1 / 37

Fiziskās sagatavotības (EUROFIT metode) un stājas novērtēšanas rezultāti Siguldas novada bērniem

Fiziskās sagatavotības (EUROFIT metode) un stājas novērtēšanas rezultāti Siguldas novada bērniem. Dace Augstkalne Sporta medicīnas valsts aģentūras Sporta medicīnas nodaļas vadītāja 2009.gada 2.aprīlī. Pārbaudīto Siguldas novada bērnu skaits 2006.-2009.gadā.

isha
Download Presentation

Fiziskās sagatavotības (EUROFIT metode) un stājas novērtēšanas rezultāti Siguldas novada bērniem

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Fiziskās sagatavotības (EUROFIT metode) un stājas novērtēšanas rezultāti Siguldas novada bērniem Dace Augstkalne Sporta medicīnas valsts aģentūras Sporta medicīnas nodaļas vadītāja 2009.gada 2.aprīlī

  2. Pārbaudīto Siguldas novada bērnu skaits 2006.-2009.gadā 2006. 2007. 2008. 2009. • Siguldas 1.psk.- 32 - 50 • Siguldas 2.psk.- 8 - 6 • Siguldas 3.psk. - 29 - 110 • Mores psk.- 26 - 28 • Siguldas vsk. - 10 - 6 • Siguldas sporta skola125 131 117 28

  3. Siguldas novada skolēnu fiziskās sagatavotības rādītāji 2009.gadā

  4. Siguldas novada skolēnu fiziskās sagatavotības rādītāji 2007., 2009.gadā

  5. Siguldas novada bērnu fiziskās sagatavotības rādītāji 2009.gadā

  6. Siguldas un Latvijas bērnu fiziskās sagatavotības rādītāji 2008.gadā

  7. Siguldas novada skolēnu fiziskās sagatavotības rādītāji 2009.gadā

  8. Siguldas novada skolēnu kardiorespiratoro spēju (skrējiens) rādītāji 2007., 2009.gadā

  9. Siguldas novada sportistu kardiorespiratoro spēju (PWC 170) rādītāji 2007.- 2009.gadā

  10. Siguldas novada skolēnu skriešanas ātruma rādītāji 2007., 2009.gadā

  11. Siguldas novada skolu skolēnu līdzsvara rādītāji 2007. un 2009.gadā

  12. Siguldas novada bērnu līdzsvara rādītāji

  13. Siguldas novada skolu skolēnu eksplozīvā spēka rādītāji 2007., 2009.gadā

  14. Siguldas novada bērnu eksplozīvā spēka rādītāji

  15. Siguldas novada skolēnu funkcionālā spēka rādītāji 2007., 2009.gadā

  16. Siguldas novada bērnu funkcionālā spēka rādītāji

  17. Siguldas novada skolēnu ķermeņa spēka rādītāji 2007., 2009.gadā

  18. Siguldas novada bērnu ķermeņa spēka rādītāji

  19. Siguldas novada skolēnu lokanības rādītāji 2007., 2009.gadā

  20. Siguldas novada bērnu lokanības rādītāji

  21. Siguldas novada skolēnu roku kustību ātruma rādītāji 2007., 2009.gadā

  22. Siguldas novada bērnu roku kustību ātruma rādītāji

  23. Siguldas novada skolēnu statiskā spēka (absolūtā) rādītāji 2007., 2009.gadā

  24. Siguldas novada bērnu statiskā spēka (absolūtā) rādītāji

  25. Siguldas novada skolēnu statiskā spēka (relatīvā) rādītāji 2007., 2009.gadā

  26. Siguldas novada bērnu statiskā spēka (relatīvā) rādītāji

  27. Siguldas novada sportistu sadalījums veselības grupās 2006.-2009.gadā

  28. Siguldas novada skolēnu stājas raksturojums 2007., 2009.gadā

  29. Siguldas novada sportistu stājas raksturojums 2006. - 2008.gadā

  30. Salīdzinoši Siguldas novada skolēnu un sportistu stājas raksturojums 2007.gadā

  31. Secinājumi • Skolēnu fiziskās sagatavotības līmenis ir uzlabojies. • Sportistu fiziskā sagatavotība ir labāka nekā skolēniem. • Skolēnu kardiorespiratorās spējas, ķermeņa spēks un skriešanas ātrums ir ievērojami uzlabojušies. • Sportistu kardiorespiratorās spējas (PWC170) 2009.gadā 52% sportistu ir augstā līmenī.

  32. Secinājumi • Skolēniem vāji līdzsvara, lokanības, statiskā spēka (īpaši relatīvā) rādītāji. • Lēnām turpina palielināties III veselības grupā iedalīto sportistu skaits. • Nepalielinās stājas traucējumu īpatsvars. • Pareiza stāja skolēniem konstatēta biežāk nekā sportistiem.

  33. Fiziskās sagatavotības uzlabošanas iespējas • Ikdienas fiziskās aktivitātes • profesionālās • sadzīves • Sporta stundas vispārizglītojošās mācību iestādēs • Neorganizētās sporta nodarbības – aktīva brīvā laika pavadīšana ar vai bez sporta elementiem • Organizētās sporta nodarbības – bērni ar paaugstinātu fizisko slodzi, sportisti • Ārstnieciskā vingrošana

  34. Ārstniecībā izmantojamu fizisko aktivitāšu režīmi • Rehabilitācijas režīms • Vispārējās fiziskās sagatavošanas režīms • Treniņa jeb trenējošs režīms • Ilggadēja fiziskās aktivitātes nodrošināšana Veselības traucējumu gadījumā neaizliegt, bet atrast piemērotas fiziskās aktivitātes.

  35. Stājas traucējumus izraisošie faktori • Ilgstoša atrašanās nepareizā pozā • Nepietiekoša fiziskā aktivitāte • Nepareiza darba vietas organizēšana (mēbeļu izmērs, pārāk tuvu tāfelei, nepareizs apgaismojums u.c.) • Nepareiza naktsmiera organizēšana (gulta par īsu, spilvens par augstu, matracis pārāk mīksts u.c.) • Pārāk smagas skolas somas • Nepiemēroti apavi (augsti papēži u.c.) • Nepilnvērtīgs, nepietiekošs uzturs (rahīts, osteoporoze u.c.) • Asimetriski sporta veidi • Veselības traucējumi (redzes traucējumi, plakanās pēdas u.c.)

  36. Pasākumi stājas traucējumu profilaksei un ārstēšanai • Novērst stājas traucējumus izraisošos faktorus • Ārstnieciskā vingrošana • Nodarbības baseinā, ūdens procedūras • Masāža • Rehabilitācija ārsta un/vai ortopēda konsultācija (mugurkaula Rtg-gramma, podometrija) • Medikamentoza ārstēšana • Ortopēdiskie līdzekļi (korsetes, supinatori, koriģējošāas zoles, u.c.) • Ķirurģiska ārstēšana

  37. Paldies par uzmanību !

More Related