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PAVK: Finden Sie heraus, was sich dahinter verbirgt!. PAVK ist eine ernste Störung der Durchblutung in den Arterien der Beine und des Beckens. Freie Bahn in den Arterien und Venen.
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PAVK: Finden Sie heraus, was sich dahinter verbirgt! PAVK ist eine ernste Störung der Durchblutung in den Arterien der Beine und des Beckens.
Freie Bahn in den Arterien und Venen Unser Blutkreislauf ist ein weit verzweigtes Transportsystem, das aus Arterien (Blutgefäße, die vom Herzen wegführen), Venen (Blutgefäße, die zum Herzen hinführen) und kleinsten arteriellen Haargefäßen (Kapillaren) besteht. Legte man alle Blutgefäße hintereinander, würde ein gigantisches Förderband von 100.000 Kilometern entstehen
Was ist PAVK? PAVK ist eine ernste Störung der Durchblutung in den Arterien im Becken und in den Beinen. Beim gesunden Menschen wird das sauerstoffreiche Blut mit jedem Herzschlag durch die Arterien bis in die kleinsten Körperregionen gepumpt. Bei PAVK sind die Arterien durch Arterienverkalkung so verengt, dass Beine, Füße und andere Körperteile nicht mehr ausreichend durchblutet werden. Erst im fortgeschrittenen Stadium treten Schmerzen beim Gehen auf: Nach kurzen Gehstrecken zwingt der Schmerz die Betroffenen immer wieder zum Stehenbleiben − im Volksmund nennt man PAVK deshalb auch Schaufensterkrankheit.
Warum PAVK so gefährlich ist: • PAVK verläuft lange beschwerdefrei und bleibt deshalb unbemerkt. • PAVK kann ein Vorbote für Herzinfarkt und Schlaganfall sein. • PAVK reduziert die Lebenserwartung um ca. acht Jahre − die Sterblichkeitsrate von PAVK-Patienten ist doppelt so hoch wie die der Gesamtbevölkerung. Schützen Sie sich rechtzeitig, denn eine frühe Diagnose sichert Ihnen eine wirkungsvolle Behandlung von PAVK. Beginnen Sie jetzt!
Achtung: Mögliche Anzeichen für eine PAVK • Kühle, bleiche und marmoriert aussehende Haut • Trockene Haut der Beine und Füße • Schmerzen beim Laufen: in Wade, Oberschenkel • oder Gesäß • starke Verhornung der Fußsohlen • ungewöhnlich langsam wachsende Fußnägel • Beinbehaarung geht verloren • Erektionsstörungen • Kleine Wunden heilen schlecht
Die Stadien der PAVK Grafik: Deutsche Gesellschaft für Angiologie – Gesellschaft für Gefäßmedizin e. V.
PAVK erkennen – Basisuntersuchung: Dopplerdruckmessung • Mit der Dopplerdruckmessung den „Knöchel-Arm-Index“ ermitteln • Ist der Wert kleiner als 0,9, liegt eine PAVK vor • Bsp.: • Blutdruck Knöchel: 100:70 • Blutdruck Arm: 125:80 • Knöchel-Arm-Index: 100:125 = 0,8 • Auswertung: Es liegt eine leichte PAVK vor
Unsere Tipps zur Vorbeugung: regelmäßige Bewegung • Aktiv sein und viel zu Fuß erledigen • Dreimal pro Woche etwa 30 Minuten gehen • Treppensteigen statt Fahrstuhl fahren • Fahrradfahren statt Autofahren Eine aktive Lebensführung hält Sie fit, senkt Ihr Cholesterin und normalisiert Ihr Körpergewicht.
Die Risikofaktoren im Blick haben • Diabetes mellitus • Rauchen • Bluthochdruck • Fettstoffwechselstörung • Übergewicht
PAVK - Behandlung • Risikofaktoren bekämpfen: Nichtraucher leben länger • Gehen und Bewegen • Medikamentöse Therapie • Kathetertherapie • Operation
PAVK – Behandlung: Was kann ich selbst tun? • Nichtraucher werden • Gesund ernähren • Körperlich aktiv sein
PAVK – Behandlung: Regelmäßige Bewegung • Aktiver Lebensstil • Einkaufen zu Fuß oder mit dem Fahrrad • Treppensteigen statt Aufzug fahren • Der Weg zur Arbeit zu Fuß, mit dem • Fahrrad oder das Auto bewusst in einiger Entfernung vom Arbeitsplatz abstellen • 3 x 30 Minuten sanftes Ausdauertraining • Bewusstes gesundes Gehen (abrollen • über die ganze Fußsohle) mit bequemen • Schuhen
Ein Film klärt über die PAVK auf: www.verschlusssache-pavk.de
Finden Sie einen Gefäßmediziner: www.verschlusssache-pavk.de
Finden Sie eine Gefäßsportgruppe: www.verschlusssache-pavk.de
Die Kampagne Verschlusssache PAVK: Unterstützer Arbeitsgemeinschaft niedergelassener Gefäßchirurgen e.V. Berufsverband Deutscher Internisten e.V. C.R. Bard GmbH Deutsche Gefäßliga e.V. Deutsche Gesellschaft für Interventionelle Radiologie e.V. Deutsches Grünes Kreuz e.V. diabetesDE
Testimonials PAVK-Kampagne Marianne und Michael Maren Gilzer Rolf Becker
Kontakt zur DGA Deutsche Gesellschaft für Angiologie – Gesellschaft für Gefäßmedizin e.V. Luisenstr. 58/59 10117 Berlin T: 030-53 14 85 82-0 F: 030-53 14 85 82-9 Email: info@dga-gefaessmedizin.de Besuchen Sie uns auf www.dga-gefaessmedizin.de