Equilíbrio no Cume das Américas Ex-obeso mórbido

1. Equilíbrio no Cume das Américas Ex-obeso mórbido De EX - 136 kg com 1,63 altura - Rumo a 6.992 metros altitude com 70 kg

2. OBJETIVO Tornar o 1º Ex obeso mórbido Brasileiro a escalar o CUME DAS AMERICAS (Aconcágua 6.962 metros)

3. SUPERAÇÃO DA OBESIDADE MORBIDA • A Obesidade mórbida ocorre quando o peso de uma pessoa ultrapassa o valor 40 no índice de massa corporal- (IMC). Um aumento de 20% ou mais acima de seu peso corporal ideal significa que o excesso de peso tornou-se um risco para a saúde. • A fórmula para calcular o Índice de Massa Corporal é: IMC = peso / (altura)² : 136 kg com 1,63 metros de altura, IMC = 61,35.

4. ESTATISTICAS DA OBSEIDADE

5. HISTÓRICO • Há 8 anos atrás recebi o diagnóstico, de hipertensão, risco de diabetes e outras doenças causadas pela obesidade mórbida correndo risco de vida, assim realizei a cirurgia de redução de estômago. • Em 2 anos no processo de emagrecimento e recuperação, seguindo as orientações médicas emagreci em torno 65 kg • Hoje após 8 anos, venho desenvolvendo um trabalho disciplinar, na alimentação e na prática de esportes, mantendo uma qualidade de vida saudável e pronta para o maior desafio de minha vida, escalar o Monte Aconcágua

6. ANTES E DEPOIS Antes Depois

7. EXEMPLO A SER SEGUIDO Escalada Preparação Condicionar Tornar Saudável Mudar hábitos Recuperação Emagrecer

8. MATÉRIAS TV E SITES

9. MATÉRIA JORNAL O VALE

10. MONTE ACONCÁGUA

11. MONTE ACONCÁGUA • O monte Aconcágua - Sentinela de Pedra - tem 6.962 metros de altitude, e é simultaneamente o ponto mais alto das Américas, de todo o hemisfério Sul, está localizado a 112 km de Mendoza na Argentina

12. DESAFIO MONTANHA • Condições: • À 6.700 metros – 30% do Oxigenio do nivel do mar. • Perda 50% do Raciocinío • Ventos com Rajadas de até 120 km/h • Neve até a cintura em alguns pontos • Temperatura • Acima dos 5.000 metros pode chegar -20º C • No Cume 6.992 metros pode chegar – 30º C • Os sintomas primários • Dores de Cabeça • Desidratação • Falta de apetite, Nauseas, vomitos • Diarreias • Fadiga ou fraqueza • Tontura ou vertigens • Insonia • Hemorragia nasal • Pulso rápido persistente • Geral mal estar • Edema periférico (inchaço das mãos, pés e face). • Congelamento Extremidades (dedos, nariz)

13. PREPARO • Preparo físico • Treinos de Resistência • Treinos de explosão • Corridas • Tae Kwon-do • Jiu Jitsu • Trekking • Musculação (Penas e Braços) • Alongamento • Frio • Jaquetas Impermeáveis • 1º, 2º e 3º pele • Luvas sintéticas • Meias Sintéticas • Calças impermeáveis • Touca e Gorros • Botas • Sacos de dormir • Barracas • Equipamentos relacionados • Alimentação • Água - hidratação • Proteína • Carboidratos • Repositores energéticos • Isotônicos • Comidas Liofilizadas

