JYRÄNGÖN KOULU HEINOLA

1. JYRÄNGÖN KOULUHEINOLA -LIIKUTTAVAN HYVÄ KOULU- www.liikkuvakoulu.fi

2. LIIKKUVA KOULU -HANKE • Yhteensä 21 pilottihankkeen avulla pyritään löytämään kokemuksia hyvistä käytännöistä ja luomaan liikunnallista toimintakulttuuria kouluihin liikunnan opetuksen lisäksi. • www.liikkuvakoulu.fi

3. HANKKEEN TAVOITTEENA ON … parantaa kouluikäisten fyysistä aktiivisuutta vakiinnuttaa kaikkiin peruskouluihin kouluikäisten liikuntasuositukset saada hankkeen aikana tutkittua tietoa lasten ja nuorten toimintakyvystä Koulun liikunnalla tarkoitetaan kaikkea sitä fyy-sistä aktiivisuutta, joka sisältyy koulupäivään tai sen välittömään yhteyteen –  ei ainoastaan liikun-taa oppiaineena.

4. JYRÄNGÖN KOULU 1,5 –sarjainen alakoulu Oppilaita noin 190 Opettajia ja avustajia n. 15 henkilöä Koulussa panostettu koululiikunnan kehittä-mistoimintaan vuodesta 2005 alkaen.

5. KOULUMME TAVOITE HANKKEEN AIKANA ON … Vahvistaa jo olemassa olevaa toimintaa Luoda uutta tulevaisuuden haasteisiin vastaavaa toimintaa ja toimintaympäristöä TUODA LIIKKUMINEN LUONTEVAKSI OSAKSI JOKAISTA KOULUPÄIVÄÄ.

6. TUTKIMUKSET TODISTAVAT • Liikunnan lisääminen kouluyhteisössä vähentää koulukiusaamista! • Liikunnalla selkeä yhteys oppimistuloksiin. • akateeminen osaaminen • keskittymiskyky • Henkinen ja fyysinen hyvinvointi. • Liikkuva lapsi voi hyvin.

7. Myönteiset liikuntakokemukset lapsuusiällä tukevat todennäköisesti pysyvän liikunnan harrastamista ja fyysisesti aktiivisen elämäntavan omaksumista.

8. JYRÄNGÖN KOULUN TAVOITTEET • Lisätä lasten liikunnan määrää koulupäivän aikana (oppi- ja välitunnit). • Parantaa liikuntatuntien laatua. Erityishuomio fyysis-motorisiin tekijöihin (toimintakyky). • Kannustaa ja motivoida terveelliseen liikunnalliseen elämäntapaan (oppilaat, henkilökunta, vanhemmat). • Innostaa henkilökuntaa liikuntakasvatuksen monipuoliseen kehittämiseen sekä viedä eteenpäin henkilöstön osaamista liikunnan alueella (koulutus, sisäinen keskustelu).

9. Liikuntaympäristön aktiivinen tarkastelu, hyödyntäminen ja kehittäminen. • Luoda uudenlaisia malleja sisätilojen hyödyntämiseen. • Hyödyntää uutta teknologiaa lasten liikuttamisessa. • Etsiä ja kehittää yhteistyömalleja urheilu-seurojen, järjestöjen ja koulun välille. • Profiloitua liikuntaan (suunnannäyttäjä, edelläkävijä).

10. Huomiota ja toimenpiteitä kohdennettu • koulupäivän rakenteisiin • liikuntatunteihin • omaehtoiseen liikuntaan • ympäristöön • toimintakulttuuriin

11. LIIKUNTATUNNIT • Huomiota liikuntatuntien • määrään • ajoitukseen • laatuun • Tavoitteena fyysisen toimintakyvyn varmistaminen

12. LIIKUNTATUNNIT • Taito- ja taideaineiden välystä kohdennettu liikuntaan • 1.-2. lk:t 3 h/vko, 3.-6. lk:t 4 h/vko • Liikuntatunnit rytmitetty tasaisesti koko kouluviikolle  ei kaksoistunteja • Liikunnan vuosikalenteri kaikille luokka-asteille • Kuntotunnit (fyysinen toimintakyky) • jaksotus lukuvuoden aikana

