Zilele carierei 2014

1. Zilele carierei 2014 MODUL ÎN CARE MĂ PREZINT LA INTERVIU Realizat de Stan Andreea şi Şieuan Codruţa, anul II master Psihologia muncii, organizaţională şi resurse umane

2. Felul în care arăți spune foarte multe despre tine și despre capacitățile tale de organizare, simțul estetic și bunul gust. Cândvorbescdesprefelul cum teprezinţi, mă refer la treilucruri: • Haine - felulîn care teîmbracişimesajulpe care acestlucruîltransmite.

3. Îngrijire personală - cum ai grijă de aspectul tău, dincolo de haine. • Promovare personală - capacitatea de a transmite verbal şi comportamental calităţile tale.

4. Vestimentația potrivită pentru femei Ținuta trebuie să denote credibilitate și profesionalism, fără să acapareze toată atenţia angajatorului. Sunt recomandate costumele cu fustă ( fusta de la costum nu trebuie să fie mai sus de nivelul genunchilor), de o culoare mai sobră, iar cămașa sau bluza de sub sacou să fie într-o culoare mai vie.

5. Bijuteriile. Este de preferat să porți cercei micuți, un inel cât mai simplu și un lanț subțire. Se preferă un parfum suav, floral și asigură-te că te-ai dat în cantitate mică, pentru ca acesta să fie cât mai discret. Ciorapii ar fi bine să fie de culoarea pielii. Pantofii trebuie să fie simpli, cu un toc de maximum 5 cm negri, perfect curătaţi și dați cu cremă. Geanta să nu fie prea mare și preferabil să fie de culoare închisă.

6. Optează pentru o coafurăîngrijită - este important ca părul tău să fie curat şi îngrijit. Dacă ai părul lung, este preferabil săîl prinzi, astfel încât să eviți săîți intre în ochi sau săîți alimenteze eventuale ticuri nervoase (răsucirea șuvițelor de păr). Machiaj minimal sau deloc - ar trebui să fie cât mai discret sau inexistent. Make-up-ul strident va crea o impresie nefavorabilăşi îi va distrage atenția intervievatorului de la ceea ce spui. Pentru buze, un gloss incolor sau un balsam de buze. Manichiura îngrijită Lacul de unghii incolor este o opțiune perfectă, la fel şi cel în nuanțe deschise.

7. Vestimentația potrivită pentru bărbați Ținutaceamairecomandatăeste un costum de o culoareneutră, dar se poatealegeși un sacouasortat la o pereche de blugisimpli.Cămașa care se vapurtape sub haina de la costumva fi obligatoriu cu mâneci lungi. Asorteazășio cravatălacostumpentru a crea o imagine cât maiconservatoare.Pantofiitrebuie să fie proaspăt lustruiți, negriși cât maieleganți. Poartășosete de culoareînchisă cât mai lungi pentru a evita să se vadăpiciorul.

8. Accesorii.Ceasultrebuie săaibăși el un model conservator, în linii cât maiclasice. În cazulîn care ești căsătorit, poțipurtaverigheta.Parfumulsau after-shave-ultrebuie să fie cât maidiscret, iarmirosul să nu fie puternic. Unghiile- acesteatrebuie să fie proaspăt tăiateși foarte curate. Mirosurișirespirația - asigură-te că nu emiți mirosurineplăcute, mestecă o gumăînainte de interviu, dar nu și în timpulacestuia. Atenția la detalii Totultrebuiesăaratecurat, bine călcat(hainele) și nimicsă nu fie uzat. Verifică-ţiregulathainele de nasturilipsă, rupturi, aţeieşitesaupete.

9. Cum te folosești de limbajul trupului la un interviu de angajare Mimica. Expresia feţei ar trebui să conțină mereu un zâmbet. Desigur, vor veni momente în timpul interviului când un zâmbet va fi nepotrivit. Un zâmbet simplu ar putea sugera că ești o persoană fericităși că nu te vei plânge de orele în plus pe care trebuie să le petreci la muncă. Salută intervievatorul cu o strângere de mână fermă, fie că este bărbat sau femeie. Priveşte întotdeauna în ochii persoanei căreia îi strângi mâna.

10. Postura.Odatăceintervievatorulteinvită săieiloc, staidreptși așează-tespremargineascaunului, astfelîncât săparinerăbdător. • Contactulvizualadecvatîn timpulinterviuluieste un alt indiciu de încredereși comportamentprofesionist. • Cândteafliîn faţamaimultorangajatori, esteindicat săpriveştipefiecareîn parte pemasurăcecontinuidiscuția, acordândpuțin maimultăatențiepersoanei care a adresatîntrebarea. • Gesturile. Este înregulă săgesticuleziîn timpulunuiinterviu de angajare, însăfiiatent săfacigesturimici, controlateşi fărăamplitudine mare.

11. Obiceiurileproasteși limbajul corporal nepotrivit- jucatul cu mâinile, legănatulpicioarelor etc. Pe cât posibil, mișcă-tedoaratunci cândestejustificat, în concordanţă cu discursul. • Voceaîncrezătoareși evitareaticurilorverbale.Volumulvociiși fragmentările sonore ale discursuluisuntticurileverbale care trebuiecontrolateîn aceastăsituaţie. • O voce preascazutăsugerează o lipsă de încredereîn sine, în timpce un ton ridicatestelipsit de profesionalism.

12. Ascultăînainte de a vorbi. Fiisigur că ai întelesîntrebarea. Dacă nu, roagăintervievatorul să te clarifice. Nu-ți fie frică să-ți rezervi un pic de timppentru a te gândiînainte de a răspunde. • Dă răspunsuriscurte. Răspundeconcis și la obiect. Tragerea de timpsugerează că de fapt nu ai răspunsul la întrebareaadresată. • Atitudineatrebuiesăfie corespunzătoare, nu trebuiesăpariarogant, darnicipreaumil. Nu gesticulaprea mult, nu tejuca cu obiecte de pebiroulangajatorului, nu trimite SMS-uriși nu vorbi la telefonîn timpulinterviului.

13. Ce nu trebuie să faci în timpul unui interviu de angajare. Nu tejuca cu obiectele de pebirousau nu tejuca cu părulsauhainele. Nu folosiargouri, nu face glume proaste, nu mesteca gumă. Nu teaplecapestebiroulintervievatorului. Nu teuitafrecvent la ceas.  Nu i teadresaintervievatoruluipenumelemic. Nu da senzaţia că eștipasivși indiferent, fi pozitivși entuziast.   Nu răspundeuneiîntrebări cu o altăîntrebare

14. La interviul propriu-zis, respectă cateva reguli de bază: Oferă o strângere fermă de mână, care să indice încredere în forțele proprii. Menține contactul vizual și zâmbește. Răspunde la întrebări în propoziții complete, folosind cât mai puțin "ăăă", "hmmm" etc. Înainte de a răspunde la întrebările dificile, oferă-ti câteva clipe de răgaz pentru a-ți organiza gândurile și a da un răspuns coerent. Mulțumește intervievatorului la final și întreabă, dacă nu ți s-a spus deja, când vei afla rezultatul întrevederii.

15. Tutorialul a fost realizat pe baza următoarelor surse: • www.ad-astra.ro • www.business24.ro • www.cariereonline.ro • www.consiliereincariera.ro • www.curierulnational.ro • www.gandul.info • www.hart.ro • www.informatiiprofesionale.ro • www.realitatea.net • www.stilfeminin.ro • www.ziare.com