14. EXPEDIÇÃO • A Expedição será realizada pelos atletas: • Alex Sandro Azevedo (Ex – Obeso) • Faixa Preta Tae Kwon do 1º dan • Praticante Jiu-Jitsu • Travessia Serra Fina – 2 vezes • Travessia Petrópolis Teresópolis – 1 vez • Escalou - Pico da Bandeira – 1 vez • Escalou – Pico dos Marins – 4 vezes • Escalou – Pico do Corcovado – 1 vez • Travessia – SFX a Monte Verde – 5 vezes • Realizou Circuito Pedra do Baú • Guilherme Faria (Treinador e Apoio, Fotos e filmagem) • Faixa Preta Tae Kwon do 4º dan • Praticante de Snowboarder • Atleta Corrida Aventura 50 a 100 km • Praticante de Mountain Bike • Escalou Pico dos Marins • Escalou Pico do Corcovado • Travessia Serra Fina • Escalou Pico da Bandeira (Serra do Caparó)

15. CALENDÁRIO DA EXPEDIÇÃO • 31/01/2013 - Vôo Brasil / Mendoza (760m) • 01/02/2013 - Transfer para Puente del Inca (2.725m) • 02/02/2013 - Início da aproximação – Confluência (3.300m) • 03/02/2013 - Aclimatação - Plaza Francia (4000m) • 04/02/2013 - Caminhada a Plaza de Mulas (4260m) • 05/02/2013 - Aclimatação Plaza de Mulas (4260m) • 06/02/2013 - Porteio para Plaza Canadá (4910m) • 07/02/2013 - Plaza de Mulas / Cerro Bonete / Plaza de Mulas (5100m) • 08/02/2013 - Descanso em Mulas(4260m) • 09/02/2013 - Descanso em mulas(4260m) • 10/02/2013- Subida para Plaza Canadá (4910m) • 11/02/2013- Campo 1 - Plaza Canadá / Campo 2 - Nido de Condores (5250m) • 12/02/2013 - Subida até Campo 3 - Cólera (5950m) • 13/02/2013 - Cólera / Cume (6962m) / Cólera • 14/02/2013 - Cólera / Plaza de Mulas (4260m) • 15/02/2013 - Plaza de Mulas / Puente del Inca / Mendoza (760m) • 16/02/2013 Dia Extra. **17/02/2013 Dia Extra. **18/02/2013 Dia Extra. ** • 20/02/2013. Vôo Argentina/ Brasil (700m)

16. EXPOSIÇÃO AO PÚBLICO • Toda a trajetória do evento terá a cobertura: • Televisiva • Rede Globo ( Vanguarda), Rede Record, Rede Bandeirantes ( Band Vale). • Portal Extremos – Maior portal de esporte de aventuras do pais • Jornais locais • O Vale, Opinião Regional • Internet • Portal Extremos – Maior portal de esporte de aventuras do pais • Blog , Home page, Face book • Revista • Outdoor, Go outside, Nilla. • Palestras durante a preparação e após expedição: • Hospitais, Escolas, Empresas, Grupos e organizações

17. VISUALIZAÇÃO DE PROPRIEDADE COMERCIAL • A Veiculação de sua marca poderá ser destacada da seguinte maneira: • Camisa (Logotipo) • Gorro (Logotipo) • Bonés (Logotipo) • Jaqueta (Logotipo) • Calças (logotipo) • Mochilas (logotipo) • Barraca (logotipo) • Bandeira (logotipo)

18. Exposição da Marca nos treinamentos e expedição BANDEIRA

19. Busca de Patrocínio *É possível o investimento em Produtos

20. FOTOS INTEGRANTES EXPEDIÇÃO

21. FOTOS INTEGRANTES EXPEDIÇÃO

22. FOTOS INTEGRANTES EXPEDIÇÃO

23. FOTOS INTEGRANTES EXPEDIÇÃO

24. FOTOS INTEGRANTES DA EXPEDIÇÃO

25. CONTATO • Nome: Alex Azevedo • Tel :(12) 8147 9060 • e-mail: superacaonocume@gmail.com • Fanpage: http://www.facebook.com/Aconcagua2013 • Nome: Guilherme Faria • Tel: (12) 9202 6626 • e-mail: eng.gfaria@gmail.com OBRIGADO