190 likes | 312 Views
Pigerne er blevet udfordret!! Susanne, med det nyeste forår’s tøj fra butikken. Tina har sat pigernes hår. Charlotte har lagt make up. Tag godt imod de modige piger, som skal gå catwalk i aften. Lise Penny Lis Hanne. Lis V ægt tab 12 kilo
E N D
Pigerne er blevet udfordret!! Susanne, med det nyeste forår’s tøj fra butikken. Tina har sat pigernes hår. Charlotte har lagt make up.
Tag godt imod de modige piger, som skal gå catwalk i aften Lise Penny Lis Hanne
Lis Vægt tab 12 kilo ” Mit kolesterol tal er faldet = mindre medicin på grund af den rigtige kost. Min læge er (også)super tilfreds med mig Sjovt, at der skal ”tygges” igennem for at blive lettere” Opstart. 10/1 2012 Stabilisering 17. april 2012
Hanne vægt tab indtil nu 22 kilo Hvad der driver mig? ”Ønsket om en sundere livsstil, sundere mad, motion, og derved forhåbentligt varigt vægttab – samt at gøre det "grønne" til en naturlig del af hverdagen for både mig og min familie. Opstart sept. 2011
Lise vægt tab 10 kilo Motivation " Selv om man plumper i den ene dag, er det bare op på hesten igen, ... Udfordringer er en del af en kostomlægning, hold fokus og hold ud. Resultaterne vil på sigt tale for sig selv "
Penny Vægt tab – indtil nu- 27,2 kilo ”Helt fra start, af mit forløb, var det vigtigt for mig, at jeg tænkte, ny livsstil og ikke endnu en kur”. Juli 2012
Lis Vægttab 12 kilo Jeg har fået maximal støtte hjemmefra. Min mand er vild med vores ”nye” mad, og spørger altid efter opskriften, så eleverne på hans skole, også kan få lov til at afprøve dem. Opstart. 10/1 2012 Stabilisering 17. april 2012
Hanne vægt tab indtil nu 22 kilo -Super dejlig fornemmelse, at kunne købe tøj i "normale" butikker igen, nu er der også noget jeg kan passe ! Opstart sept. 2011
Lise vægt tab 10 kilo " Jeg gør det her for mit helbreds skyld..!!! Kost og motion høre sammen i min hverdag, og løbeturen er nu nemmere uden ”rygsæk, med i baggagen”
Penny Vægt tab – indtil nu- 27,2 kilo ”For mig har det været vigtig, at komme til møderne - blive vejet og få gode tips, det motiverer mig”
Lis vægt tab 12 kilo ”Vores unge mennesker, elsker at smage på nye retter, og vil have opskrifterne med hjem. Det er sjovt, at tilberede spændende mad, der samtidig gør noget fornuftigt for min/vores krop” Opstart. 10/1 2012 Stabilisering 17. april 2012
Hanne • indtil nu- • vægt tab 22 kilo • Motivation i forløbet • Ønsket om • mange gode år med • mine 3 dejlige drenge, • hvor mor bla. også vil/kan deltage i fodboldkampe, vandland, lege osv.” Opstart sept. 2011
Lise vægt tab 10 kilo ” Skønt, at jeg nu har fundet ud af, at jeg kan / skal vælge, hvilke kalorier jeg helst vil ha‘, hver dag. ( f.eks. at vælge imellem et halv stk. rugbrød eller 3 stk. knækbrød)” Sund mad = sund fornuft” Lise har her været en tur i foto shop
Penny Vægt tab – indtil nu – 27,2 kilo. Huske sætninger ”Jeg vil, jeg kan, jeg skal” Ju hu livet er herligt”
Lis vægttab 12 kilo ” Køkken tjansen er blevet en ny og spændende hobby, som giver energi. Det er skønt hver tirsdag, at ha’ ”taber” venner” Opstart. 10/1 2012 Stabilisering 17. april 2012
Hanne vægt tab - indtil nu – 22 kilo Motivation ”Jeg bliver glad og stolt af : Rosende ord/komplimenter, jeg har fået meget mere energi, god støtte, og jeg ved mit projekt er godt i gang” Opstart sept. 2011
Lise vægt tab 10 kilo Lise mødte op i februar og kom på stabilisering i august 2012 ” Jeghar lært mig selv, kunsten, at fravælge uden at savne.” Skønt, at jeg nu kan passe det tøj, jeg helst vil have”
Penny Vægt tab – indtil nu – 27,2 kilo ”Jeg vil være en sej mor , som kan lege/ spille med mine børn, uden jeg skal tænke på, hvor besværligt det er, med ekstra kilo på sidebene” juli 2012