LA PLANIFICACIÓN DEL ESTUDIO Y EL CONTROL DE LA TAREA

1. LA PLANIFICACIÓN DEL ESTUDIO Y EL CONTROL DE LA TAREA TALLER DE ORIENTACION A FAMILIAS Departamento de Orientación Colegio San Calixto

2. 8 horas dan para mucho. Desde que salen del colegio (14:30h) hasta que se acuestan (22h+-) quedan 7-8 horas que se pueden aprovechar para muchas cosas: • Descansar. • Comer y cenar. • Hacer deberes y estudiar. • Distraerse, salir un rato, hacer deporte, ver la tv, jugar, redes sociales…

3. ¿En qué nos vamos a centrar?

4. En los Hábitos de Estudio • Habilitar un lugar de estudio. • Permitir un ambiente de estudio adecuado. • Fijar un tiempo de estudio diario. • Facilitar la organización del tiempo de estudio.

5. - Habilitar un lugar de estudio.- Permitir un ambiente de estudio adecuado. • Facilitar condiciones de estudio que permitan al niño trabajar adecuadamente. • Lugar físico • Iluminación • Materiales • Sin distractores* • Ruido ambiental * MÓVIL, REDES, TV, PLAY-Wii, ETC.

6. Fijar y facilitar la organización del tiempo de estudio ¿Para qué planificarse?

7. Aprovechar mejor todas esas horas. FACILITAR EL ESFUERZO. • Favorecer la creación del hábito de estudio. CONCENTRACIÓN Y RENDIMIENTO. • Vencer la indecisión o pereza para el trabajo. REFORZAR EL QUERER

8. Detalles importantes al organizar la semana: • Definir junto a sus hijos la hora de estudio en casa. • Facilitar que la hora de estudio sea la misma todos los días, o que sólo cambie cuando tiene actividades de rutina que se interponen con esa hora. • Respetar la hora de estudio definida para cada día junto a sus hijos. Dirección de Estudios Junior School Dpto. Apoyo Psicológico y Psicopedagógico

9. Las herramientas • Para administrar su tiempo deben apoyarse de instrumentos muy simples, pero que serán de gran utilidad, éstos son: • HORARIO DE CLASES Y ACTIVIDADES EXTRA. • AGENDA ESCOLAR • PLANIFICACIÓN DEL ESTUDIO (FUNDAMENTAL) • Planificación mensual • Planificación semanal

10. Antes de comenzar…

11. Si queremos analizar el tiempo que emplea nuestro hijo en las distintas actividades diarias y determinar si hay que hacer algún cambio o no, podemos usar un cuadro similar a este.

12. LA AGENDA ESCOLAR

13. ¿Para qué sirve? • Para que el alumno anote cada día las tareas asignadas por el profesor y otros datos relevantes como las fechas de entrega de trabajos o las de los exámenes previstos. Su uso periódico ayuda al estudiante a adquirir hábitos de organización y a planificar su trabajo diario. • Y para agilizar la comunicación entre familias y profesores y facilitar el seguimiento del progreso escolar del alumno.

14. La agenda tiene una utilidad mayor que recoger las tareas asignadas. • Debe utilizarse como una herramienta de gestión y planificación del tiempo. • Una vez que el alumno ha anotado toda la información, es aconsejable que organice su trabajo diario en torno a ella en un plan semanal según el horario de clases y otras actividades.

15. Consejos de utilización Debe contener información específica y concreta. No basta con anotar pistas ("ejercicio de mates", "estudiar lengua") • Cuando mandan ejercicios: anotar la página, número y temaal que corresponde. • Si hay que realizar un trabajo: anotar la fecha de entrega, el tema y las orientaciones que haya dado el profesor para hacerlo. • Si la tarea es estudiar, hay que especificar si nos han pedido que lo aprendamos(poesía, definiciones, vocabulario, canción, saberse una pregunta o tema…) o si sólo hay que hacer un esquema, resumen…

16. EL PLAN SEMANAL

17. ¿Cómo elaborarlo ? • Elaborarlo el domingo por la tarde mirando la agenda e ir completándolo a lo largo de la semana. • Panificar 6 días. Dejar el sábadoo el domingopara descansar a no ser que estén muy apurados porque tengan que terminar un trabajo o preparar un examen. • Anotar el horario en que se va a hacer cada tarea.

18. Ir paso a paso. Si tienen tareas largas como hacer un trabajo, para no agobiarse deberán dividirlo en pasos más asequibles como: Lunes: buscar información. Martes: seleccionar la información Miércoles: leer la información... Jueves: hacer un resumen". Da pequeños pasos. Cada uno es una victoria.

19. Tener en cuenta • Reservar tiempo para el descanso y el ocio y contabilizar los períodos de traslados (de casa al centro..), comer y cenar, salir, etc. • Debe ser su plan de trabajo diario a lo largo de la semana. • Colocarlo en un lugar visible de la habitación de estudio.

20. CLASES DESCANSO

21. Cronograma o planificación mensual • En la casa, se recomienda tener un planificador mensual en que se van copiando las tareas y la información de la AGENDA. El planificador mensual permite que el alumno y sus padres tengan una visión inmediata y de futuro para organizar su estudio.

