Rencontres prénatales de jour

1. Rencontres prénatales de jour La grossesse….la belle aventure! Par Lucie Roy, nutritionniste Christian Boulanger, travailleur social

2. Description des rencontres • Séries de 7 rencontres de 2 heures en PM. • 3 à 4 séries offertes par année. • 10-15 participants (incluant les pères) • Animation en équipe interdisciplinaire: infirmière, nutritionniste et travailleur social.

3. Description des rencontres (suite) • Informations sur divers sujets reliés à la grossesse et le début de la vie de parents. • Plusieurs activités interactives. • Recette santé préparée pour la collation. • Fabrication d’une doudou.

4. Objectifs visés • Acquérir de nouvelles connaissances en lien avec la venue d’un enfant. • Créer un lien avec d’autres futurs parents dans une ambiance conviviale. • Favoriser le développement du lien d’attachement avec le bébé. • Encourager l’acquisition de bonnes habitudes alimentaires par la préparation d’une collation nutritive. • Réaliser un projet manuel en lien avec le bébé afin de développer sa confiance et son habileté en tant que futur parent.

5. Thèmes des rencontres • 1ière rencontre: Un bébé en formation…tout un changement! Développement intra-utérin du bébé et modifications physiologiques chez la mère, apparence du nourrisson, sécurité en voiture. Activités: jeu des photos de bébé, modèles de bébés en latex, vidéo siège d’auto. Collation: Brochettes de fruits et fromage.

6. Thèmes des rencontres(suite) • 2e rencontre: Les hauts et les bas de la grossesse Variations d’humeurs et vécu émotif, tabac et alcool, budget et habitudes de consommation. Activités: Jeu des images (perception de la grossesse), jeu questionnaire sur le tabac, participation d’un représentant de l’ACEF Montérégie-Est. Recette: Jello crémeux aux fruits.

7. Thèmes des rencontres(suite) • 3e rencontre: Quoi manger pour une maman et un bébé en santé? Nutriments importants durant la grossesse, gain de poids, mythes alimentaires, trucs pour économiser sur l’épicerie, hygiène et salubrité. Activités: jeu questionnaire sur le gain de poids, jeu: « Quel aliment pour quel nutriment? » Recette: Salade de pois chiches et de maïs en grains.

8. Thèmes des rencontres(suite) • 4e rencontre: 9 mois, c’est vite passé: L’accouchement Préparation matérielle pour l’arrivée de bébé, déroulement et phases de l’accouchement, interventions possibles. Activités: Affiches et vidéo sur l’accouchement et les interventions, expérimentation de la bedaine par les pères. Recette: Muffins avec céréales de bébé.

9. Thèmes des rencontres(suite) • 5e rencontre: Nourrir mon bébé d’amour et de lait Importance de l’attachement et moyens pour stimuler bébé, l’allaitement, l’âge d’introduction des solides. Activités: Vidéo sur l’attachement et la communication, jeu sur les avantages et les exigences de l’allaitement maternel, vidéo sur l’allaitement. Recette: Carrés aux pêches.

10. Thèmes des rencontres(suite) • 6e rencontre Bébé rentre avec nous à la maison Adaptation postnatale, sécurité, tête plate du bébé, mort subite du nourrisson, vaccination. Activités: visionnement interactif du vidéo sur l’adaptation postnatale,exercice sur les besoins du bébé. Recette: Croque madame au thon.

11. Thèmes des rencontres(suite) • 7e rencontre Bingo! Nous sommes prêts Récapitulation de l’information. Activités: bingo spécial et cadeaux pour tous, évaluation des rencontres par les participants, tirage du prix de présence, remise des diplômes. Collation spéciale: fondue au chocolat ou crème glacée.

12. Défis • Demande une bonne capacité d’adaptation des animateurs car chaque groupe est une aventure… • Chaque rencontre doit être extrêmement dynamique… • Que les pères soient impliqués et se sentent à leur place dans les rencontres prénatales.

13. Constats • Un premier contact positif avec un intervenant social. • Porte d’entrée pour la participation à d’autres rencontres de groupe tels: les ateliers de stimulation, ateliers papa. • Création de liens d’amitié entre participants. • Un intervenant masculin apporte une dimension différente (modèle)… • La fabrication de la doudou est un défi pour les participants mais…

14. Recommandations • Ambiance conviviale. • Accueil chaleureux. • Attentions particulières. • Animateurs expérimentés avec la clientèle SIPPE. • Adaptation du contenu selon le groupe.

15. Conclusion • Taux d’assiduité excellent. • Évaluations très positives: • « Jaime mieux les cours de jours s’était plus joyeux et vous expliquer mieux ». • « On n’avait l’impression d’être une grande famille ». • « Je me suis sentie à l’aise dès le premier jour ». • « S’étais super le fun et ont na apris plein d’affaire intéressante Merci ».