550 likes | 1.42k Views
Az alkohol. Csak egy pohárkával…. Alkoholfogyasztási típusok. Absztinens 20 % (csecsemő) Szociális ivó 60 % Problémás ivó 10 % Alkoholista 10 %. Miért isznak az emberek ?. Azért mert jó: Jó kedvet okoz Csökkenti a feszültséget Összességében véve egy kellemes állapotot eredményez.
E N D
Alkoholfogyasztási típusok • Absztinens 20 % (csecsemő) • Szociális ivó 60 % • Problémás ivó 10 % • Alkoholista 10 %
Miért isznak az emberek ? • Azért mert jó: • Jó kedvet okoz • Csökkenti a feszültséget • Összességében véve egy kellemes állapotot eredményez.
Semmit sem adnak ingyen ! • Az alkohol káros hatásai: • Azonnali hatás • Évek alatt kialakuló hatás • NINCS AZ A KIS MENNYISÉG, AMI NEM ÁRTANA !!!!
Azonnali hatás • Koncentráció csökken • Reakció idő nő • Gondolkodás sebessége csökken • Csökken a veszélyérzet • „ Bátorít „ • Gátlás csökken • Csökken a pontencia !!!
Azonnali hatás eredménye: • Alkoholos állapotban következik be a • Munkahelyi balesetek • Közlekedési balesetek • Háztartási balesetek • Súlyos testi sértések • Gyilkosságok jelentős része
Évek alatt kialakuló hatás • Testi betegségek • Szellemi betegségek • Családi problémák • Munkahelyi problémák
Testi betegségek • Májzsugor • Magas vérnyomás és szívbetegség • Látóideg sorvadás • Gyomorfekély • Hasnyálmirigy gyulladás • Impotencia
Szellemi betegségek • Elhülyülés • Üldözési mánia • Féltékenység
Családi problémák • Anyagi lezüllés, nélkülözés • Válás, csonka család • Hátránnyal induló gyerekek • Hajléktalanság (a hajléktalanok 60-80 %-a alkoholizmusa miatt lett azzá)
Munkahelyi problémák • Mulasztások • „Másnapossági” betegállomány • Visszalépés a ranglétrán • Alacsonyabb fizetés • Baleset okozása • Munkanélküliség
Mégis mennyit „lehet” inni ? • Problémás ivásról akkor beszélünk, ha a heti adag férfiaknál 21 ,nőknél 14 egység felett van és nincsen egy héten legalább 2 alkohol mentes nap. • 1 korsó sör = 1 pohár bor = 1 feles = 2 egység
Az elcsúszás akkor kezdődik,ha : • Heti 21 ill 14 egység felett iszunk • Úgy érezzük, hogy sokat iszunk • Mások kritizálnak miatta • Munkahelyi problémák • Lelkiismeret furdalásunk van • Alig várjuk,hogy ihassunk
Tévhitek 1 • Az alkoholtól erős leszek, mert az ivás férfias dolog. Az igazi férfi bírja az italt. • Nem igaz, erős senki sem lesz az alkoholtól, legfeljebb impotens, az meg nem igazából férfias dolog
Tévhitek 2 • Tudom mennyit bírok és bármikor le tudok állni magamtól !! • Ki kell próbálni ,nem megy könnyen !
Tévhitek 3 • Az,hogy iszok a magánügyem, nem ártok vele senkinek sem • ..csak a családjának a feleségének a gyerekeinek és a barátainak…
Tévhitek 4 • Az alkohol melegít • ..az alkohol nem melegít, mert kitágítja bőr ereket és lehűlést okoz (részegen könnyebben meg lehet fagyni)
Tévhitek 5 • Az alkohol jó a megfázásra • ..nem jó a megfázásra,mert gyengíti az szervezet védekező rendszerét, így lesz influenzából tüdőgyulladás
Tévhitek 6 • Nők nehezebben lesznek alkoholisták • ..a nők könnyebben lesznek alkoholisták, hamarabb leépülnek és hamarabb lezüllenek..
Tévhitek 7 • Csodaszerek:zsír,petrezselyem stb. • ..a csodaszerek az alkohol felszívódását lassítják, azaz később részegedünk le, de később is józanodunk ki • „ csodaszerek pedig nincsenek, ha sokat iszol ,be fogsz rúgni”
Tévhitek 8 • Alkoholproblémák miatt „ciki” orvoshoz menni… • ...nem öröm bevallani az orvosnak, hogy gondunk van az alkohollal, de sokkal „cikibb” elinni a testünket, az agyunkat és a családunkat…. meg később úgyis kiderül…
Kijózanodás • Alkohol 30-90 perc alatt szívódik fel • Óránként 10 gramm bomlik le • Azaz 5 üveg sör 12 óra alatt bomlik le, tehát, ha éjfélkor befejezzük az ivást és délben átmegyünk targoncával a kollegánkon, akkor még „robban” a szonda !!!!
Alkoholproblémák kezelése • A kialakult,masszív alkoholizmus nehezen kezelhető • Minél korábban kezdődik a el a kezelés, annál sikeresebb • Azaz, ha úgy érzzük,hogy baj van: • Háziorvos • Üzemorvos
Ismétlés: baj van,ha: • Heti 21 ill 14 egység felett iszunk • Úgy érezzük, hogy sokat iszunk • Mások kritizálnak miatta • Munkahelyi problémák • Lelkiismeret furdalásunk van • Alig várjuk,hogy ihassunk