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NUTRICION

NUTRICION. LA PERFECTA SALUD. LA DIFERENCIA DE LA NUTRICION Y ALIMENTACION:. Alimentacion es todo lo que el hombre ingiere como alimentos tales como : verduras , frutas , pan, carne lacteos , helados , embutidos tec …

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Presentation Transcript

  1. NUTRICION LA PERFECTA SALUD

  2. LA DIFERENCIA DE LA NUTRICION Y ALIMENTACION: Alimentacion es todo lo que el hombre ingiere como alimentos tales como : verduras , frutas , pan, carne lacteos , helados , embutidos tec… La nutricion se refiere la formas selectivas de aquellos alimentos , es decir alimentos que aporten nutricion perfecta a nuestras celulas , para que haya un buen funcionamientos para nuestro cuerpo.

  3. Alimentos saludables y nutritivos:

  4. Frutas y verduras

  5. Aceites saludables:

  6. Alimentos saludables Hidrato de carbono Proteinas:

  7. PROTEINAS SALUDABLES

  8. LEGUBRES Y HUEVOS

  9. ALIMENTOS DE BAJO VALOR NUTRITIVO: • DULCES Y EMBUTIDOS • COMIDA CHATARRA:

  10. ENTRE ELLAS TENEMOS COMPLETOS Y BEBIDAS

  11. EMBUTIDOS Y CARNESDebido a que muchas de ellas contienen quimicos y son toxicos

  12. Conclucion:Es muy importanta una perfecta nutricion adecuada , para evitar enfermedades que a temprana edad se manifiestan

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