130 likes | 361 Views
Kommunikation og relationer 9. januar v. Gitte Schrøder. God kommunikation i hverdagen. Kommer gennem: Grundlæggende respekt for hinanden At kunne se sig selv og den anden som hele mennesker med værdier, talenter, styrker og lidenskaber – mere end to forskellige ”sider”
E N D
God kommunikation i hverdagen • Kommer gennem: • Grundlæggende respekt for hinanden • At kunne se sig selv og den anden som hele mennesker med værdier, talenter, styrker og lidenskaber – mere end to forskellige ”sider” • Evnen til at kommunikere • Medfører: • Opbyggende relationer • Vækst og trivsel Kilde:Borgmann og Ørbech. Covery
Opgave • I hvilke sammenhænge ønsker du at forbedre kvaliteten af dine samtaler? • Hvad vil det give dig og de andre? • Hvad vil det give ”sagen”
Tilgang til andre mennesker, udfordringer og opgaver Kilde:Borgmann og Ørbech
Anerkende tilgang. • Det vi giver opmærksomhed, giver vi liv • Der er altid noget, der virker • Forsøg at få øje på og fremhæv ubevidste ressourcer, muligheder og erfaringer • Bemyndig den anden – jeg stoler på, at du gør dit bedste • Måden vi spørger på påvirker • vi kan ikke, ikke påvirke
Anerkende tilgang. • Bag ethvert problem gemmer sig en frustreret drøm • Enhver gør sit bedste ud fra et givet sæt præmisser og logikker • Forsøg at forstå logikken hos den anden gennem en nysgerrig tilgang • Behandl det den anden siger som fornuftigt, selv om du ikke selv endnu har set fornuften i det. Vi kan anerkende intentionen, men være uenig i handlingen • Det er vigtigt at værdsætte forskelligheder
Lytte Opmærksom lytten Empatisk lytten Selektiv lytten Falsk lytten Ignorering Lytter ikke Lytter delvist Lytter helt
Nærvær - kontakt Muren Distance Energiforladt Sammensmeltning Overskrider grænse Invadere Du og jeg Respektfuldt Ligeværdigt Du er ok – jeg er ok Kilde:Borgmann og Ørbech
Nye ideer Vores vej
Opgave • Gå sammen 2 og 2 med en som har en modpol. • Brug 2 x 1 minut på at fortælle hvorfor du mener som du gør • Brug 1 minut på at overbevise hinanden om jeres egen synspunkt • Brug 1 minut til at finde jeres vej med nye ideer.
Opsamling • Hvad er det vigtigste du tager med herfra i dag? • Hvordan vil det sætte sig spor fremover? • Hvad vil det kræve af dig, for at det vil komme til at ske?