UNIVERSIDADE FEDERAL DA BAHIA ACC FAR457: PREVENÇÃO DE ANEMIAS

1. UNIVERSIDADE FEDERAL DA BAHIA ACC FAR457: PREVENÇÃO DE ANEMIAS  PRESSÃO ALTA OU HIPERTENSÃO ARTERIAL É a pressão acima de 120x80 mmHg em adultos com mais de 18 anos, medida em repouso de quinze minutos econfirmada em três vezes consecutivas e em várias visitas médicas. Na maioria das vezes não conseguimos saber a causa da pressão alta, mas ela está associada a condições de risco que podem ou não ser controlados. QUAL A CAUSA DA HIPERTENSÃO ARTERIAL OU PRESSÃO ALTA? . FATORES DE RISCO NÃO MODIFICÁVEIS Alguns sintomas podem estar associados ou não a pressão alta:Dor na nuca, sangramento nasal, muito cansaço... Mas atenção, você pode ter pressão alta e não sentir NADA! O que fazer para prevenir e/ou controlar a pressão alta? HEREDITARIEDADE IDADE RAÇA/COR EXERCÍCIOS FÍSICOS DEVEM SER ORIENTADOS PELO MÉDICO PARA QUE NÃO SEJAM PREJUDCIAIS • EVITE • FRITURAS • GORDURAS • ENLATADOS • BEBIDA ALCÓOLICA FATORES DE RISCO MODIFICÁVEIS - É FUNDAMENTAL SEGUIR AS ORIENTAÇÕES DE TODA A EQUIPE DE SAÚDE - NÃO PARAR DE TOMR MEDICAMENTO POR CONTA PRÓPRIA, MESMO QUE A PRESSÃO ESTEJA CONTROLADA FALTA DE EXERCÍCIOS OBESIDADE EXCESSO DE SAL • LEMBRE-SE: • PRESSÃO ALTA NÃO TEM CURA, MAS TEM CONTROLE ! • SE VOCÊ NÃO TEM, CUIDE PARA EVITAR. • SE VOCÊ TEM, CUIDE PARA CONTROLAR! ALCOOLISMO ESTRESSE TABAGISMO Alunos: Geisa Coutinho, Mavy Dourado, Uemenson Soares,