RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO MATERNO-INFANTIL

1. RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO MATERNO-INFANTIL Elaborado por miembros del equipo de enfermería J.B. Chaves, F. Bolivar, M.T. Moreu UGC OBSTETRICIA-SALA DE PUÉRPERAS.HVN

2. Recomendaciones para la lactancia materna • Inicie la lactancia lo antes posible. Posiciones: (ver figuras) • Tómeselo con paciencia. La lactancia no tiene horario, olvídese del reloj. • Tenga confianza en sí misma. “ Lo va a conseguir”. • Piense que amamantar incrementa el vínculo afectivo con su/s bebé/s • Y, qué mejor satisfacción para una MADRE que “dar el mejor alimento “ y saber que les protege de enfermedades

4. Recomendaciones para la lactancia materna • El masaje del pecho mejora la salida del calostro-leche . Auto-explore sus mamas (ver figuras) • Aprenda a hidratar sus pezones antes de amamantar con su propio calostro. Ofrece a su bebe olor y sabor además de estimular su pezón y Previene también contra las grietas. • Que el bebé chupe a la vez del pezón y aureola • Aprenda a dar respuesta, sobre todo en su casa, si al explorar las mamas observa que están más duras o congestionadas, porque evitará complicaciones como Mastitis.

6. Recomendaciones para la lactancia materna • Por eso, si observa que tras chupar su bebé le queda aún mucha leche en la mama o en ambas, utilice un sacaleches. • No utilice sujetadores con aros de metal, pueden obstruir los conductos de la leche y que ésta se infecte dando lugar a mastitis. • Piense en todo momento que sus pechos son su mayor riqueza y sus pezones un tesoro que tiene que proteger para poderlos ofrecer a su/s HIJO/S

7. Recomendaciones para el cuidado de su/s bebé/s • Ponga a su bebé lo antes posible en contacto piel con piel. Su calor, latido, tono de voz al que estaba acostumbrado, le relaja, le ofrece seguridad y mejora su vínculo afectivo. • Déjelo descansando en la cuna boca arriba con la cabeza lateralizada para evitar tragarse las “bocanadas” de moco o calostro-leche. • Cuando lo deje en la cuna mantenga sus manos encima de él para que continúe ese tiempo sintiendo su seguridad.

8. Recomendaciones para el cuidado de su/s bebé/s • Deje que su familiar colabore con usted en el cuidado de su bebé y facilite su descanso, porque una madre que descansa es capaz de dar la mejor respuesta a las nuevas experiencias • Si el bebe llora, arrópelo, dele de mamar con el cariño que sólo usted puede ofrecerle • Evite el uso de chupetes, biberones con tetinas para instaurar una adecuada lactancia materna exclusiva

9. Recomendaciones para el cuidado de su/s bebé/s • Aprenda a curar el ombligo de su bebé con una gasita y alcohol de 70 grados. El ombligo NO DEBE OLER MAL; si huele es signo de infección, y tendrá que acudir a su centro de salud. Se les suele “caer” aproximadamente a la semana • La higiene del bebé será mínima “la que le haga falta”, intentamos que mantengan el mayor tiempo su propia hidratación corporal. • No abrigue en exceso a su bebé; suelen tener las manos y pies algo morados y ese color cambia cuando los cambian de posición

10. Recomendaciones para el cuidado de su/s bebé/s • Si les aparece “un sarpullido” o una “fogará”, no se asuste, porque lo mismo que aparece, ……… desaparece, por eso no se hace nada • Las uñas se pueden cortar con tijeras especiales y especial cuidado; recomendable esperar varias semanas. • Evite que su bebé acumule gases, procurando que tras la toma los expulse manteniendo el tronco-cabeza casi vertical • Si observa en el pañal tras orinar un color rojizo, no se asuste, es normal y no es una menstruación en las niñas

11. Recomendaciones para el cuidado de su/s bebé/s • Administramos medidas de prevención para que su bebé no tenga infección de ojos tras nacer, vitamina K para evitar sangrado por el ombligo, alcohol de 70 en el ombligo para evitar que se infecte, su primera vacuna contra la hepatitis B que continuará en su centro de salud. Antes del alta le realizamos la prueba “del oido” y otras de la circulación sanguínea, y a los tres días la importante prueba del talón capaz de detectar más de treinta enfermedades raras

12. Recomendaciones materno-infantiles • No olvide que su bebé y usted están bien identificados si mantienen puestas siempre “las pulseras”; si se le caen colóquenselas otra vez • Al marcharse compruebe que lleva todos los documentos del alta, suyos y del bebé/s y que le han recogido “las pulseras” • enhorabuena

13. Enlaces web de interés: • *Organización Mundial de la Salud (OMS): http://www.who.int/topics/breastfeeding/es • *Unicef: http://www.unicef.org.co/Lactancia/ventajas.htm • *Comité de Lactancia Materna-Asociación Española de Pediatría: http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/videoscon interesantes vídeos • *Portal de Salud de la Junta de Andalucía: whttp://www.juntadeandalucia.es/salud/sites/csalud/contenidos/Informacion_General/c_3_c_4_salud_andalucia_24_horas/lactancia_materna • *La Liga de la Leche: www.laligadelaleche.es • *Grupo de apoyo a la lactancia materna: www.vialactea.org • mamilactancia(en Granada) • *Banco de Leche Humana: www.hvn.es/bancodeleche • *Entidades privadas: www.medela.es(seleccionado por su contenido informativo • *Programa de humanización atención perinatal Andalucía: www.perinatalandalucia.es • *Iniciativa para la humanización y la atención al nacimiento y la lactancia: http://www.ihan.es