1 / 28

SOP (Standard OPERATION Procedure) Dan Manual Aktiviti Keyakinan Di Air

PANEL PENGGUBAL KURIKULUM BINA INSAN GURU-PPG PUSAT PEMBANGUNAN AKADEMIK [ PPA ] IPGM CYBERJAYA. SOP (Standard OPERATION Procedure) Dan Manual Aktiviti Keyakinan Di Air. (SOP) AKTIVITI KEYAKINAN DI AIR. Latar Belakang Aktiviti Masa : 2 jam bagi setiap ahli

inge
Download Presentation

SOP (Standard OPERATION Procedure) Dan Manual Aktiviti Keyakinan Di Air

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. PANEL PENGGUBAL KURIKULUM BINA INSAN GURU-PPG PUSAT PEMBANGUNAN AKADEMIK [ PPA ] IPGM CYBERJAYA SOP(Standard OPERATION Procedure) Dan Manual AktivitiKeyakinan Di Air

  2. (SOP) AKTIVITI KEYAKINAN DI AIR • LatarBelakangAktiviti Masa : 2 jam bagisetiapahli Lokasi : KemRaudah, TelukNipah, PulauPangkor Peserta : 20 orang Personal : KetuaJurulatih - 1 orang Jurulatih - 2 orang PembantuJurulatih - 2 orang JurumudiBot - 1 orang Peralatan : JaketKeselamatan - 26 helai BotPenyelamat - 1 buah First Aid - 1 set Rescue Ring - 2 unit

  3. Objektif • Mengenalpastilangkah – langkahpersediaan, keselamatan, danmengaplikasikankemahiranmengapungkanbadan. • Mengujiketahanan mental danfizikalsertakeyakinandiri. • Menghayatidanmenikmatikeindahanalamsemulajadi. • Menguasaikemahiranberenangberdasarkanaktiviti yang diberikan

  4. SebelumAktiviti • Jurulatih • Mengenalpastitempatataulokasiaktivitiberkenaan. • Mengenalpastikeadaancuacadanmusim. • Berhubungdenganpenduduktempatanuntukmendapatkanmaklumataktiviti. • Bertanggungjawabdanmempunyaipengetahuanmenyeluruhtentangpeserta, agihankumpulandanaktiviti yang ingindijalankan.

  5. Peserta • Berpakaian yang sesuaiuntukberadadi air . Gunakanbajuberlenganpanjangdanberkasutsewaktuberenang. • Peserta WAJIB memakaijaketkeselamatansepanjangmasatidakkirapandaiatautidaktentangberenang. • Pesertahanyadibenarkanmengapungkanbadanberkumpulan. Setiappergerakanmestimendapatkebenaranjurulatihterlebihdahulu. • Pesertamestilahberadadalamkeadaansihatfizikaldan mental.

  6. Peralatan • Alatkelengkapanseperti rescue ring, jaketkeselamatandansebagainyahendaklahdalamkeadaanbaikdanbolehdigunakan. • Kadar bilanganperalatandanpesertahendaklahmengikutkadar yang ditetapkan. (membuatpemeriksaan 5 harisebelumdigunakan)

  7. Taklimat • Corakaktiviti • Pakaian • Makanandanminuman • Waktusolat • Langkah-langkahkeselamatan

  8. SEMASA AKTIVITI • Aktiviti yang dicadangkan • SejarahJaketKeselamatan • Bahagian-bahagianJaketKeselamatan • Cara membawaJaketKeselamatan • Cara memakaiJaketKeselamatan

  9. Panduandanketeranganaktiviti • SejarahJaketKeselamatan • Pengenalan • BahagianJaketKeselamatan • MemilihataucaramemilihJaketKeselamatan yang sesuai • TeknikmemakaiJaketKeselamatan yang betul

  10. Keselamatan Di Air • Situasisemasamementingkankeselamatan 100% • Membuattindakan yang tepatuntukmengelakkankemalangan • Elakkanpaniksemasakecemasan • Bekerjasamadantidakmemntingkandiri

  11. Keyakinan Di Air • Cara pemakaianjaketkeselamatan (BA) • Buddy System (berdua-dua) • Buat 4 kumpulan (5 pesertasetiapkumpulan) • Masukkedalam air denganberpegangantanganmengikutkumpulan. • Pesertacubamengapungkandirisambilmemegangtangandenganpelbagaivariasisehinggamerekayakinmelakukansendiri. Sebelumitujurulatihmembuatdemonstrasibagaimanacaraapungandilakukan. ( ansurmajudia air yang cetekhinggalahke air yang dalam) • Bilakumpulansudahyakinpesertabolehmelepaskantanganrakandancubamengapungkandirisendiridenganpengawasanjurulatih (dalamkawasankawalan)

  12. Cara Berenang • Latihanfizikaldenganmenggunakantangan. • Asasberenang. • Latihandi air yang cetekuntukmendapatkankontekrenangandanapungan. • Renangankehadapandankebelakang. • Berhentidanapungan.

