Tematický celok: Zdravie

1. Tematický celok: Zdravie Téma: ÚRAZ a CHOROBA 2. ročník

2. Obsah • Čo je úraz • Druhy úrazu • Lekárnička • Popáleniny • Rezné rany • Uštipnutie hmyzom • Zlomeniny • Základné pravidlá bezpečnosti • Základné pravidlá bezpečnosti 2 • Dôležité telefónne čísla • Čo je choroba • Choroby • Teplota • Zdravotné stredisko • U lekára • Ako predchádzať chorobám? • Záver

3. Úraz • Úraz je poranenie tela, ktoré je spôsobené náhle • a vonkajšou príčinou. • Môže vzniknúť neopatrným pohybom alebo • nedodržiavaním pravidiel bezpečnosti. • Vážne úrazy môžu byť smrteľné, alebo môžu • mať trvalé následky.

4. Úrazy • rezné poranenie • popálenie • bodnutie hmyzom • zlomenina

5. Ak sa už stane nejaký úraz, snaž sa nájsť lekárničku. Domáca lekárnička by mala obsahovať: obväzy, trojrohú šatku, dezinfekčný prostriedok, náplasti, teplomer, sterilné štvorčeky gázy, zapínacie špendlíky, základné lieky (na hnačku, zápchu, teplotu, alergiu, poštipnutie hmyzom, popáleniny od slnka...), pinzeta, leukoplast, nožnice, brožúrka prvej pomoci, resuscitačné rúško, alobalová prikrývka.

6. Popáleniny • Pri popáleninách ochladíme postihnuté miesto prúdom studenej vody a previažeme obväzom alebo čistou bavlnenou vreckovkou.Ak je popálenie väčšie, prikryjeme popálené miesto a vyhľadáme lekára. Pozor na úpal!

7. Rezné rany • Pri porezaní ranu napred vymyjeme prúdom tečúcej vody a potom môžeme jej okolie vydezinfikovať. Ranu obviažeme sterilným obväzom alebo sterilnouvreckovkou. Pri silnejšom krvácaní vyhľadáme lekára.

8. Uštipnutie hmyzom • Po bodnutí osou, včelou alebo sršňom čo najskôr vyberieme žihadlo a vytlačíme z rany jed. Rýchly účinok majú aj kocky ľadu, ktoré zmierňujú opuch. Lekársku pomoc je vyhľadáme, ak sme na uštipnutie hmyzom alergický.

9. Zlomeniny Na znehybnenie zlomeniny použijeme dlahy. Môžeme použiť aj improvizované dlahy: lyžiarske palice, lyže, rovné haluze. Vyhľadáme lekára.

10. Základné pravidlá bezpečnosti • Nepoužívaj pri hre ostré a špicaté predmety. • S nožom, nožnicami a inými ostrými nástrojmi zaobchádzaj • opatrne, aby si neublížil sebe , ani iným. • Nepremiestňuj ťažké predmety, nádoby s horúcou vodou ani • rozpálené predmety. • Nehraj sa z neznámymi vecami a ohňom. • Nehraj sa s plynovým sporákom • Nedotýkaj sa spadnutých drôtov elektrického vedenia.

11. Nikdy sa vlhkou rukou nedotýkaj vypínačov. • Nepi tekutinu z neoznačenej fľaše. • Dávaj pozor na mladších súrodencov aby nevyberali • a nejedli lieky z lekárničky. • Na ulici venuj pozornosť dopravným značkám. • Pri jazde na bicykli a na korčuliach sa správaj ohľaduplne • k ostatným a dodržiavaj základné pravidlá pohybu na ceste.

12. Dôležité telefónne čísla Hasiči ........................................... 150 Rýchla zdravotná služba .............. 155 Polícia .......................................... 158 Integrovaný záchranný systém.......112

13. Choroba • je nepriaznivý stav organizmu • vzniká, keď je telo oslabené a nevie sa poriadne brániť • zapríčiňujú ju baktérie alebo vírusy • rôznym chorobám predchádzame očkovaním • chorí sme vtedy, keď cítime nevoľnosť alebo bolesť a máme teplotu

14. Choroby • chrípka • angína • ovčie kiahne • hnačky • bolesti brucha

15. Teplota Normálna teplota......................36-37 OC Zvýšená teplota.........................37-38 OC Vysoká teplota /horúčka/...........38-39 OC Veľmi vysoká teplota ......viac ako 39 OC Teplotu meriame lekárskym teplomerom.

16. Keď ochorieš, rodičia ťa zavedú k lekárovi do zdravotného strediska.

17. V čakárnipokojne čakáme, kým nás zdravotná sestranezavolá do ordinácie.. Keď nás lekár vyšetrí, predpíše nám lieky, ktoré napíše na recept.

18. Ako predchádzať chorobám? • športujeme • zdravo sa stravujeme • otužujeme sa • dodržiavame hygienu

19. Dúfam, že si si zapamätal čo najviac. A teraz sa otestuj.