1 / 37

BASICS leeftijdseigen vormen voor leerlingen van 10 tot 14 jaar.

BASICS leeftijdseigen vormen voor leerlingen van 10 tot 14 jaar. Auteurs : Hermans Guy – Noé Marc. Balvaardigheidsvormen. Pass- en trapvormen. Positiespelen. Duelvormen. Wedstrijdvormen. Inhoud. Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003. BALVAARDIGHEIDSVORMEN 10 TOT 14 JAAR.

reuben-delaney
Download Presentation

BASICS leeftijdseigen vormen voor leerlingen van 10 tot 14 jaar.

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. BASICS leeftijdseigen vormen voorleerlingen van 10 tot 14 jaar. Auteurs : Hermans Guy – Noé Marc

  2. Balvaardigheidsvormen Pass- en trapvormen Positiespelen Duelvormen Wedstrijdvormen Inhoud Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  3. BALVAARDIGHEIDSVORMEN 10 TOT 14 JAAR Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  4. Balvaardigheidsvormen – 10 tot 14 jaar Nuttige tips -> Prima opwarmingsvorm -> Veel ballen voor nodig (per speler een bal) -> Kan op een relatief kleine oppervlakte Integratie meisjes -> Kan zonder problemen met andere spelers Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  5. X X X X X X Balvaardigheidsoefening 1 Doelstelling : Dribbelen, drijven, kappen en draaien. Organisatie : 8 kegels. Voor iedere speler een bal. Grootte van het veld afhankelijk van aantal spelers. Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  6. X X X X X X X X X Balvaardigheidsoefening 2 Doelstelling : Dribbelen, drijven, kappen en draaien. Aan- en meenemen. Organisatie : X 16 kegels. Voldoende ballen. Grootte van het veld afhankelijk van aantal spelers. 6 zones (zie stippellijnen). X Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  7. Balvaardigheidsoefening 3 Doelstelling : Aanleren schijn- en passeerbewegingen. K Organisatie : C X X B 4 kegels. Voldoende ballen. 2 grote doelen. X X X X X X A D K Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  8. Balvaardigheidsoefening 4 Doelstelling : Aanleren schijn- en passeerbewegingen. K Organisatie : A 4 kegels. Voldoende ballen. 2 grote doelen. 2 kleine doelen. 2 kleuren van hesjes. X O X B K Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  9. Balvaardigheidsoefening 5 B Doelstelling : X Verbeteren van balvaardigheid en voetbalcoördinatie. Aanleren schijnbewegingen. A X X K Organisatie : 4 kegels per organisatie. Voldoende ballen. 1 groot doel + 1 klein doeltje of netje per organisatie. B 1 : 1 X A X X O K Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  10. PASS- EN TRAPVORMEN 10 TOT 14 JAAR Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  11. Pass- en trapvormen – 10 tot 14 jaar Nuttige tips -> Prima opwarmingsvorm, gecombineerd met allerlei nuttige inloopoefeningen. -> Laat het niet TE lang duren (verminderde concentratie). -> Best in het begin van de training. -> Gebruik geen kegels, maar neem potjes. -> Plaats de spelers zodat er praktisch altijd beweging is (goede voorbereiding) -> Varieer je afstanden. -> Met veel spelers : - zowel links- als rechtsom starten ; - 2 vormen uitzetten SUPERTIP ! = KISS (Keep It Simple Stupid) -> Met weinig spelers : - start aan 1 kant ; - laat spelers bij een potje staan Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  12. Pass- en trapvormen – 10 tot 14 jaar Integratie meisjes -> Pas je afstanden aan. -> Je kan in 2 groepen werken : een groep meisjes en een groep jongens. -> Gebruik voor meisjes voetbal grootte nr. 3 -> Gebruik voor jongens voetbal grootte nr. 4 -> Zet ook eens jongens die goed kunnen voetballen bij de meisjes. Meisjes krijgen hierdoor ook goede passes. Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  13. Oefening 1 : Y-vorm Doelstelling : Verbeteren van het passen en trappen C X X Organisatie : 4 potjes. 2 grote doelen. 7 tot 12 spelers per Y-vorm. B X X A Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  14. Oefening 2 : Halve Y-vorm Doelstelling : C Passen en trappen, aan- en meenemen met beide voeten. X Organisatie : B 4 potjes. Voldoende ballen. 1 klein doeltje. Minimum 8 spelers. X X A X D Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  15. Oefening 3 : Driehoek Doelstelling : Verbeteren passen en trappen Aan- en meenemen van de bal en afwerken. K A X Organisatie : 3 potjes. Voldoende ballen. 1 groot doeltje. Minimum 8 spelers per organisatie. X B X C Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  16. Oefening 4 : Ruitvorm Doelstelling : A’ X Verbeteren passen en trappen. Aan- en meenemen met beide voeten. Schieten op doel. X K B’ X C’ C X X X Organisatie : B 5 potjes. Voldoende ballen. 1 grote doelen. Minimum 10 tot 16 spelers + 2 keepers. K X X A Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  17. POSITIESPELEN 10 TOT 14 JAAR

