Pubertad: Edad de cambios

1. Pubertad: Edad de cambios Etapa de confusiones e incomodidad

2. Cambios corporales Sensación de extrañeza con respecto a su cuerpo Autoestima: Aparecen espinillas, pelo más graso, muchos cambios emocionales en función a su imagen. Incongruencia: Deseos de querer crecer pero conservando el cuerpo de siempre.

3. Todo se está modificando permanentemente • El cuerpo • Estatura • El peso • La contextura • El pelo • Imagen corporal de la cara Y esta metamorfosis es bastante silenciosa, es poco comentada, no se habla desde lo profundo, desde cómo este adolescente vive solitariamente todo este proceso de cambios corporales.

4. Cambios de personalidad • Aparece la “lata” en la vida. • Se vuelven más: Introvertidos, pudorosos, no son tan regalones, más ensimismados y a veces más agresivos. • Aparece por primera vez una sensación de extrañeza que es desagradable: la angustia.

5. Cambios de personalidad Todos estos cambios emocionales van generando un aislamiento Conflictos con sus padres • ¿Qué te pasa? • ¿Por qué estás así? • Tú no eras así antes Preguntas y frases frecuentes

6. La inseguridad los lleva a pensar que muchas cosas tienen que ser decididas por ellos, cuando en realidad no sienten que tienen los recursos para enfrentarlos .

7. Los padres deben • Connotar positivamente la menarquia • Menstruamos nos enfermamos. • Polución nocturna  como una conducta normal dentro del desarrollo, por lo tanto debe ser debe ser tratada con suma naturalidad. - Anda como “idiotita” - Está a punto de que le llegue

8. A raíz de los cambios corporales • Generar conciencia familiar respecto de la diversidad. • Fomentar el respeto por el tránsito del otro (disminuir el bullying) • Incentivar el aceptar los cambios y hacerse cargo de éstos como papás.

9. Amistades “mejor amiga” • A la larga esclaviza, amarra a una niñita de otra. • Se puede generar desilusiones. • Mamás, ¿qué les pasa a nuestras hijas? • Triángulos de amistad. • Creencia de que “para poder tener amigas, éstas deben ser exclusivas” Lo más sano es que las niñas sean amigas de todas las demás y dar el real sentido de la lealtad.

10. Diferencia de intereses entre los niños y niñas. • Video Juegos Forma de suplir las habilidades sociales. • No exponerlos a una pantalla más de una hora al día (más desobediente, más peleas con hermanos, más comida, más problemas de sueño, más irritable, etc.) • Mantener el contacto con los abuelos. • Reforzar la buena relación con los hermanos.

11. ¿Qué hacer como padres? • Establecer actividades entretenidas en la que todos puedan participar: naipe, bachillerato, scrubble, rummy, pictionary, twister, etc., cocinar en familia. • Permitir que los niños se aburran  descubrir por ellos mismos juegos. • No dar libertades si no hay responsabilidades cumplidas. • Estar pendiente de las conductas. • Controlar el uso del celular, puede llegar a ser el enemigo de la responsabilidad.

12. En definitiva… Esta metamorfosis, tanto interna como externa, trae aparejado una baja en el rendimiento escolar. Son pocos los niños que logran mantener centrado el tema del deber como algo asociado a la voluntad y al esfuerzo… (Sordo, 2009). A pesar de lo anterior… La misión de esta edad es aceptar el proceso de cambio, aprender a relacionarse con amigos y familiares en forma fluida y permanente y no disminuir el rendimiento académico.