1 / 3

RYHMÄT KEVÄT 2012

RYHMÄT KEVÄT 2012. LÄHDIN LIIKKUMAAN

zarifa
Download Presentation

RYHMÄT KEVÄT 2012

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. RYHMÄT KEVÄT 2012 LÄHDIN LIIKKUMAAN Liikutko vain netissä? Kaipaatko liikettä niveliin? Sijoita itseesi ja tule liikkumaan. Tay:n Yliopistoliikunta ja YTHS yhteistyössä tarjoavat mahdollisuuden tutustua terveellisen elämän aakkosiin. Kurssin aloitus viikolla 10. Tapaamiset viikon välein. Lisätiedot ja ilmoittautumiset: terveydenhoitaja Anna Palmi anna.palmi@yths.fi UNIRYHMÄ Relaa, rentoudu, nuku paremmin. Haluatko nukkua paremmin? Onko päivärytmisi kohdallaan? Stressaatko liikaa? Tunnistatko voimavarasi? Ryhmä kokoontuu 4krt maanantaisin 6.2.2012 alkaen. Ilmoittautumiset ja lisätiedot 27.1.12 mennessä helena.laine@yths.fi

  2. RYHMÄT KEVÄT 2012 KUNTOSALIHARJOITTELUN ABC 13.2. ma, 16.2. to ja 20.2. ma klo 13-15, Atalpan kuntosalit. Ilmoittautuminen Nettiopsun kautta. Kurssille arvotaan 15 henkilöä. Ohjaajana toimii fysioterapeutti Miia Puustinen. Toinen kuntosaliharjoittelun abc-kurssi järjestetään tarvittaessa toukokuun alussa. Seuraa ilmoitustaulua sekä yliopistoliikunnan www-sivuja. TTY:n Tamppi-Areenalla järjestetään Kuntosalin abc-kurssi kevään aikana. Tarkempi ajankohta ilmoitetaan myöhemmin. ERGONOMIATIETOISKUT 5.3. ja 7.5. ma klo 13-15 YTHS:n 0. kerroksen kokoustilassa. Ohjaajana toimii fysioterapeutti Miia Puustinen. Ilmoittautuminen sähköpostilla miia.puustinen@yths.fi.

  3. RYHMÄT KEVÄT 2012 Alla olevat YTHS:n psykologien ohjaamat ryhmät kootaan YTHS:llä yleisterveyden ja/ tai mielenterveyden asiakkaista. Kysy hoitavalta työntekijältäsi ryhmistä ja ryhmää edeltävään yksilöhaastatteluun hakeutumisesta! DEPRESSIORYHMÄ Ryhmä kokoontuu torstaisin iltapäivällä 10 kertaa. Tiedustelut psykologi Rita Jähi ti-pe klo 11.30-11.45 puh. 046 7101004 JÄNNITTÄMISRYHMÄ Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 13.00-15.00. Tiedustelut psykologi Päivi Löytty ma-ke 11.30-11.45 puh. 046 7101004 NAISTEN RYHMÄ Ryhmä kokoontuu torstaisin aamupäivällä. Tiedustelut psykologi Anne Mäkiranta ma, ti, to klo 11.30-11.45 puh. 046 7101004 PANIIKKIRYHMÄ Tiedustelut psykologi Satu Kauppinen ti-ke ja pe puh. 046 7101060 klo 11.30-11.45.

More Related