labores sin tener que recordarle. • Tenga presente que las secuencias son habilidades en sí. Incluso cuando un niño tiene dominio en la mayoría o todos los pasos de la secuencia, él/ella podría necesitar pistas. Considere hacer una lista o un horario visual!

10. Tome Tiempo Para Detenerse, Organizarse y Simplificar. • Por lo general los niños son más organizados cuando se desenvuelven en un entorno organizado. Esto podría significar la rotación de juguetes, la creación de un horario visual o colocar la caja de juguetes en un lugar más bajo. Todos estos esfuerzos toman tiempo y reflexión, pero valen la pena cuando se practican! • Para tener tiempo, siéntese y planifique estos cambios, usted podría terminar haciendo menos al día o tener más tiempo para usted o con su familia!

11. Planeando Para Terminar Labores • Enseñe los pasos. • Proporcione ayuda... hacerlo juntos puede ser divertido! • Proporcione claves visuales para promover la independencia • Use un cronometro para ayudar con el proceso y finalización de la labor. El timbre del cronometro (o ayuda visual del cronometro) es un objetivo que facilita la aceptación del niño... en vez de tener que recordarle.

12. Lleve Control de los Logros Cuando Termine Las Labores • Los cuadros gráficos o tableros pueden ayudar a controlar las diferentes labores. Si usted opta por controlar labores múltiples, espere un 80% de éxito total. Una o dos tareas pueden ser mas difíciles que las que ya domina. • Usted puede controlar una labor al tiempo (con un calendario, marcadores y calcomanías. • Cuando sea posible haga que su niño lleve un control de sus labores. • Decida si va a implementar un sistema de recompensa con el cuadro o grafica de control.

13. Las Transiciones Merecen Atención Especial • Una transición no solo toma tiempo, es una experiencia para su niño. Analícelo desde el puto de vista de su hijo. • Las transiciones pueden hacer o estropear su día, la planificación puede ayudar. • La importancia de aprender a esperar y cambiar de una actividad a otra no debería ser subestimada. • Ninguno de nosotros podemos hacer numerosas transiciones durante el día, especialmente cuando existen cambios de entorno, por ejemplo, entrar y salir del auto, ir de la oficina del doctor al mercado, y después ir al banco o la biblioteca. Todos estos entornos están repletos de diferentes personas con expectativas diferentes.

14. Lleve una Mochila • Cuando tu día involucra tener que esperar, puede ser muy útil llevar una selección de actividades apropiadas para su desarrollo. • Lleva contigo una mochila con juguetes, libros o juegos. • Dependiendo del niño, los objetos conocidos pueden funcionar mejor ya que proporcionan un sentido de tranquilidad o de otra manera los objetos reservados o novedosos pueden llamar la atención del niño. También puede llevar una combinación de objetos! • Artículos que el niño pueda usar independientemente son de mucha utilidad cuando usted tiene que atender otros asuntos. Artículos que pueden ser utilizados para la comunicación con su hijo genera una manera divertida y productiva de pasar el tiempo cuando hay que esperar. • Revise la mochila cada seis meses para actualizar los artículos.

15. ¿Qué Dices Cuando Deseas que tu Niño Haga Algo? • Diga “Es hora de. … “cuando usted haya decidido lo que hay que hacer. Pregúntese “Quieres hacer...?” solo cuando hay una opción genuina. • Diga “Dentro de unos minutos…..” • Use las palabras “Primero” y “Después” para hacer saber a su niño que después podrán hacer algo más divertido.

16. El Lenguaje Receptivo se Torna en Lenguaje Expresivo • Las palabras que el niño escucha en un contexto son palabras que él/ella usará cuando pide o describe lo que está sucediendo. Por ejemplo, la lista de labores de la rutina de la mañana pueden ser la estructura para que el niño pida ayuda con las labores una vez que él/ella las realice con algún nivel de independencia. • Dar opciones concretas como por ejemplo: “Quieres una manzana o un banano?” o “Quieres usar la camisa azul o la verde?” esta es una gran manera de modelar el vocabulario y además proporciona una práctica controlada tanto en la toma de decisiones como en la verbalización... • Escuchar al niño repetir estas palabras nos hace recordar que ellos aprenden lo que viven. • Practicar “Por favor, Gracias, De Nada, Te lo agradezco... Cada vez que sea posible, da el ejemplo del lenguaje que usted desea escuchar. Usted puede ser educado y directo a la vez.

