50 likes | 224 Views
Seglare Grön. * Färdighetsmål – Bronsmärke (minst 4 av varje). Bus (Sociala mål) Jag är med och leker i min grupp. Jag kan alla namnen på de andra i gruppen. Jag frågar andra vuxna om hjälp än mina föräldrar. Jag har varit och tränat på Sanden 3 ggr. Jag hjälper kompisarna
E N D
Seglare Grön * Färdighetsmål – Bronsmärke (minst 4 av varje) • Bus (Sociala mål) • Jag är med och leker i min grupp. • Jag kan alla namnen på de andra i gruppen. • Jag frågar andra vuxna om hjälp än mina föräldrar. • Jag har varit och tränat på Sanden 3 ggr. • Jag hjälper kompisarna • Jag haft träning med några av ”sjövettreglerna” • Jag kan binda två knopar • Jag häller vatten på ledarna (ej obligatorisk!) • Mulle-Meck • Jag har kommit ihåg att ta med vatten och kanske något att äta i båten • Jag kommer oftast ihåg att gå på toa innan jag skall segla • Jag bär mitt roder och centerbord till förrådet och vet var de ska vara. • Jag kollar så att paddel och öskar är med i båten. • Jag hjälper till att göra iordning min båt före och efter träning • Jag torkar av botten på min båt • Modig (Jag vågar ...) • Jag vågar kapsejsa i badhuset • Jag vågar kliva runt i båten utan segel och har sett vad som händer • Jag vågar segla ensam • Jag vågar sitta på kanten i halvvind (och endast styra med rorkultsförlängaren) • Jag har varit på äventyrssegling i kanalen. • Jag vågar stå upp (lite) och segla • Vind och Vågor • Jag har tränat på olika sätt att se och känna varifrån det blåser • Jag har har tränat på att flytta mig i båten så att den blir mer ”plan”. • Jag har gjort”Aerodynamik och Strömningslära för nybörjare” • Experiment och lekar • Sjöman • Jag seglar halvvind • Jag länsar, och gippar • Jag seglar bidevind (kryss), och slår • Håller i roder och skot samtidigt även när jag slår • Jag har övat på minst 2 sätt att ta sig ur "vindögat" • Jag har gjort bogseringsövning • Styra och Väja (Manövrera bland märken, andra båtar eller hinder) • Jag seglar och rundar bojar • Jag lägger till vid en boj • Jag lägger till vid bryggan utan att det låter något. • Jag håller utkik, och försöker undvika att krocka • Jag har tränat på R10 på land (SB BB) • Fingrarna är inne i båten om det smäller • Jag har övat på att läsa en "Land-Karta" • Jag har övat på att läsa ett förenklat "Sjökort” • Jag har seglat 4-kantsbana. Bus(Socialat) Meck Modig Vind & Vågor Sjöman Styra & Väja Nybörjare
Seglare Grön DiplomSeglarmärket Brons Instruktörs Bedömning* • Färdighetskrav enligt SSF • Rigga båt • Båtens delar • Säkerhet • Seglingskunskap • Eget ansvar • Knopar Härmed intygas att NN Tillgodogjort sig utbildningen ”Nybörjare” för Seglare Grön 2009, och erövrat Seglarmärket i Brons.
