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Atelier les 12 étapes vers le succès 5 juin 2009

Atelier les 12 étapes vers le succès 5 juin 2009. -1- Fixez-vous un rêve suivi d’étapes pour le réussir, d’une liste d’objectifs et de buts ET relisez-les souvent. -2- Écrivez vos objectifs de façon positive. N’oubliez pas que ceux-ci doivent être aussi: dépendants de soi, contextualisés

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Atelier les 12 étapes vers le succès 5 juin 2009

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Presentation Transcript

  1. Atelier les 12 étapes vers le succès 5 juin 2009

  2. -1- Fixez-vous un rêve suivi d’étapes pour le réussir, d’une liste d’objectifs et de buts ET relisez-les souvent.

  3. -2- Écrivez vos objectifs de façon positive. N’oubliez pas que ceux-ci doivent être aussi: • dépendants de soi, • contextualisés • réalisables, • écologiques, • clairs et précis, • vérifiables et observables

  4. -3- Écrivez vos objectifs sur un échéancier: date de début et de fin.

  5. -4- Décidez de passer à l’action MAINTENANT!

  6. -5- Explorez ce qui vous empêche d’atteindre vos objectifs. Comment vous sabotez-vous?

  7. -6- Remplacez les pensées négatives par des pensées positives.

  8. -7- Créez un effet de levier. Explorez ce qui vous motive dans l’atteinte de l’objectif.

  9. -8- Gardez le FOCUS sur ce que vous voulez et non sur ce que vous ne voulez pas.

  10. -9- Utilisez un aide visuel pour évaluer votre progression (ex. thermomètre, similaire à celui utilisé dans une levée de fonds).

  11. -10- Se féliciter et se récompenser pour nos progrès.

  12. -11- Gardez une attitude positive et soyez un gagnant!

  13. -12- Entourez-vous de gens positifs qui vous appuient dans votre démarche.

  14. Merci et à la prochaine… Nathalie Gannon, ing. – Consultante Summum Coaching www.summumcoaching.com info@summumcoaching.com  (514) 433-3637

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