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Formation JS Kids – cours d’introduction. Le tennis de table pour les enfants Situations type 3 espaces: ‘sol / mur / table’ Enfants 5/6 ans Enfants 8/10 ans Expérimentations – coopération et opposition Rémy Lhoest, expert JS Kids – août 2013 – contact: lhoest.remy@neuf.fr.
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Formation JS Kids – cours d’introduction Le tennis de table pour les enfants • Situations type 3 espaces: ‘sol / mur / table’ • Enfants 5/6 ans • Enfants 8/10 ans • Expérimentations – coopération et opposition Rémy Lhoest, expert JS Kids – août 2013 – contact: lhoest.remy@neuf.fr
Comportement d’un débutant - 5 ans Niveau de départ: N’arrive PAS à ‘lire’ une trajectoire simple: touche la balle par hasard • Aucune anticipation • Développer les pré requis • Diminuer les contraintes • Lancer à la main, faire rouler, jonglages, … • Ballons, balles en mousse, ballons de baudruche
Motricité 6/7 ans • Activités préparatoires au tennis de table: • Lancer • Attraper • Relancer • Courir/Sauter/se déplacer de différentes manières
Motricité 6/7 ans Maîtrise de son corps • Un bon équilibre • Une bonne posture meilleure coordination générale
Motricité 6/7 ans Maîtrise de son corps • Indépendance segmentaire • Tronc/jambe • Tronc/bras meilleur apprentissage de ‘la technique spécifique au t.t.’
Motricité 6/7 ans Maîtrise balle/raquette/table • Contrôler la balle • Manipuler sa raquette Coordination œil/main
Motricité 6/7 ans Maîtrise balle/raquette/table • lecture des trajectoires • Appréciation des distances/vitesses • Notions spaciales • Devant/derrière; dessus/dessous; gauche/droite; bas/haut, court/long
Motricité 6/7 ans Maîtrise de l’opposition • Apprentissage social • Coopération / Opposition • Jeux aménagés
Les formes pédagogiques 6/7 ans • Parcours (seul, à deux, relais) • Les ateliers (seul, à deux, en groupe) • Les grands jeux traditionnels
Séance-type de 45’– 6/7 ans • Mise en train – coordination 5’ • Les manipulations/révisions 10’ • Le contrôle de la balle 15’ • jeu d’opposition 10’ • retour au calme / bilan 5’
Comportement d’un débutant Niveau de départ: arrive à ‘lire’ une trajectoire simple: et à intercepter la balle • mauvaise prise de raquette • pas de différence coup droit / revers • pas de maîtrise de la balle • Dosage (pas d’action ‘pousser/accompagner’) • Directionnelle • collé à la table • pas de mobilité; jambes raides
Les bases techniques t.t. • Les différentes actions sur la balle • POUSSER / PORTER • TAPER • FROTTER • AMORTIR
Conception d’un exercice de t.t. • Les 4 paramètres de la balle • Vitesse • De la balle (action sur la balle) • De l’échange (prise de balle sur la trajectoire) • Placement • La direction (latérale, diagonale, touche, coude, angle) • La zone de rebond (courte ou longue) • Rotation • Trajectoire • Tendue ou courbe