  13. Aktiviti Semasa Berenang Di Air • Berenangmengikutarah/panduan yang ditetapkan. • Bergerakkehadapandengansatubarislurusdiketuaiolehseorangjurulatih. • Mempelajariisyarat/simbolberenang. • Isyaratberhenti • Isyaratpenentuarahhaluan • Isyaratpanggilbalik (call off) • Isyaratpanggilbalikkeranakecemasan (emergency call). • Isyaratsemuapesertadalamkeadaanbaik (OK). • Mini ekspedisike check point yang ditentukanmengikutkumpulan. • Menyelamat (rescue).

  14. SelepasAktiviti • Memastikansemuapesertaselamattibadipengkalan • Penyenggelaraanalatan • Pastikanbilanganalatanmencukupi. • Membersihdanmenyimpanalatan yang digunakandengansempurna. • Melaporalatanrosakatauhilanguntuktindakanselanjutnya. • Sesirefleksi • Soaljawabkelemahandankekurangan. • Menerangkanrasionalaktiviti yang dijalankan. • Bacaandoa

  15. Pengetahuan Dan Kemahiran • Mengetahuiteknikaktivitiberenangdanmengapungkanbadan • Mengetahuipernafasandi air • Mengetahuicarabagaimanamengapungkandirimenggunakan BA • Mengetahuibagaimanamengendalikanperalatandi air denganteknik yang betul

  16. Rumusan • Membinadanmeningkatkankeyakinandiri • Pesertadapatmengaplikasikanpengetahuandalammatapelajaran. • Pesertadapatmenghargaidanmencintaialamsekitar • Memahamicaraberenangdanbolehmengapungkandiri

  17. Manual aktivitikeyakinandi air • PENGENALAN Keyakinandi air adalahaktivitiwajib yang perludipelajarisebelumpesertadibenarkanmasukketasik, lautatau yang lain-lain yang melibatkanaktiviti air seperti kayak dan snorkeling. Semasaaktivitiinidijalankan, parapesertaperlumemakai Buoyancy Aid (Alatapungan) yang mempunyai Cop Sirim, tahan 6 jam dalam air ataulebihdikenalisebagaijaketkeselamatan. Para pesertaakandiajarcara yang betuluntukmemakai BA agar tahapkeselamatanparapesertaterjamin. Terdapatjugawiseldidalampoketkecil BA bertujuanuntukpenggunaanketikaterdapatsebarangkecemasan. Adalahpentingbagisetiapparapesertauntukmempunyaikeyakinanketikaberadadidalam air agar parapesertatidakpanikdantahucara-carauntukmengapungkanbadandanmenyelamatkandiriketikaberlakunyasebarangkecemasan.

  18. ALATAN KEYAKINAN DI AIR • Buoyancy Aid • Rescue Ring • BotPenyelamat

  19. PROSEDUR • Pastikanparapesertamengetahuicarapemakaianjaketkeselamatan (BA) • Hendaklahsentiasamengamalkancara Buddy System (berdua-dua) • Para pesertamasukkedalam air denganmemegangtanganmengikutkumpulandanbentukbadan • Pesertacubamengapungdiri

  20. TEKNIKKEYAKINAN DI AIR • TeknikPemakaian BA * Para pesertaperlubelajarcaramemakai BA denganbetul. * Pastikanikatanpada BA ketatdantidaklonggar

  21. TeknikApungan Di Darat • Para pesertabelajarcaraapungandidarat • Peserta baring dancubauntuktenangkandiri • Cuba untukmempelajari agar tidakpanikketikaberadadidalam air

  22. Keyakinan Di Air • Sentiasamendengararahandarijurulatih • Beraturatauberadadalamkumpulanmasing-masing • Rendamkan kaki danbasahkanmukauntukmerasa air

  23. ApunganKawasanCetek • Dalamkumpulanpesertacubaapungkandiri • Ulangsemulajika kaki mencecahtanah. • Sentiasaberpegangantangansesamarakan.

  24. GerakanTangan • Para pesertacubauntukmenggerakkantangan • Cuba untukmengawalapungan • Bergerakdenganmanghayuntangankirikanan

  25. ApunganKawasanDalam • Bergerakdalamkumpulandansentiasaberpegangantangan • Dalambulatancubamengapungkanbadan

  26. Keyakinan Di Air • Melakukanteknikapunganmasing-masing (dipantauolehjurulatih. • Para pesertabolehbergeraksetelahberjayamenguasaiteknikapungan

  27. PANEL PENGGUBAL KURIKULUM BIG-PPG

  28. SEKIAN, TERIMA KASIH

More Related