400 likes | 1.22k Views
Owoce i warzywa. Chrupie ją zajączek, schrupie ją i Ewka, bo smaczna i zdrowa jest właśnie. Pęk zielonych włosów, długa, biała nóżka, mama wkłada ją do zupy, a to jest. Kroiła ją mama, a płakała Ula, chociaż szczypie cię w oczy, zdrowa jest.
E N D
Chrupie ją zajączek,schrupie ją i Ewka,bo smaczna i zdrowajest właśnie...
Pęk zielonych włosów,długa, biała nóżka,mama wkłada ją do zupy,a to jest...
Kroiła ją mama,a płakała Ula,chociaż szczypie cię w oczy,zdrowa jest...
Żółtą skórkę ma ten owoc,A smakuje jak? Kwaskowo!Więc, gdy chcesz mieć kwaśną minę,To koniecznie zjedz…
Na jabłonce dojrzewają,Skórka na nich lśniąca, gładka.Na jesieni z drzew spadają.To soczyste, pyszne…
Ma gruby brzuszek i kolor żółto-zielony.Będzie z niej w zimie kompot wymarzony...
Dlaczego warto je jeść? Zawierają witaminy, dzięki którym wzmacniasz odporność. Niszczy ją niezdrowy tryb życia i stres, a odbudowuje dieta bogata w owoce i warzywa.
Dlaczego warto je jeść? Pozwalają zachować prawidłową wagę ciała. Nadwaga i otyłość przyczyniają się do wielu chorób, a także wpływają na gorsze samopoczucie, jakość cery i kondycję.
Dlaczego warto je jeść? Świetnie smakują i można zastąpić nimi słodycze. Dlatego jedz smacznie i zdrowo.
Dlaczego warto je jeść? Dłużej zachowasz młodość. Proces starzenia spowolnisz jedząc warzywa i owoce.
Dlaczego warto je jeść? Obniżają ryzyko wystąpienia chorób. Im więcej będzie w Twojej diecie zieleniny, tym większa szansa, że choroby Cię ominą.
5 porcji warzyw, owoców lub soku doda każdemu uroku! Wcodziennym jadłospisie nie powinno zabraknąć warzyw i owoców. Jedz 5 porcji tych produktów dziennie. Możesz też zastąpić je smacznymi sokami.
Piramida zdrowego żywienia zawiera smaczne owoce i warzywa do zjedzenia!
Owoce, warzywa jemy dlatego zdrowo się czujemy! Uczniowie klasy I Szkoły Podstawowej w Miłaczewie