Szkoła promująca zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem

1. Szkoła promująca zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem Specjalny Ośrodek Szkolno – Wychowawczy nr 1 w Krakowie

2. W ramach promowania Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem w Specjalnym Ośrodku Szkolno -Wychowawczym nr 1 w Krakowie zorganizowano szereg zajęć o charakterze profilaktycznym, warsztatów, przedsięwzięć promujących zachowania prozdrowotne. Realizowano dostępne programy ogólnopolskie, jak i również własne projekty upowszechniające zdrowy tryb życia. Podejmowane działania miały i nadal mają charakter długofalowych oddziaływań ukierunkowanych na uczniów, ich rodziców oraz wszystkich pracowników Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego. Włączając się aktywnie w upowszechnianie i realizację zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem nasze działania przedstawiają się następująco:

4. Nie pal, jeśli palisz, przestań. Jeśli nie potrafisz przestać, nie pal przy niepalących. Lekcje wychowawcze dotyczące szkodliwości palenia tytoniu Obchody Światowego Dnia bez Tytoniu: Inscenizacje teatralne wykonane przez uczniów dotyczące szkodliwości palenia papierosów Prelekcje dotyczące wpływu reklamy na uzależnienie od nikotyny oraz negatywnych skutków palenia papierosów Konkursy Współpraca z Stowarzyszeniem Manko Udział w projekcie Palenie jest słabe

5. Obchody Światowego Dnia bez Tytoniu Prelekcja dotycząca szkodliwych skutków palenia papierosów

6. Udział w warsztatach Stowarzyszenia Manko: Palenie jest niemodne Udział w kampanii Palenie jest Słabe

7. Konkurs pt. Moda na niepalenie

8. Wystrzegaj się otyłości Realizacja projektu „Odżywiam się zdrowo” w klasach Zasadniczej Szkoły Zawodowej oraz Szkoły Przysposabiającej do Pracy nr 2 Lekcje wychowawcze „Zasady zdrowego żywienia”, Jak żyć i odżywiać się zdrowo” Prelekcje dla rodziców oraz pracowników Ośrodka „Profilaktyka antyrakowa w żywieniu” Udział w konkursach „Mój przepis na najzdrowszą potrawę” Wspólne zajęcia NordicWalking

9. Realizacja zajęć projektu „Odżywiam się zdrowo” w ZSZ nr 30

10. Realizacja zajęć projektu „Odżywiam się zdrowo” w Szkole Przysposobiającej do Pracy nr 2

11. Realizacja zajęć projektu „Odżywiam się zdrowo” w ZSZ nr 30

12. Wystawa prac plastycznych

13. Bądź aktywny ruchowo, uprawiaj ćwiczenia fizyczne • Realizacja projektu „Trzymaj formę” • Wyjazdy integracyjne klas pierwszych • Wycieczki szkolne • Majowe obozy sportowe nad Morzem Bałtyckim • Obozy narciarskie w Białce Tatrzańskiej • Udział w konkursach i zawodach sportowych • Wspólne Dni sportu • Systematyczne zajęcia na basenie • Choreoterapia dla dziewcząt • Gimnastyka korekcyjna

14. Pokaz profesjonalnego treningu autorskiego Ewy Chodakowskiej

15. Obozy sportowe nad Morzem Bałtyckim

16. Zawody sportowe ZAWODY SPORTOWE

17. Zajęcia na basenie uczniów SzPdP nr 2

18. Choreoterapia dla dziewcząt ZSZ nr 30

19. Turnusy usprawniająco-rekreacyjne

20. Aerobik i Aqua aerobik dla pracowników SOSW nr 1

21. Obozy narciarskie w Białce Tatrzańskiej

22. Wycieczki oraz wyjazdy integracyjne uczniów

23. Spożywaj więcej warzyw i owoców. Ogranicz spożycie produktów zawierających tłuszcze zwierzęce Sporządzanie oraz degustacja świeżych owoców oraz sałatki owocowej na warsztatach szkolnych W internacie ośrodka zaplanowano posiłki podkreślające znaczenie kwasów omega3 oraz olejów pochodzenia roślinnego

24. Już od 4 lat systematycznie na warsztatach szkolnych w wybranym dniu tygodnia uczniowie sporządzają oraz degustują przepyszną i świeżą sałatkę owocową

25. Nie pij jeśli pijesz alkohol – piwo, wino lub napoje wysokoprocentowe - ogranicz jego spożycie Lekcje wychowawcze poświęcone tematyce wpływu alkoholu na organizm człowieka Pogadanki z prezentacją filmową Współpraca z Miejskim Centrum Profilaktyki Spotkania z anonimowym alkoholikiem Dzień profilaktyki

27. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne Prelekcje dotyczące Czerniaka – raka skóry „Znamię, znam je” Pogadanki

28. Prelekcje dotyczące profilaktyki antyrakowej

29. Zajęcia warsztatowe dla uczniów dotyczące segregacji odpadów Promowanie postawy odpowiedzialności za stan otaczającego nas środowiska

30. Sprzątanie Świata

31. Programy ochrony zdrowia, mogące zapobiegać rozwojowi nowotworów lub zwiększać szansę ich wyleczenia Długofalowe programy profilaktyczne Wybierz Życie Pierwszy Krok Spotkania z specjalistami Prelekcje pt. Dbam o zdrowie

32. Spotkanie dziewcząt z panią ginekolog

33. Obchody Światowego Dnia Życzliwości

34. Spotkania z panią stomatolog uczniów SZPdP nr 2 dotyczące higieny jamy ustnej

35. Wszystkie wyżej wymienione działania wpisane są w program wychowawczy oraz profilaktyczny Specjalnego Ośrodka Szkolno - Wychowawczego nr 1 w Krakowie

36. Dziękujemy za uwagę  Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy nr 1 ul. Barska 45 30-307 Kraków http://www.soswnr1krakow.pl/