ODBOJKA NA PIJESKU

1. ODBOJKA NA PIJESKU

2. NAPAD • Prijem servisa • Dizanje u napadu • Smeč u napadu • Zaštita napada

3. KONTRANAPAD • Servis • Blok • Obrana • Dizanje u kontranapadu • Smeč u kontranapadu • Zaštita smeča u kontranapadu

4. TAKTIKA POJEDINIH ELEMENATA

5. SERVIS • Isti igrač koji prima uglavnom i smečira • Analizirati kvalitetu prijema, dizanja i napada oba igrača

6. OPCIJE • Servis na slabijeg primača • Servis na boljeg dizača • Servis na slabijeg smečera • Servis u prazan prostor • Koristiti servise koji protivniku predstavljaju najveći problem

7. PRIJEM SERVISA • Igrači se pomiču malo prema strani servisa • Bolji primač – napadač pokriva veći dio terena • Ako su primači podjednake kvalitete i na prijemu i na smeču, lopte između primača prima dijagonalno postavljeni igrač (jer lopta ide prema njemu)

8. OPCIJE • Prijem bliže mreži – napad 2. loptom • Sigurniji prijem (prijem 1-2 metra od mreže) • Zona u koju se prima nije fiksirana i nalazi se na strani na kojoj se prima servis • Razlika da li dešnjak igra desno ili lijevo (dešnjaci na desnoj strani trebaju primati bliže mreži i više na svoju stranu)

9. DIZANJE ZA SMEČ • procijeniti na koga je servis upućen i ako je upućen na suigrača što prije krenuti prema dogovorenoj zoni za dizanje • U ovisnosti o putanji lopte može se smečirati 2. lopta, dizati vršno (oprez zbog rotacije) ili podlakticama • Odmah nakon dizanja pogledati raspored protivničkih igrača i o tome obavijestiti smečera (signali “jedan”, “dva”, “bez”...)

10. SMEČ U NAPADU (KONTRANAPADU) • Nakon prijema (obrane polja) treba što prije krenuti prema dogovorenom mjestu za smeč (brzina zaleta također ovisi o dogovorenoj putanji dignute lopte) • Na osnovu sugestije tehničara i svoje procjene situacije preko mreže donosi se odluka o vrsti napada

11. OPCIJE • Snažni smeč • Plasirani smeč: “rezani” (“cut shot”), kratki udarac dlanom, kratki lob (“poke” ili “cobra”) i dugi lob

12. ZAŠTITA SMEČA U NAPADU (KONTRANAPADU) • Dizač nakon što signalizira vrstu napada zauzima niži stav i gleda u ruke blokera odakle može očekivati dolazak lopte

13. BLOK • Znakovima iza leđa signalizirati namjeru (vrstu bloka – otvoreni dlan, šaka, jedan ili dva prsta...) • Bloker (pogotovo ako je i servirao ili napadao) mora što prije zauzeti poziciju na mreži) • Procjeniti putanju dignute lopte i u ovisnosti o taktici skočiti u blok ili se izvući u obranu

14. OPCIJE • Pasivni i aktivni blok • Agresivni blok “na loptu” • Zonski blok (paralela, dijagonala) • “zakašnjeli” skok u blok s ciljem dohvata plasiranih smečeva • Brzo izvlačenje u obranu (po paraleli, po dijagonali, na stranu koju je trebao pokriti blokom)

15. Obrana polja • 1:1 (jedan blokira, jedan u polju) • 0:2 (oba igrača u polju – svaki zadužen za svoj dio terena) • Podjela terena lijevo – desno (dva pravokutnika) ili naprijed - natrag (2 trokuta) • Igrač u polju se postavlja u “sjenu” bloka i iz nje izlazi što kasnije

16. PODJELA ULOGA U OBRANI • Oba igrača se izmjenjuju na bloku i u obrani polja • Jedan igrač je “specijalista” za blok, a drugi za obranu polja

17. TEHNIKA POJEDINIH ELEMENATA

18. FAZE • Početna • Pripremna • Osnovna • završna

19. SERVIS • Donji servis s visokom putanjom lopte “sky ball” • Lelujavi servis • Skok - lelujavi servis (“jump-float”) • Skok servis s rotacijom

20. PRIJEM SERVISA • Donji “čekić” (ispred tijela, bočno, koljeno na podlozi) • Gornji “čekić” ili prijem ukriženim dlanovima i isprepletenim palčevima • Prijem jednom rukom ili u prizemljenjima

21. DIZANJE ZA SMEČ • Vršno • podlaktično

22. SMEČ • Snažni smeč u pravcu zaleta • Snažni smeč s promjenom smjera (iz trupa, iz zgloba šake – pronacija, supinacija) • Plasirani smečevi • Važno je pravilno se postaviti u odnosu prema lopti, tako da imamo što više opcija na raspolaganju • Namjeru “sakriti” do trenutka kontakta s loptom

23. BLOK • Aktivni • Pasivni • Dvije ruke • Jedna ruka

24. OBRANA POLJA • Čekić (naglašena amortizacija kod snažnih lopti) • Dlanovi iznad čela • Prizemljenja