1 / 18

Bang om te gaan slapen

Bang om te gaan slapen. Therapieboek voor kinderen die niet naar bed durven. Voorwoord voor kinderen, ouders en begeleiders. In dit voorwoord wordt uitgelegd hoe je het boek kunt gebruiken. Therapieboek. Hanne en haar angst om te gaan slapen. Deel I. Hanne is bang om te gaan slapen.

march
Download Presentation

Bang om te gaan slapen

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Bang om te gaan slapen Therapieboek voor kinderen die niet naar bed durven

  2. Voorwoord voor kinderen, ouders en begeleiders In dit voorwoord wordt uitgelegd hoe je het boek kunt gebruiken.

  3. Therapieboek Hanne en haar angst om te gaan slapen

  4. Deel I. Hanne is bang om te gaan slapen • 1. Angst voor inbrekers • 2. Bang in bed • 3. Naar beneden • 4. Logeren • 5. Mama mee naar bed • 6. Niets helpt • 7. Een nachtmerrie • 8. Op de bank in slaap • 9. Elke avond op de bank • 10. In het ouderlijk bed

  5. Deel II. Hanne durft weer alleen naar bed • 11. Bij de huisarts • 12. Naar de psycholoog • 13. Geleidelijk weer in het eigen bed • 14. Op andere gedachten brengen • 15. Toch nog een nachtmerrie • 16. Steeds meer bang • 17. De verhuis naar de eigen kamer • 18. Problemen oplossen • 19. In de eigen slaapkamer • 20. Hanne durft weer naar bed

  6. Leerboek De aanpak van slaapproblemen door angst bij kinderen

  7. 1. Slaapproblemen door angst en andere slaapproblemen Kinderen kunnen allerlei slaapproblemen hebben. Deze problemen worden besproken in het boek ‘Mama, ik kan niet slapen! Hoe kinderen met slaapproblemen helpen.’ In dit boek gaat het heel speciaal over angst om te gaan slapen.

  8. 2. Ouders als mediatoren en de principes van de aanpak Ouders zijn de belangrijkste opvoeders van kinderen. Daarom kunnen zij kinderen ook goed helpen bij het overwinnen van slaapangst.

  9. 3. Algemene maatregelen bij slaapproblemen door angst 1. Slaapproblemen en opvoeding 2. Inslaapproblemen nader bekeken 3. Doorslaapproblemen nader bekeken

  10. 4. De geleidelijke benadering van de angstsituatie 1. De ouders uitvegen 2. Inslaapproblemen nader bekeken 3. Doorslaapproblemen nader bekeken

  11. 5. De beloning Het belonen van durfgedrag, van durven te gaan slapen, is essentieel in de aanpak van slaapangst.

  12. 6. De blokkering van de angstgedachten en -gevoelens 1. Op andere gedachten en gevoelens brengen 2. Ontspanningsoefeningen doen

  13. 7. Het probleemoplossend denken 1. Kinderen aanmoedigen om over hun angsten te praten 2. Praten en denken over problemen 3. Kritisch denken over denken

  14. 8. Hoe deze principes combineren? De aanpak van slaapangst kan erin bestaan van de voorgestelde technieken op allerlei manieren te combineren.

  15. 9. Nog iets over nachtmerries en trauma’s 1. Nachtmerries 2. Trauma’s

  16. Bibliografie In de bibliografie worden alle boeken en artikels opgesomd waarop de gegevens van dit boek zijn gebaseerd.

  17. ISBN 90-441-1527-8

More Related