13. KUNTOTUNNIT • Fyysisen aktiivisuuden varmistaminen • Oppilaiden kunto-ominaisuuksien (toimintakyvyn) keskiarvon tavoitteellinen kehittäminen • 2 kuntotuntia viikossa • Kestävyys, lihaskunto ja lihashuolto • Jaksotus eri vuodenajoille • Kuntokortti • Kehityksen seuraaminen

14. OMAEHTOINEN LIIKKUMINEN • Koulupäivän rakenne • Kaksi pitkää välituntia (25 ja 40 min) • Aikaa todelliselle liikkumiselle • Ei etsitä esteitä vaan mahdollisuuksia! • Välitunnit • ohjattua ja omaehtoista toimintaa • kaikki koulun liikuntavälineistö käytössä • kaikki koulun tilat ja lähialueet käytössä

15. OMAEHTOINEN LIIKKUMINEN • Välituntien aikana oppilaat voivat liikkua • koulun piha-alueella • lähimaastossa • koulun sisätiloissa (liikuntasali, aulat, käytävät) • Liikuntavälinekaapit ulko- ja sisävälineille • Välkkärit • Kerhotoiminta • Yhteistyö 3. sektorin kanssa

16. TOIMINTAYMPÄRISTÖ • Huomiota kiinnitetty niin rakennettuun kuin luonnonympäristöön • pururata • moniväriset pihamaalaukset • sisäteippaukset (ns. ohimenoliikunta) • Virikkeellinen ja toimiva ympäristö • Motivoi liikkumiseen ja toiminnalliseen tekemiseen  ehkäisee koulukiusaamista

17. Koulun piha-aluetta ja lähiympäristöä kehitetään niin, että se palvelisi yhtälailla oppilaiden liikkumista koulupäivien aikana kuin alueen asukkaiden liikkumista koulutyön ulkopuolisena aikana. • Koulumatkat – hyötyliikuntaa parhaimmillaan

18. UUDEN TEKNOLOGIAN HYÖDYNTÄMINEN • Uuden teknologian laitteet mukaan lasten liikuttamiseen • Uhka voidaan nähdä myös mahdollisuutena. • Leikinomaisia liikunta- ja oppimisympäris-töjä tarjoavia sovellutuksia sekä sisä- että ulkotiloihin • Kännykät, aktiivisuusmittarit, navigointilaitteet …

19. PERHEET YHDESSÄ • Vanhempien esimerkki kannustaa • Pyritään tukemaan ja luomaan perheen yhteisen liikkumisen kulttuuria • Yhteiset pelivuorot lapsille ja vanhemmille • Koululiikuttaja • Iltapäiviin ajoittuvat liikunta- ja toimintapäivät

20. KOULULIIKUTTAJA Kehittää, organisoi ja toteuttaa koulun välituntitoimintaa sekä oppilaiden omaehtoista liikuntaa. Suunnittelee ja toteuttaa koko perheelle suunnattuja liikunnallisia tapahtumia koululla tai sen lähiympäristössä. Mukana koulun liikuntatapahtumissa.

21. KOULUN TOIMINTAKULTTUURI • Sitoutuminen kehittämistoimintaan ja jatkuvaan kouluttautumiseen • Liikuttavan hyvä koulu • Terveydellisten tekijöiden lisäksi saavutetaan mm. yhteisöllistä toimintakulttuuria (oppilaat ja henkilökunta) • ”Kaikki syyt, jotka estävät liikunnan ovat tekosyitä”

22. YHTEISTYÖ • Verkostoituminen merkittävässä asemassa toiminnan kehittymisen kannalta • Työskentely yhteistyötahojen kanssa • Oman toiminnan ideointi , kehittäminen ja peilaaminen • Olemassa olevan osaamisen hyödyntäminen omassa toiminnassa • Yhteistyötahojen toiminnan tukeminen

23. Nuori Suomi Koululiikuntaliitto Heinolan liikuntatoimi Suomen urheiluopisto Muut hankekoulut Itä-Häme (paikallislehti) Seurapankki

24. Kimmo Nykänen Jyrängön koulun rehtori kimmo.nykanen@heinola.fi 050-593 9595 KIITOS!