1 / 10

Gerakan Passing Bawah Bola Voli

Gerakan Passing Bawah Bola Voli. Tri Mulyanti 07601241009 PJKR A FIK UNY Sleman, 13 November 2009. Daftar isi Presentasi. Sikap awal passing bawah Posisi kaki Posisi tangan Cara melakukan passing bawah. Sikap Awal Passing Bawah. Sikap badan agak jongkok dengan lutut agak ditekuk.

zuzana
Download Presentation

Gerakan Passing Bawah Bola Voli

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Gerakan Passing Bawah Bola Voli Tri Mulyanti 07601241009 PJKR A FIK UNY Sleman, 13 November 2009

  2. Daftar isi Presentasi • Sikap awal passing bawah • Posisi kaki • Posisi tangan • Cara melakukan passing bawah

  3. Sikap Awal Passing Bawah • Sikap badan agak jongkok dengan lutut agak ditekuk. • Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dan tangan lurus.

  4. Posisi Kaki • Berdiri menghadap arah datangnya bola • Buka kaki selubar bahu dan kaki labil • Lutut sedikit ditekuk • Berat badan bertumpu pada kedua kaki.

  5. Posisi tangan • Kedua lengan berada di depan badan dan di bawah bahu. • Salah satu telapak tangan mengepal telapak yang lainnya. • Kedua lengan hampir rapat mulai ujung sampai siku • Antara lengan dengan tubuh kira – kira membentuk sudut 45 derajat.

  6. Cara melakukan passing bawah • Terima bola di depan badan • Kaki sedikit diulurkan, lengan jangan diayunkan • Alihkan berat badan ke depan • Pukul bola jauh dari badan, gerakkan landasan ke sasaran • Pinggul bergerak ke depa • Perhatikan saat bola menyentuh lengan

  7. Gerakan passing bawah • Saat menerima bola lengan tidak boleh terlalu tinggi • Saat menerima bola siku tidak boleh ditekuk

  8. Video

  9. Video

  10. Team

More Related