Öngyilkos jelöltek kávézója – internetes fórumok

1. Öngyilkos jelöltek kávézója – internetes fórumok

2. A pszichológiai segítségnyújtás lehetőségei az interneten • A pszichológiai segítségnyújtás az interneten az 1990-es évek közepétől van jelen • Amerikában kifejlődött a pszichológiai kezelés online formája • Magyarországon a segítségnyújtás ezen formája még gyerekcipőben jár, az internet elterjedtsége is lemaradást mutat. • A szakemberek legtöbbször elzárkóznak az internetes segítségnyújtás lehetőségétől.

3. A probléma • Évente közel egy millió ember követ el öngyilkosságot (WHO) – népegészségügyi kérdés

4. Az öngyilkosság világszerte egyike az öt legfontosabb haláloknak a 15-19 éves korosztálynál; ezen belül több ország statisztikájában első vagy második helyet foglal el. • a serdülőkorú fiúk többször követnek el öngyilkosságot, mint az azonos korú lányok. A próbálkozások aránya azonban ettől eltérő: a lányoknál akár kétszer-háromszor magasabb, mint a fiúknál.

5. Egy lépés a megoldás érdekében • „A depresszió és az öngyilkosság megelőzése – Valóra váltjuk” címmel két napos európai uniós konferencia (2009 december) • Az esemény alkalmából a szervezők egy külön dokumentumban foglalták össze a legfontosabb tennivalókat a depresszió és az öngyilkosság minél hatékonyabb megelőzésére. • Célja:A depresszió és az öngyilkosság megelőzése konkrét elérendő célokat megfogalmazva élvezzen elsőbbséget a döntéshozóknál és politikusoknál, mind az EU-ban, mind helyi szinten. • 12. Anyanyelvi weboldalak létrehozása, fórumok működtetése és moderálása az elérhető információátadás segítésére.

6. De! • Ha van is fórum inkább az öngyilkosságokról általában, többnyire tévhiteket és személyes gondolatokat közöl, a tanácsadás és a megelőzés nem célja. A hiteltelen információk miatt erre alkalmatlan is.

7. Egy magyar oldalról • "És mikor rájöttem, hogy az életbe nem érek el hozzá, akkor egy világ tört bennem össze. "Micsoda törés bazmeg...röhejes már ne haragudj • **** te egy utolsó szar ember vagy... Nem látod, hogy rajtad kívül másnak is vannak problémái erre te ilyeneket irogatsz... gusztustalan vagy. Kit érdekel, hogy hogyan akartál véget vetni az életednek?! De legalább ne dicsekednél, hogy te milyen bevállalós srác vagy hogy mindent kipróbálsz. nem azért, hogy eldicsekedjenek hogy hűdebátorfaszagyerek vagyok hogy mindent megmerek csinálni... Én a kötélt vagy a magas helyről való leugrást ajánlom neked az nagyon nagy százalékban sikerül...

8. És ahogy véget ért • " Nagyon kihalt a fórum " hehe...mindenki öngyi lett!

9. A vizsgálat ismertetése A vizsgálat célja: értsük meg és tegyünk ellene. Vizsgált kérdéskörök : • Az internet nyújtotta anonimitás lehetőségeinek kihasználása és az oldalon tapasztalható aktivitás összefüggései az oldal vizsgált felhasználói körében. • A vizsgálati személyek által közölt és feltárható emóciók és indulatok tükrében az egyénekre jellemző motivációs mintázatának feltárhatósága. • A bejegyzések tartalmi sokszínűsége és a felhasználói aktivitás összefüggései.

10. A vizsgálat menete • Az elemzésre alkalmas fórum kiválasztása www.takethislife.com • Mintavétel: • A vizsgált anyagát a szuicid fórum topicjainak első, témaindító bejegyzései képezték.  70 alkalmasnak ítélt ‘post’ • Dokumentumelemzés, kategóriák kidolgozása a tartalomelemzés folyamatában.

11. Gyakori kérdés: Miért pont a takethislife.com? • Átláthatóság, tagoltság • Moderátori felügyelet, szükség esetén beavatkozás • A felhasználók védelme (adatvédelmi nyilatkozat, moderátori felügyelet, szabályok világos rögzítése)

12. A magyar fórumok jellemzői • Kevés van (15)

13. Álljunk meg egy szóra! Mi történhet, ha a fórum nem biztonságos?

14. Az alt.suicide.holyday (ismertebb nevén ASH) • 14 öngyilkossági "sikersztorit" vall magáénak, • 3-at bizonyítottak a hatóságok (közvetlenül az ögy. Előtt letöltötték az adott módszerre vonatkozó leírást) • Az ASH saját magát olyan helyként határozza meg, ahol az emberek nyíltan beszélhetnek az öngyilkosságról egy olyan kultúrában, amely elítéli és tabutémának tekinti azt. • Azokat a kívülállókat, akik szerint az oldal öngyilkosságra buzdít, igen ellenségesen fogadják. • Az ASH felhasználói szerint a fórum az egyetlen olyan hely, ahol anélkül beszélhetnek elképzeléseikről, hogy mások lenéznék őket.