17. Preliminar: El Lenguaje Ayuda a los Niños a Prepararse Para Participar • Use el lenguaje para ayudar a preparar a su niño para un evento rutinario como por ejemplo, bañarse o ir a la tienda o eventos menos frecuentes como asistir a una fiesta. Charle sobre los pasos que hay que tomar para practicar las indicaciones y el vocabulario. Utilice la visualización. • Avísele con anticipación sobre lo que va a suceder, recuerde utilizar un lenguaje apropiado para el desarrollo del niño. • Cuando es posible, repita el mismo vocabulario. • Esta es también una oportunidad para tomar decisiones y resolver problemas: “Tenemos que hacer una ensalada de frutas, Que tenemos que comprar “Si no hay peras, entonces que otra fruta podemos comprar?” • Las personificaciones o interpretaciones pueden ser parte de la experiencia de preparación..

18. Historias Sociales: Un Tipo Especial de Exhibición Preliminar • “Historias Sociales/Social Stories de Carol Gray, es una intervención que ayuda a los individuos a dominar las reacciones en situaciones especiales. • El niño participa en la redacción de la historia de un evento, que puede suceder y cuales son las mejores maneras de tratarlo y resolverlo. Por lo general hay situaciones difíciles le que ocurren al niño de alguna u otra manera. • La Historia Social puede tomar la forma de un cuento, un cuaderno de historia o incluso una tira cómica. • La clave del éxito al utilizar la Historia Social es su uso regular, antes del evento y no solo cuando hay un problema.

19. Converse Directamente: El Lenguaje Ayuda al Aprendizaje; Las Rutinas Ayudan al Lenguaje. • Narre los pasos de una rutina – por ejemplo “Ahora vamos a colocar el arroz en la olla”. • Utilice “un tono materno” para que le preste atención y enfatice las palabras y su significado. • Desarrolle vocabulario; utilice palabras claves regularmente • Los horarios visuales pueden ayudar al desarrollo de la independencia y también a usar el vocabulario consistentemente.

20. Repaso y Recuento • Hable sobre lo que sucedió—incorpore la secuencia y verbos en tiempo pasado. • Un álbum de fotografías (o graficas con fotos) pueden ser el tema de conversación en otro evento. • Para mas desafío, charle sobre lo que harán la próxima vez?

21. Planifique Para Aprender -- Pregúntese • ¿Cómo es un día típico? • ¿Cómo reacciona mi hijo(a) con el cambio de rutina? • ¿Cómo ayuda usted a su hijo(a) a manejar transiciones entre actividades? • ¿Qué hora del día es mas difícil para su hijo(a) y porque? • ¿Cómo enfrenta él/ella situaciones nuevas? • ¿Cómo enfrenta él/ella grupos grandes de persones versus con una persona?

22. Aplicación: Lavando la Ropa en Casa • Antes: “Vamos a lavar nuestra ropa”. ¿Qué necesitamos para lavar la ropa? (Canasta para la ropa, detergente). ¿Qué tenemos que hacer primero?” • Empezar una Conversación: la ropa (camisas, pantalones y pijamas) se colocan en la canasta y después en la lavadora. Para expandir el vocabulario se puede identificar los artículos de acuerdo al color o el dueño. ¿Cuándo usas las prendas?, ¿Quién te las regaló? ¿Cuántas camisas se están lavando? • Repaso y Comunicación: “La ropa estaba sucia, ahora está limpia. Tomemos un descanso mientras la se lava la ropa, vamos a jugar al patio, después vendremos a colocar la ropa en la secadora.”

23. Aplicación: Comprando Abarrotes • Plan y Preparación: Hagan la lista juntos. Posibilidades: use o recorte fotos; haga una lista de los ingredientes de una receta (¿Cuánto tendremos que comprar?). • Además de ir hacer las compras, cualquier salida de la casa puede presentar desafíos o transición, espera y expectativas sociales. Es muy útil prevenir problemas conocidos, por ejemplo: “Llevar un libro de caricaturas para leerlo mientras esperamos en línea” o “Escoger un alimento nuevo para probarlo”. • Conversar: “Mira! Aquí está la pasta que nos gusta,” o “Tu busca la salsa de tomate y yo busco la pasta”. “Que debemos comprar—espagueti, risos o tubos?” Haga que las tareas tengan un nivel de desafío de manera que incremente el desarrollo y la experiencia. Tome en cuenta el tamaño de la tienda y la familiarización de su niño con ella. • Recuente la Historia: A otros miembros de la familia: hable sobre lo que compraron, a quien vieron, los abarrotes que no encontraron en la tienda, cuántas bolsas llenaron, y toda la ayuda que su hijo(a) le prestó!

24. Disfrute! • Cuídese Físicamente — Dele prioridad al sueño! Usted podrá apoyar mejor a su niño y disfrutarlo cada día más. • Disfrute con sus hijos. Los niños disfrutan formar parte del hogar, hacer labores con los miembros de la familia puede ser una gran manera de pasar tiempo con los demás., aunque se tome más tiempo terminar la labor. • Busque tiempo para prestar atención a las actividades principales de su niño(a) — leer cuentos, jugar, cantar.