1 / 10

PRAGTIGE BALANS BL3 (VERKEN)

PRAGTIGE BALANS BL3 (VERKEN). Wat is jou bates? Wat is ‘n gesonde en gebalanseerde lewenstyl ? Hoe kan jy ‘n gesonde lewe en welsyn bevorder ?. FEITE Bates wat die jeug teen onveilige gedrag besker , sluit in: Volwasse en – potuurrolmodelle Kommunikasie tuis

nedaa
Download Presentation

PRAGTIGE BALANS BL3 (VERKEN)

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. PRAGTIGE BALANS BL3 (VERKEN) Wat is jou bates? Watis ‘n gesonde en gebalanseerdelewenstyl? Hoe kanjy ‘n gesondelewe en welsynbevorder?

  2. FEITE • Bates wat die jeug teen onveiligegedragbesker, sluit in: • Volwasse en – potuurrolmodelle • Kommunikasietuis • Deelnameaan sport en • Godsdiens • Goeiegesondheidspraktyke

  3. Goeiepraktykesoosoefening en voeding. • Gemeenskapsdeelname • Toekomsdrome • Verantwoordelikekeuses

  4. FEITE OOR WELSYN BL14 • Gereeldedeelnameaanfisiekeaktwiteitekanbydra tot geestelik, liggaamlike en sosiale welstand • Die WêreldGesondheidsorganisasie (WHO) beskryfgesondheid as ‘n toestand van algehele fiesieke,geestelike en sosialewelsyn.

  5. Welsyn is veelmeer as net die gebrekaansiekte . • Dit is die teenwoordigheid van ‘n algehelebalanstussenjou • Fisieke • Geestelike • Emosionele • Geestelike en • Sosialegesondheid • Hoe meergebalanseerdjoulewe is, hoe beter is jytoegerusvir die uitdagingswatjydalkteëkom.

  6. DIE WIEL VAN DIE LEWE (‘N STREWE NA BALANS) )

  7. AKTIWITEIT 1 • Elke segment van die wielverteenwoordigeen area van joulewe. • Dink oorelkeafdeling- hoe tevrede is jy met al die areas van joulewe? Gee jygenoegtyd, energie en aandagaan al hierdie areas van joulewe?

  8. Die senter van die wiel is 0 en betekendatjyheeltemalontevrede is. Die buitekant is 10 watbetekendatjyheeltemaltevrede is met jouprestasie. • Besluitwatjougraad van tevredenheid is van 0 to 10 en merkdit op die relevantespeek. Tekennou ‘n lynwat die verskillende grade merkesaamsnoer. Hoe gebalanseerd is joulewe? Watter areas maakjougelukkig, tevrede en vervuljou? Watter areas benodigverbetering?

  9. AKTIWITIET 2 • DEBAT • Noemvyfredeshoekomditbelangrik is om die jeug as bates tebeskou en nie net op gevaalikeoptredetekonsentreernie. • Berei ‘n korttoespraakvoorommenseteoortuigdatjongmensebaiekanbied.

More Related