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E rkenntnis - Schritt 4: Stärken und Talente setze ich ein, in dem ich…

E rkenntnis - Schritt 4: Stärken und Talente setze ich ein, in dem ich…. E rkenntnis - Schritt 5: Saboteure identifizieren . E rkenntnis - Schritt 6: Werte konflikte - Ziel konflikte. E rkenntnis - Schritt 7: Ich will wirklich und glaube daran, weil…. E. V orbereitung. A.

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E rkenntnis - Schritt 4: Stärken und Talente setze ich ein, in dem ich…

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Presentation Transcript

  1. Erkenntnis - Schritt 4: • Stärken und Talente setze ich ein, in dem ich…

  2. Erkenntnis - Schritt 5: • Saboteure identifizieren ..

  3. Erkenntnis - Schritt 6: • Wertekonflikte - Zielkonflikte

  4. Erkenntnis - Schritt 7: • Ich will wirklich und glaube daran, weil…

  5. E Vorbereitung A 5

  6. Vorbereitung - Schritt 1: • Ziel als bereits erreicht beschreiben…

  7. Vorbereitung - Schritt 2: • Plan mit Verhalten und Meilensteinen.

  8. Vorbereitung - Schritt 3: • Situationen in denen neues Verhalten …

  9. Vorbereitung - Schritt 4: • Hindernisse und Stolpersteine …

  10. Vorbereitung - Schritt 5: • Was tue ich, wenn ich hingefallen bin …

  11. Vorbereitung - Schritt 6: • „Buddy“ suchen und einweihen…

  12. Vorbereitung - Schritt 7: • Entschluss schriftlich konkret festlegen …

  13. E V Aktion 13

  14. Aktion - Schritt 1: • Mit Ritual starten …

  15. Aktion - Schritt 2: • Täglich daran erinnern …

  16. Aktion - Schritt 3: • Konzentration auf das Verhalten nicht Ergebnis

  17. Aktion - Schritt 4: • Erfahrungen schriftlich festhalten …

  18. Aktion - Schritt 5: • Die ersten 21 Tage ohne Unterbrechung …

  19. Aktion - Schritt 6: • Fehlschläge – ein Schritt zurück – anpassen …

  20. Aktion - Schritt 7: • Ein mal pro Woche Rechenschaft ablegen …

  21. www.martinwittschier.de

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