1.27k likes | 5.22k Views
LOMPAT - JAUH. Oleh ;. RIZQI ARISKA RAMA. Nim ; 208711415971. Mau tau lebih dalam tentang lompat jauh???. TEHNIK LOmpAT JAUH. PERATURAN LOMPAT JAUH. ALAT DAN BAHAN. TEHNIK LONCAT JAUH. Loncat jauh terdiri dari empat tahap yaitu :. ancang-ancang,. lepas tapak(bertolak),. MELAYANG.
E N D
LOMPAT - JAUH Oleh ; RIZQI ARISKA RAMA Nim ; 208711415971 Mau tau lebih dalam tentang lompat jauh???
TEHNIK LOmpAT JAUH PERATURAN LOMPAT JAUH ALAT DAN BAHAN
TEHNIK LONCAT JAUH Loncat jauh terdiri dari empat tahap yaitu : • ancang-ancang, • lepas tapak(bertolak), • MELAYANG • dan mendarat
PERATURAN LOMPAT LAUH • ANCANG – ANCANG • Ancang –ancang merupakan percepatan dari • start berdiri. • TUMPUAN • Tumpuan pada balok kayu, jika lebih dari tumpuan, • lompatan di anggap tidak sah (diskualifikasi). • PENDARATAN • Tumpuan yang di ukur yang terdekat dengan • balok tumpuan.
Thanks….!!!!!! • Alat dan bahan yang digunakan pada lompat jauh ; • Rol meter • Cangkul • Bendera kecil (merah dan putih) • Bak lompat diisi dengan pasir ; • - Lebar awalan 122 cm • - Panjang balok 122 cm • - Lebar balok 20 cm