1 / 16

Darbas kompiuteriu ir sveikata

Darbas kompiuteriu ir sveikata. Atliko: Kamilė Zubavičiūtė Monika Morozovaitė 2h. Kompiuterių paklausa Lietuvoje. 2000m. Lietuvoje kompiuterių priskaičiuojama daugiau kaip ketvirtis milijono. Per metus mūsų šalyje nuperkama 30-40 tūkstančių kompiuterių.

gita
Download Presentation

Darbas kompiuteriu ir sveikata

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Darbas kompiuteriu ir sveikata Atliko: Kamilė Zubavičiūtė Monika Morozovaitė 2h

  2. Kompiuterių paklausa Lietuvoje • 2000m. Lietuvoje kompiuterių priskaičiuojama daugiau kaip ketvirtis milijono. • Per metus mūsų šalyje nuperkama 30-40 tūkstančių kompiuterių. • Pusė milijono Lietuvos gyventojų didelę dalį praleidžia prie kompiuterių (mokyklose, įstaigose ar namuose) • Todėl verta pagalvoti apie kompiuterio įtaką žmogaus sveikatai, mokytis dirbti su kompiuteriu nekenkiant sau.

  3. Kenksmingi veiksniai sveikataiElektromagnetinė spniduliuotė Elektromagnetinė spinduliuotė (elektrosmogas) – tai aplinkos tarša elektromagnetinias laukais. Žmogų veikia elektromagnetiniai laukai, keliami aukštosios įtampos elektros tiekimo linijų, elektrifikuotų geležinkelių, žemos įtampos elektros tinklų, televizijos ar radijo aparatų, kompiuterių, mobiliųjų telefonų. Elektromagnetinius laukus spinduliuoja kompiuterių vaizduokliai. Jie maitinami 50Hz kintamąja įtampa. Tokio dažnio elktromagnetinių laukų yra visur – juos spinduliuoja butuose įrangta elektros instaliacija, įvairūs elektros prietaisai. Jų spinduliuojamos bangos ilgis labai didelis: 50Hz atitinka 6000 kilometrų.

  4. Elektromagnetinius laukus kuria ir išoriniai kompiuterio įrenginiai: magnetiniai diskai, maitinimo šaltiniai, spausdintuvai.

  5. Ženklas su užrašu „TCO“ reiškia, kad vaizduoklis atitinka griežtesnius nei numato MPR II standar-tas reikalavimus elektromagnetinės spinduliuo-tės požiūriu. Be pagrindinės kompiuterio dar-bo veiksenos, toks vaizduoklis gali dirbti dar dviem energijos taupymo veiksenomis.

  6. DIRBANČIŲJŲ KOMPIUTERIAIS SVEIKATA IR JOS PAKENKIMŲ PROFILAKTIKA Kasdien didėja susidomėjimas naujomis kompiuterių galimybėmis. Kompiuteriai naudojami valstybinėse ir pri-vačiose institucijose, mokyklose ir universitetuose, buityje. Daugeliu atvejų, be kompiuterio nebeįsivaizduojama darbo vieta. Tuo pačiu daugelio pasaulio šalių medikų tarpe didėja nerimas dėl kompiuterių vartotojų sveikatos. Moksliniais tyrimais nustatyta, kad darbas kompiuteriu gali būti akių, kaulų ir raumenų sistemos, padidinto nuovargio bei odos pakenkimų priežastimi. Švedijos mokslininkų yra apskaičiuotas tam tikrų susirgimų rizikos laipsnis ir jo ryšys su laiku, praleistu dirbant kom-piuteriu. Tai matote paveiksle:

  7. Ryšys tarp darbo kompiuteriu trukmės ir sveikatos pažeidimų rizikos laipsnio(%)

  8. Žmogaus darbą kompiuteriu galima ver-tinti, kaip sistemos “žmogus– kompiuteris” veiklą. Šios sistemos efektyvumas pri-klauso nuo dirbančiojo sveikatos būklės.

  9. Vertinant kompiuterio įtaką vartotojų sveikatai, yra išskiriamos kelios pagrindinės kryptys ir nustatomos pagrindinės sveikatos problemos, kurios kyla dirbant kompiuteriu: • padidintas akių nuovargis, • dažnesnė trumparegystė, • kaulų ir raumenų sistemos pažeidimai, • dažnas stresas ir komplikuotos psichologinės problemos, • odos pažeidimas veido bei kaklo srityje, • poveikis nėščioms moterims bei vaisingumui.

  10. Regėjimas Vartotojasturi dirbti neįtempdamas regosorgano ir nevargindamas akių.

  11. Stuburas, nugaros ir pečių lanko raumenys Sėdima kūno padėtis darbo metu neturi sukelti nemalonių pojūčių.

  12. Psichinė įtampa • Vartotojas darbo vietoje turi jausti pa-kankamą komfortą, tada jo veikla bus efe-ktyvi, naudinga ir atneš dirbančiajam pasi-tenkinimą. Tai yra ypatingai svarbu, nes kompiuteris dažnai tampa streso ir psi-chologinės įtampos šaltiniu.

  13. Tai reikėtų žinoti dirbant kompiuteriu :Sėdėjimas Geriausia turėti reguliuojamą kėdę. Jei ne, galima panaudoti pagalvėlę, padėklą, ar kitaip prisitaikyti kėdę. Kojos būtinai turi siekti grindis – jei ne, naudokite atramą.

  14. Darbas su klaviatūra Kompiuterio klaviatūra turi būti ne krutinės ar pečių, o pilvo srityje, sulenktos per alkūnę rankos lygyje. Jeigu klaviatūra bus per aukštai, gali greitai pradėti skaudėti rankas, pečius ar kaklą. Klaviatūrą reikia pasidėti arti, kad nereikėtų jos siekti.

  15. Darbas su pele Kai kas mėgsta sugniaužti pelę. To nereikia daryti, kaip ir smarkiai spaudyti klaviatūros klavišus. Stumdyti pelę reikia lengvais judesiais. Per stipriai spaudžiant nuvargsta ranka.

  16. Regėjimas ir šviesa Vaizdas ekrane labai priklauso nuo kambario apšvietimo. Akimis labia sunku prisitaikyti prie vaizduoklio skleidžiamos šviesos, kai aplink yra ryški šviesa. Iš ekrano turi sklisti maždaug tiek šviesos, kaip ir iš aplinkos, esančios aplink vaizduoklį. Geriausia pastatyti kompiuterį taip, kad langai ir šviesa būtų ne priešais, o iš šono. Taip pat kartais padeda langų ar šviesos šaltinio pritemdymas

More Related