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NC-Taktik

NC-Taktik. Helmut Eichholzer. Taktik und alles was dazu gehört …. Vorbereitung: Genügend Schlaf (Konzentration) Ausgiebiges Frühstück (Müsli, Früchte, Ei, Flüssigkeit …) Keinen Zeitdruck Entspannen, zeitige Auffahrt … wenn‘s mal nicht nach Plan läuft einfach locker bleiben !

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Presentation Transcript

  1. NC-Taktik Helmut Eichholzer

  2. Taktik und alles was dazu gehört … Vorbereitung: • Genügend Schlaf (Konzentration) • Ausgiebiges Frühstück (Müsli, Früchte, Ei, Flüssigkeit …) • Keinen Zeitdruck • Entspannen, zeitige Auffahrt … wenn‘s mal nicht nach Plan läuft einfach locker bleiben ! Es reicht als erster im Ziel zu sein ;) NC-Taktik, Helmut Eichholzer

  3. Taktik und alles was dazu gehört … Am Startplatz: • Zu viel Sonne meiden • Flüssigkeit, Essen mit Sinn • Guten Startplatz sichern (je nach Gebiet und Wetter) • Vorbereitung (Batterien, GPS, Urinal) • Wetter beobachten, Erfahrungen anderer einholen • Alleine durchgehen (hilf Dir selbst so hilft Dir Gott ;) ) • Verschiedene Varianten, Checkliste NC-Taktik, Helmut Eichholzer

  4. Taktik und alles was dazu gehört … Am Landeplatz: • Je nach Verfassung eine Besprechung (Freud und Leid ist nahe beisammen) • Essen, Trinken (Würstchen und Bier sind nicht gemeint) • Abschalten, andere Beschäftigungen (Baden, Rad …) • Körperpflege, Massage, einreiben • Zusätzlich viel trinken und schlafen … der Spass darf natürlich nie zu kurz kommen !!! NC-Taktik, Helmut Eichholzer

  5. Ernährung • Vor dem Start nicht mehr zu viel essen, da der Körper viel Energie zum verdauen braucht • Genug trinken ! Fruchtsäfte ohne Zucker mit Wasser usw. • Achtung: Alkohol entwässert (auch Bier) daher sollte man sich hier zurückhalten ! • Trockenfrüchte und Flüssigkeit beim Fliegen • Abends etwas ausgewogenes (Fleisch, Gemüse, …) NC-Taktik, Helmut Eichholzer

  6. Checkliste • Höhen/Talwind: Stärke – Richtung – Änderung • Thermik: Emagramm, man sieht daraus … • Wetterbericht, Landkarte, Bojen studieren • Ggf. Gleitzahl und Abflughöhe berechnen • Bojenradius, Startradius • Drehrichtung • Startzeit • Route (z.B. B51 / Alm mit hübscher Kellnerin) • Kilometer bis zur nächsten Wende/Ziel • Ziel schließt/letzte Landung NC-Taktik, Helmut Eichholzer

  7. Möglicher Ablauf • Zur richtigen Zeit starten ;) (nicht absaufen, nicht zu spät sein, Bedingungen abschätzen) • Mit guten Piloten mitfliegen, ein Pulk nicht unbedingt verlassen (außer man kann Vordere sehen bzw. einholen) • Optimal Gleiten (Buchtip: Helmut Reichmann/Streckensegelflug ISBN 3-87943-371-2) • Im Ziel zu sein ist das Wichtigste !Schnell ist natürlich auch nicht schlecht ;) NC-Taktik, Helmut Eichholzer

  8. Praxis • Flächenbelastung • Kurbeln (einfliegen in ein Pulk) • Aerodynamische Haltung • Sicherheit (Liegegrut, Retter, Erste Hilfe, Verhalten im Notfall) NC-Taktik, Helmut Eichholzer

  9. Optimales Fliegen • Sollfahrt(Gegen-, Rückenwind, Ringeinstellung …) • Taktik im Pulk (Kurbeln, Gleiten, Endanflug) NC-Taktik, Helmut Eichholzer

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