  18. Positiespelen – 10 tot 14 jaar Nuttige tips -> Ideale spelvorm voor sfeer EN beleving. -> Leerlingen ervaren dit als zeer aangenaam. -> Regelmatig herhalen, van zeer eenvoudig tot zeer moeilijk (progressieve methode). -> Weinig materiaal voor nodig. -> Altijd voldoende ballen klaarleggen. -> Zorg voor drie verschillende kleuren van hesjes. -> Pass de grootte van je vierkantjes of rechthoeken aan : - aangepast aan kwaliteit en niveau spelers. - aantal spelers - doelstellingen - beschikbare ruimte -> Kan zeer goed in de zaal getraind worden. -> Zet goede voetballers bij elkaar. Idem met minder goede. -> Let op arbeid/rust verhouding.

  19. Positiespelen – 10 tot 14 jaar Integratie meisjes -> Pas je afstanden aan. Maak je rechthoeken en vierkanten groter. -> Jongens samen, meisjes samen. -> Bij duo’s : zet 1 meisje en 1 jongen samen. -> Bij meisjes meestal vrij spel (geen beperkingen opleggen).

  20. Oefening 1 - Positiespel 4:2 Doelstelling : Balbezit leren houden. Verdedigers : door een goede samenwerking de al veroveren. Sfeer en beleving. X O  15 m O X X Organisatie : 4 kegels. 4 minidoeltjes. Voldoende ballen. Afmeting terrein : zie tek. X  15 m Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  21. Oefening 2 - Positiespel 5:2 Doelstelling : A Balbezit houden via goed positiespel. X Organisatie : A X 4 kegels. Afmeting terrein : zie tek. B O  15 m X C X B O C X A  15 m Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  22. Oefening 3 - Positiespel 4:4 (B+ met kapitein) 1 X 1 3 2 2 O X O X O O K4 K4 Doelstelling : Balbezit leren houden. Organisatie : 4 kegels. 2 kleuren hesjes. Voldoende ballen 4 minidoeltjes (als variant).  20 m X 3  20 m Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  23. Oefening 4 - 4:2 met 8 spelers Organisatie : 8 kegels. 2 x 4 kleuren hesjes. Voldoende ballen. A X Doelstelling : Balbezit houden. Omschakeling B+ / B- A X B X O O O A O B B B NEUTRAAL VAK 5 m X A 15 m 15 m 5 m Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  24. Oefening 5 - 2:2 / 3:3 + 4 kaatsers K K K K Doelstelling : Balbezit houden. Directe omschakeling. X Organisatie : O 4 kegels. 2 kleuren hesjes. Voldoende ballen Afm. terrein : 15m x 15m. O  15 m X  15 m Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  25. Oefening 6 - 5:5 + 2 kaatsers Organisatie : 10 kegels. 2 x 5 kleuren hesjes. Voldoende ballen. K K X X O O  30 m O X O O X X  30 m  5 m  5 m Doelstelling : Omgaan met kleine ruimte. Handelingssnelheid Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  26. DUELVORMEN 10 TOT 14 JAAR

  27. Duelvormen – 10 tot 14 jaar Nuttige tips -> Nooit te lang laten duren ; gevaar voor weerstandstraining. -> Oppassen met de grootte van je veldjes. -> Zeer goed om gedifferentieerd te werken. -> Scherp begeleiden ! -> Geen harde tackles toelaten. -> Veel in tornooivorm doen -> sfeer en beleving. -> Altijd winnaars en verliezers voorzien. Verliezers doen opdracht ! Integratie meisjes -> 1:1 duels -> Meisjes tegen meisjes ; jongens tegen jongens. -> Bij 2:1 duels -> 2 meisjes tegen 1 jongen. -> Bij gelijkheid in aantallen (2:2 – 1:1 – 3:3) -> meisjes tegen meisjes ; jongens tegen jongens .