22. RECOGER: FECHAS de ENTREGA de TRABAJOS, EXÁMENES, DÍAS FESTIVOS Y VACACIONES, FECHAS DE ACTIVIDADES PARTICULARES PREVISTAS (fiestas familiares, viajes, etc), PARA PERMITIR VISUALIZARLAS INMEDIATAMENTE, TENER EN CUENTA DICHAS FECHAS Y PROGRAMAR EL ESTUDIO.

23. La sesión de estudio

24. Primero: consultaR la agenda. • En primer lugar deben consultar la agenda y ver qué tareas les han mandado.

25. Posibles tareas • Hacer ejercicios. (deberes) • Hacer esquemas y resúmenes. • Pasar a limpio apuntes o completarlos. • Hacer trabajos (individuales o en grupo) • Hacer dibujos. • Leer. • Aprenderse un tema o repasarlo. • Mirar el tema que van a ver al día siguiente. • Practicar con un instrumento musical…

26. Segundo: mirar su horario de clase. Mirar el horario de clases que hayan tenido ese día. Recordar en lo que han visto, lo que han hecho y les han explicado. 1ª MAT LEN LEN 2ª ING MUS MAT 3ª LEN MAT FRA 4ª E F ING E F 5ª FRA TECN NAT 6ª DIB TUT REL

27. Tercero: mirar su planificación semanal. • A partir de ese PLAN SEMANAL sabrán qué deberes van a hacer, que áreas van a estudiar y por dónde van a empezar y repartir el tiempo del que dispongan en función de la dificultad que le supongan las asignaturas:

28. Después: repartir el tiempo. • Repartir el tiempo del que dispongan en función de la dificultad que le supongan las asignaturas: • Comenzar y terminar por lo que les suponga menos esfuerzo, o les resulte más fácil. Es aconsejable comenzar por aquellas de dificultad media, continuar por las que más les cuestany terminar por las más fáciles.

29. Que no se den atracones • Estudiar mucho un día, y casi nada el siguiente, no es buena estrategia. De nada sirve, tampoco,  un gran esfuerzo final, porque el nivel de asimilación de cualquier materia en estas condiciones es muy bajo. Lo que se aprende así se olvida en pocos días.

30. Comenzar con decisión • Comenzar a estudiar con decisión (tan pronto como uno se siente en la silla). • En cuanto uno se sienta a estudiar, debe desencadenarse en el cerebro el reflejo de que comienza ya la sesión de estudio, sin más preámbulos. Así, la actividad intelectual se pondrá en marcha de forma automática, sin esfuerzo.

31. Es el acto de reflexionar profundamente, focalizando en forma consciente la atención sobre el material o estímulo determinado. ...es atender a un estímulo y tratar de comprenderlo. Funciona como una pila... Una cosa cada vez... Dura 20 minutos... Si se cambia la actividad, se carga la pila de nuevo con máxima intensidad... Después de un tiempo con mismo estímulo, nos distraemos, nos cansamos, perdemos concentración ACERCA DE LA CONCENTRACIÓN...

32. Máxima concentración Fatiga Motivación + - Cambio de actividad Cambio de estímulo 20 minutos máximo Estímulo Distractores

33. Empezar por algo de dificultad media 1º Es aconsejable comenzar a estudiar por algo de dificultad mediay agradable o que ofrezca más interés. A medida que se va profundizando en los contenidos, será más fácil acceder a lo que entraña una mayor dificultad. Tareas de dificultad media

34. Continúa con lo más difícil 2º.Los puntos más difícilesdeben abordarse cuando el nivel de atención y concentraciónseamáximo. Tareas difíciles

35. Lo más sencillo para cuando estén más cansados 3º. Dejar los trabajos sencillos que no necesitan mucha atención para cuando se esté más cansado: dibujar, pasar apuntes a limpio, hacer trabajos manuales... Tareas fáciles

36. Una hora… al menos • La sesión de estudio habitual, en cursos medios y más altos, entre una hora y media y dos horas con una o dos pausas intermedias de 5-10 min. • Recordemos que incluye: • Los deberes diarios. Trabajos pendientes. Estudio y preparación de controles.

37. Los descansos cortos • Descansar una media de unos 4-5 minutos cada ½ hora o cada hora. Si estudian 2 horas o más, los descansos deberán ser mayores, entre 10 y 15 minutos. • Evitar ver la televisión en los descansos

38. ¿En qué consiste la supervisión de los padres y o tutores?

39. En… revisar-supervisar: • Control del horario • Tiempo para el repaso-apoyo al estudio • Revisar y reforzar positivamente si/no logra. • Establecer canjeo de puntos por reforzadores. (ECONOMÍA DE FICHAS) • sociales • materiales

40. Reforzador: • Modelos de canjeo por puntos: OBJETIVOS QUE QUEREMOS ALCANZAR Y PREMIAR. Ejemplo

41. Modelos de canjeo por puntos: FORMA DE CANJEAR LOS PUNTOS. Ejemplo