110 likes | 495 Views
Spijsvertering. Samenstelling van voedsel. Waarom is voeding belangrijk?. Elk levend wezen heeft voedsel nodig!. Belang voeding. Voedsel bevat: Brandstoffen levert voor arbeid en lichaamstemperatuur; Bouwstoffen belangrijk bij het groeien, vervanging oude cellen en verwonding;
E N D
Spijsvertering Samenstelling van voedsel
Waarom is voeding belangrijk? Elk levend wezen heeft voedsel nodig! Belang voeding • Voedsel bevat: • Brandstoffen levert voor arbeid en lichaamstemperatuur; • Bouwstoffen belangrijk bij het groeien, vervanging oude cellen en verwonding; • Beschermstoffen belangrijk voor de goede werking van de organen en bescherming tegen ziekten. Samenstelling voedsel Gezonde voedingsgewoonten Voedingsstoffen opsporen
Welke samenstelling heeft het voedsel? Voedingsmiddelen: levensmiddelen waarmee we ons voeden. Vb. brood, stuk vlees, melk, fruit, … Belang voeding Samenstelling voedsel Gezonde voedingsgewoonten Zijn opgebouwd uit: Voedingsstoffen opsporen • Voedingsstoffen: stoffen in voedingsmiddelen. • Suikers: brandstof • Vetten: brandstof, bouwstof, beschermstof • Eiwitten: bouwstof, brandstof • Mineralen: bouwstof • Water: bouwstof, transportmiddel • Vitaminen: beschermstof • Voedingsvezels: beschermstof
Wat zijn gezonde voedingsgewoonten? • Variatie aan voedingsmiddelen: voedingsstoffen in voedingsmiddelen zijn verschillend; • Juiste hoeveelheid: brandstoffen, bouwstoffen, beschermende stoffen. Belang voeding Samenstelling voedsel Gezonde voedingsgewoonten Voedingsstoffen opsporen Actieve voedingsdriehoek: samenstellen van evenwichtige voeding + aansporen meer bewegen. Voedingsmiddelentabel: informatie over voedingsstoffen in voedingsmiddelen. Geen maaltijden overslaan! Tijd nemen voor de maaltijd!
Hoe kun je voedingsstoffen opsporen? Indicatoren of opsporingsmiddelen: bij toevoeging aan voedingsmiddel, treedt er kleurverandering op aanwezigheid van voedingsstof. Belang voeding Samenstelling voedsel Gezonde voedingsgewoonten Voedingsstoffen opsporen
Restgroep Smeer- en bereidingsvet Melkproducten Vlees, vis, eieren, vervangproducten Groenten Fruit Graanproducten, aardappelen Water Beweging Actieve voedingsdriehoek
Clinistix verkleuren van roze naar blauwpaars bij aanwezigheid van glucose.
Albustix verkleuren van geel naar groen bij aanwezigheid van eiwitten.
Kobaltchloridepapier verkleurt van blauw naar roze bij aanwezigheid van water. Kobaltchloridepapier wordt bewaard in een vochtvreter.
Lugol verkleurt van bruinrood naar paars (zwart) bij aanwezigheid van zetmeel. Een flesje lugol
Vetvlek (doorschijnende vlek) na het contact met vetten. Vetvlekproef voor het contact met vetten.