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Cómo tratar la gripe

Cómo tratar la gripe. Infección viral . Síntomas de la gripe . Congestión nasal Secreción nasal Estornudos Garganta irritada Dolor de cabeza Malestar general . Contacto con secreciones . Inhalación de par-tículas infecciosas. Transmisión de la gripe . Prevención de la gripe .

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Cómo tratar la gripe

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Presentation Transcript

  1. Cómo tratar la gripe

  2. Infección viral

  3. Síntomas de la gripe • Congestión nasal • Secreción nasal • Estornudos • Garganta irritada • Dolor de cabeza • Malestar general

  4. Contacto con secreciones Inhalación de par-tículas infecciosas Transmisión de la gripe

  5. Prevención de la gripe

  6. 1. Evite exposiciones prolongadas

  7. 2. Utilice un pañuelo para estornudaro toser

  8. 3. Limpie bien las superficies de contacto

  9. 4. Lávese bien las manos

  10. 5. Salga al aire libre

  11. 6. Mantenga su sistema inmunológico saludable

  12. “Un resfriado tarda en curar siete días tomando medica-mentos, y sin ellos, una semana.”

  13. Pasos para tratar la gripe

  14. 1. Beba bastante agua

  15. 2. Coma sabiamente

  16. 6 ctas 12 ctas Azúcar y sistema inmunitario Actividad de glóbulos blancos

  17. 3. Haga ejercicio al aire libre

  18. 4. Descanse más tiempo

  19. 5. Tratamientos con agua Sumerja los pies en agua caliente

  20. 3 min. caliente 30 seg. frío Repita tres veces Ducha de contraste

  21. Compresa térmica

  22. Compresa fría

  23. Inhalaciones para fosas nasales

  24. 45 veces al día

  25. “Por tanto, tomad toda la armadura de Dios, para que podáis resistir en el día malo, y habiendo acabado todo, estar firmes.” Efesios 6:13

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