15. 26 éves Andrew Kurtz ezt írta 1996 októberében: "Tényleg szeretem ezt az oldalt, mert legalább tudom, hogy mások is vannak odakint, akik hozzám hasonlóan gondolkoznak. Néha egyedül érzem magam, de egy kicsit jobban érzem magam mások leveleit olvasva." Néhány nappal az üzenet postázása után egy puskával agyonlőtte magát.

16. Tartalomelemzés kategóriái Anonimitás mutatói Aktivitás mutatói Motívumok, tartalmi körök azonosításához felhasználandó mutatók Segítő szándék Öngyilkossági szándék : kiváltó okok emóciók Az okokon és emóciókon túl A kiváltott aktivitás mutatói

17. II. Hipotézis és eredményei • A második hipotézis a motivációs mintázatok feltárhatóságát feltételezi. • A hipotézis teszteléséhez klaszteranalízist alkalmaztam • A vizsgált változók: kiváltó okok + emóciók, érzelmek

18. Inadekvát önszabályozás és alkalmazkodási képesség Alacsony önértékelés csalódottság kilátástalanság tágabb környezettel kapcsolatos interperszonális konfliktus

19. Csalódottság-főmotívum, instabil forma csalódottság félelem Élettel való elégedetlenség magány hiányérzet

20. Kudarcok hangsúlyozása, saját elvárásoknak való megfelelés képtelensége Élettel való elégedetlenség A személy önmagából eredeztethető fájdalma

21. Pszichés betegség következményei kilátástalanság Szélsőségesen alacsony önértékelés Lelkiismeret-furdalás Pszichés betegség Tehetetlenség gátoltság

22. Csalódottság-főmotívum, stabil forma csalódottság szűkebb környezettel szemben fennálló interperszonális konfliktus Másokból eredeztethető fájdalom Értéktelenség érzése

23. Tiszta szándékközlés Nincs megnevezett ok kilátástalanság Mások ellen irányuló düh Kényszerítő jelleg

24. Kognitív beszűkülés Pszichés betegség Fájdalom, melynek forrása önmaga

25. Izoláció értéktelenség Lelkiismeret-furdalás Nincs konkrét ok Fájdalom, melynek forrása önmaga Tehetetlenség gátoltság

26. III. Hipotézis eredményei A szignifikáns összefüggések erősségét mutató értékek Továbbá: Az oldal felhasználóinak több mint 65%-a számol be visszatérő öngyilkossági gondolatokról 25%-uknak már volt korábban öngyilkossági kísérlete

27. A modell haszna • Veszélyes lelkiállapotok felismerhetősége: • pszichiátriai betegségek – depresszió, szkizofrénia, borderline-szindróma • élethelyzeti krízis – veszteségek, csapdahelyzet, reménytelenség • Kockázati tényezők felismerése: • izoláció • krónikus alkoholizmus, drogfüggőség • családi minták

28. A modell haszna • Aggasztó lelkiállapotok felismerése • „hirtelen megnyugvás” – a vihar előtti csend, • a preszuicidális szindróma (Ringel) • a „lelki fájdalom” • Szuicidális kommunikáció • a direkt közlés – mindig komolyan kell venni! • utalások

29. Az online tanácsadás korlátai • a non-verbális jelek hiánya növeli a félreértés esélyét • személyes kontaktus hiányában a tanácsadás eszközei korlátozottak.

30. Az online tanácsadás előnyei • kitágítja a tanácskérés időbeli és térbeli kereteit. • azoknak is könnyen megy, akik szóban még nem volnának képesek erre. A tanácskérő így azt is szabályozhatja, hogy mennyire marad anonim és mit fed fel önmagából. • már a kapcsolatfelvétel puszta tényétől is elindulhat egy gyógyulási folyamat.

31. Hogyan lehet sikeres az online megelőzés? • Érdemi reagálás • kommunikáció kezdeményezése • aktív odafigyelés, részvétel, szimpátia • a hitelesség fontossága • a valódi megértés és ennek kifejezése • Reális segítési ajánlat • kontaktus és kommunikáció – a segítés alapja, elemi egysége • problémafeltárás • Probléma megoldási kezdeményezések

32. Hogyan lehet sikeres az online megelőzés? • A rossz sémák elkerülése  • tiltakozás, lebeszélés, üres biztatás • „istenkedés” – vallási sablonok • apellálás a felelősségre, szemrehányások

33. Köszönöm a figyelmet!