Studentų gyvensenos veiksniai ir jų vertinimas

1. Studentų gyvensenos veiksniai ir jų vertinimas Darbą rengė: BPS11 studentės E. Petrošiūtė, L. Šemetaitė Darbo vadovė: Lekt. E. Tamašauskienė 2013-04-25

2. Temos aktualumas • Sveikata- tai fizinė, dvasinė ir socialinėgerovė, o ne tik ligos ar negalios nebuvimas (PSO). • Tyrimai rodo, kad akademinio jaunimo sveikatą neigiamai veikia nepakankamas fizinis aktyvumas, alkoholio, tabako ir kitų psichiką veikiančių medžiagų vartojimas, nesveika mityba, stresas ir kt. (A.Norkus, 2012).

3. Temos aktualumas • Dauguma jaunuolių studijuoti į aukštąsias mokyklas ateina silpnos sveikatos ir neturėdami fizinio aktyvumo bei sveiko gyvenimo būdo motyvų(P.Tamošauskas (2007). • Giddens (2005) teigimu, gyvensena ir sveikata vis labiau pabrėžiamos, vadinasi, manoma, kad didėja individųatsakomybė už savo pačių gerą savijautą.

4. Darbo tikslas: įvertinti Šiaulių valstybinės kolegijos studentų sveikatą lemiančius veiksnius. Darbo uždaviniai: 1.Išsiaiškinti kaip Šiaulių valstybinės kolegijos studentai vertina savo sveikatą. 2. Nustatyti Šiaulių valstybinės kolegijos studentų sveikos gyvensenos įpročius. Tyrimo objektas: Studentų gyvensena. Tyrimo metodai: Anketinė apklausa, statistinis duomenų apdorojimas.

5. Respondentų charakteristika

6. Respondentų sveikatos vertinimas

7. Sveikatą lemiantys veiksniai

8. Respondentų profilaktiniai sveikatos patikrinimai

9. Respondentų skiepijimasis nuo gripo

10. Streso patyrimas

11. Bandymai išvengti streso

12. Respondentų žalingi įpročiai

13. Šviežių vaisių ir daržovių vartojimas

14. Sveikos mitybos principų laikymasis

15. Pusryčių valgymas

16. Respondentų aktyvi fizinė veikla

17. Vitaminų ir maisto papildų vartojimas

18. Medikamentų vartojimas be gydytojo paskyrimo

19. Išvados • Kas antras respondentas jaučiasi gerai, 45,7 proc. savo sveikatą vertina patenkinamai, likusieji – blogai (3,6 proc.). Dauguma studentų patiria stresą. Du trečdaliai apklaustųjų (66,8 proc.) vartoja medikamentus be gydytojo paskyrimo. • Trečdalis studentų kasmet profilaktiškai tikrinasi sveikatą. Tik 44,5 proc. tyrime dalyvavusių neturi jokių žalingų įpročių. Dauguma studentų laikosi sveikos mitybos principų, kasdien valgo šviežius vaisius ir daržoves. Tik 28,2 proc. respondentų kasdien ar kelis kartus per savaitę aktyviai sportuoja. Du trečdaliai studentų pagrindiniu sveikatą lemiančiu veiksniu įvardina gyvenseną.

20. Pasiūlymai • Verslo ir technologijų fakulteto studentams rekomenduojamapasirinkti LPD apie sveiką gyvenseną. • Studentų atstovybei fakultetuose organizuoti sveikatos dienas. • Orgaizuoti akciją “ Sveikiausia akademinė grupė. • Organizuoti “ Dienas be cigarečių”.

21. Studentų gyvensenos veiksniai ir jų vertinimas Darbą rengė: BPS11 studentės E. Petrošiūtė, L. Šemetaitė Darbo vadovė: Lekt. E. Tamašauskienė 2013-04-25