  28. Oefening 1 – 1:1 (tegenstander vóór je) O O O O Doelstelling : Verdedigen voor doel. Passeeracties maken. K 16 à 20 m Organisatie : 2 kleuren hesjes. Voldoende ballen. 2 grote doelen. 2 kleine doelen. 2 keepers. X X A B A B X X 16 à 20 m K Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  29. Oefening 2 – 1:1 (tegenstander in de dekking). K O X Doelstelling : Verdedigen voor doel. Balbezit houden met tegenstander in je rug. 16 à 20 m O X Organisatie : 2 kleuren hesjes. Voldoende ballen. 2 grote doelen. 2 kleine doelen. 2 keepers. X X A B A B X X X O 16 à 20 m K X O Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  30. Oefening 3 – duel 2:2. K Doelstelling : X X Zo snel mogelijk tot scoren komen. X X Organisatie :  40 m 4 kegels. 2 partijen. Voldoende ballen. 3 groot doel 2 kleine doeltjes. T O O O O  40 m Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  31. WEDSTRIJDVORMEN 10 TOT 14 JAAR

  32. Wedstrijdvormen – 10 tot 14 jaar -> Om te kunnen spreken van een echte wedstrijd moeten aan een aantal voorwaarden worden voldaan : 1 bal.Alle voetbalreglementen.Afgebakend terrein.Aanvallers.Verdedigers. Nuttige tips -> Let op arbeid/rust verhouding. -> Veel mogelijkheden : 2 grote doelen, lijnvoetbal, kleine doeltjes. -> Wedstrijdvormen : ALTIJD met doelen en respecteer de voetbalreglementen. -> Zorg altijd voor voldoende ballen. -> Veel in tornooivorm doen -> winst / verlies. -> Pas je afstanden van je veldjes altijd aan in functie van de kwaliteit, het aantal spelers, je doelstellingen, … -> Wedstrijdvormen kan je altijd doen. Voorzie dit steeds in een training ! Sfeer en beleving !

  33. Wedstrijdvormen – 10 tot 14 jaar Integratie meisjes -> Bij 4:4 : een viertal bestaat uit 2 jongens en 2 meisjes. -> Bij voldoende spelers : zet 2 veldjes uit (jongens / jongens ; meisjes / meisjes. -> Laat meisjes steeds vrij spelen en vrij scoren. -> Leg aan de betere voetballers beperkingen op. -> Zorg ervoor dat de kwaliteit van de groepjes aan elkaar gewaagd is ; zorg daar als trainer zelf voor. -> Alleen scoren als één van de meisjes de bal heeft aangeraakt. -> Bij een doelpunt van een meisje telt dit doelpunt dubbel. -> Pas eventueel de korfbalregels toe (meisjes verdedigen meisjes, jongens verdedigen jongens).

  34. Wedstrijd 4:4 K O X X O O O X Doelstelling : Fun & plezier. Scoren. Omschakelen B+ naar B- en omgekeerd.  20 m Organisatie : 4 kegels 2 kleuren hesjes. Voldoende ballen. 1 groot doel. 2 kleine doelen. 1 keeper. X X  40 m Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  35. Wedstrijd 5:5 Doelstelling : Trachten zoveel mogelijk doelpogingen te creëren. Trappen naar doel. Nauwkeurigheid. K Organisatie : 5 : 5  30 m 6 kegels. 2 kleuren hesjes. Voldoende ballen. 2 kleine doelen. K  30 m Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  36. Wedstrijd 7:7 Doelstelling : Scoren. Fun en plezier. Organisatie : 7 : 7  50 m 6 kegels. 2 kleuren hesjes. Voldoende ballen. 2 kleine doelen. Half speelveld.  50 m Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

  37. Wedstrijd 8:8 Doelstelling : Scoren met hoofd of voet. Fun en plezier. Organisatie : 6 kegels. 2 kleuren hesjes. Voldoende ballen. Team A : 8 + 1 KTeam B : 8 2 grote doelen. Half speelveld. 1 doelgebied.  50 m 8 : 8 + K K  50 m Guy Hermans – Marc Noé 16 juni 2003

More Related