Styra & Väja Meck Vind & Vågor Sjöman Modig Bus Seglare Grön * Färdighetsmål – Silvermärke (de flesta) • Bus • Jag kan "nästan” välta (utan hjälp från ledare) • Jag kan plocka upp något som flyter i vattnet • Jag kan backa (med rorkultsförlängare) • Jag gör segelbus i lag • Jag kan spela "svampspelet" • Säkerhet • Jag kan sjövettsreglerna • Jag kan de vanligaste väjningsreglerna (styrb./bab., upphinnande, och lite av lo/lä) • Mulle-Meck • Jag har förstått de viktigaste kontrollerna för segeltrim (spri, uthal, kick) , och kan ändra under gång. • Justera centerbord under gång • Kunna lits-knut och pålstek • Kunna förtöja (säkert) • Jag kan göra flera saker samtidigt när jag seglar (ösa, äta, prata med tränaren, kolla på banan och kompisarna, …). • Modig (Jag vågar ...) • Jag vågar kapsejsa ute (om tillräckligt varmt) • Jag vågar vara med på enstaka tävlingar i klubben (poäng och KM). • Segla utanför hamnpirarna i vågor • Jag styr på alla bogar med rorkultsförlängaren och skot samtidigt. • Jag vågar hänga i krängbanden utan att hålla i med händerna (en stund). • Jag står på kanten och seglar, eller kliver runt masten i svag vind • Vind och Vågor • Jag kan balansera båten i alla vindar och bogar • Jag förstår hur man hjälper båten i olika vågor (med, mot, från sidan) • Jag kan känna igen "vindkulor" och "bleken" på vattnet och justera min teknik efter dessa • Jag förstår innebörd och effekt av "vrid” • Förstå i princip hur man styr på oscillerande ”höjdare” och ”sänkare” • Jag kan segla på "bubbla", och på "tellisar” • Förstå ”vindskugga” eller ”skitvind” • Sjöman • Jag sjösätter och lägger ut från bryggan utan hjälp. • Jag lägger till, förtöjer, och gör klart min båt för upptagning själv. • Jag kan segla "djungelbana" • Styra och Väja (Manövrera bland märken, andra båtar eller hinder) • Jag slår och gippar "med flyt" • Jag kan "stå still" med båten utan att vricka med rodret mycket • Jag kan accelerera och stoppa på signal, eller efter bana • Jag kan segla "tempo" med kompisarna på instruktion • Jag slår och gippar på signal från tränaren • Jag förstår en banbeskrivning på tavla/papper med rundningsmärken, mål-/ startlinje, laylines, mm. Säker Fortsättare Dettaärfortfarandepreliminärt. Kommenteragärna.
DiplomSeglarmärket Silver Instruktörs Bedömning* • Färdighetskrav enligt SSF • Har bronsmärke • Säkerhet • Seglingskunskap • Eget ansvar Härmed intygas att NN Tillgodogjort sig utbildningen ”Fortsättare” 2010, och erövrat Seglarmärket i Silver.
Styra & Väja Meck Vind & Vågor Sjöman Modig Bus * Färdighetsmål – Guldmärke (detta är under uppbyggnad) • Bus • Jag tar del i att välkomna och hjälpa årets nybörjare, och är med och leker när tillfälle bjuds. • Jag vet var gränsen går för god och dålig sportsmannaanda. • Övat på att klara sina toalettbestyr på sjön. • Säkerhet • Jag förstår seglingsledningens föreskrifter och signaler för grön kappsegling • Mulle-Meck • Jag kan litsa mitt segel • Jag kan anpassa mitt segel till de viktigaste olika seglingsförhållandena (lätt-/hårdvind, vågor, byig vind, etc.) • Modig (Jag vågar ...) • Jag kan rullslå i medelvind. • Jag kan länsa och gippa med god teknik i vindar strax över medelvind. • Jag vågar ställa upp i minst två lämpliga tävlingar utanför klubben (regionkval, team vänern, TjR, …), och ett seglarläger öppet för alla. • Vind och Vågor • Har god balans i segling i vågor. • Har god fartkontroll. • Förstå hur man kan styra, gippa och slå effektivt med max hjälp av vågor. • Sjöman • Jag har egna mål nerskrivna i min träningsbok. • Styra och Väja (Manövrera bland märken, andra båtar eller hinder) • Jag förstår hur en grön kappseglingsbana ser ut, och förstår begreppen layline, startlinje och banbegränsning, • Jag kan ta och försvara en position på startlinjen utan att bryta mot regler • Jag har övat på att tajma en start med fart, med hjälp av klockan • Jag kan begreppen ”Protest” och ”Straff”, och kan göra straffsväng med flyt utan att störa kompisarna. • Jag förstår den enklaste regeltolkningen vid märkesrundning. • Jag förstår när andra båtar påverkar min vind, och hur jag kan försvara mig. Säker Kapp-seglare Dettaärväldigtväldigtpreliminärt. Kommenteragärna.