170 likes | 421 Views
De Overgang. Wist u……dat er op dit moment meer dan 1,5 miljoen vrouwen in Nederland in de overgang zijn. Voorkomen overgangsklachten. In Nederland heeft 80% van de vrouwen overgangsklachten. 60 % heeft hier daadwerkelijk last van. 30 % heeft dusdanige klachten dat behandeling gewenst is.
E N D
Wist u……dat er op dit moment meer dan 1,5 miljoen vrouwen in Nederland in de overgang zijn.
Voorkomen overgangsklachten In Nederland heeft 80% van de vrouwen overgangsklachten. 60 % heeft hier daadwerkelijk last van. 30 % heeft dusdanige klachten dat behandeling gewenst is.
Het begin en de duur van de overgang • De laatste menstruatie wordt menopauze genoemd. • Gemiddelde leeftijd menopauze 51 jaar • De overgang is de periode dat het lichaam een nieuw evenwicht zoekt. • Overgangsklachten kunnen 5 tot 10 jaar bestaan, 5 jaar voor de laatste menstruatie en 3 jaar erna.
Overgang /climacterium Pubertijd vruchtbare periode peri-menopauze post-menopauze ouderdom 20jr 40jr 60jr 80jr menopauze De levensfasen van een vrouw perimenopauze
Wat gebeurt er in de eierstokken • Veroudering en verschrompelen van de eierstokken • Afname van oestrogeen productie • Toename geslachtshormonen(FSH/LH) • Eicellen worden ongevoelig voor geslachtshormonen
Hormonen 1.Hypothalamus 2.Hypofyse 3.Ovarium
De bekendste overgangsklachten • Menstruatieklachten (korter, langer en onvoorspelbaar) • Opvliegers • Nachtelijk transpireren • Problemen bij het vrijen en het plassen(urogenitale verschijnselen)
Verschijnselen die ook te maken kunnen hebben met de overgang • Slapeloosheid • Moeheid • Gebrek aan concentratie • Stemmingsstoornissen • Angstgevoelens • Minder zin in seks • Spier- en gewrichtspijnen • Tintelingen • Hoofdpijn
76 60 57 57 48 38 38 31 30 0 20 40 60 80 100 Hoe vaak komen de klachten voor? Opvliegers Slapeloosheid Stemmingsverandering Geïrriteerdheid Minder zin in vrijen Hoofdpijn/migraine Urine incontinentie Vaginale verschijnselen Depressie
Wat is een opvlieger • Meest kenmerkende verschijnsel van de overgang • Verstoring van het warmteregulatie centrum in de hypothalamus • 80% van de vrouwen heeft opvliegers • Opvliegers duren gemiddeld 1 tot 3 minuten • Gemiddelde duur 1- 5 jaar 82% langer dan 1 jaar 70% langer dan 2 jaar 25% langer dan 5 jaar
Voorkomen van opvliegers in jaren amenorroe = wegblijven menstruatie
Veranderingenin blaas en vagina • Dunner slijmvlies • Afname van bindweefsel/collageen • Verminderde doorbloeding • Afname van spieren en zenuwen
Verschijnselen Vagina • Droogheid • Jeuk • Infecties • Pijn bij het vrijen Urinewegen • Veel plassen • Pijn bij plassen • Urine-incontinentie • Blaasontsteking
Behandeling • Complementaire methoden • Voedingssupplementen • Homeopathische middelen • Yoga/acupunctuur • Aanpassen leefstijl • Behandeling met geneesmiddelen