130 likes | 721 Views
Operacije: artroplastika. OSTEOARTRITIS-koljeno. OSTEOARTRITIS-koljeno. PREOPERACIJSKA PRIPREMA: -vježbe disanja -vježbe cirkulacije (A,B,C) -održavati kinetički lanac. PREOPERACIJSKA PRIPREMA: - vježbanje neoperirane noge
E N D
Operacije: artroplastika OSTEOARTRITIS-koljeno
OSTEOARTRITIS-koljeno PREOPERACIJSKA PRIPREMA: -vježbe disanja -vježbe cirkulacije (A,B,C) -održavati kinetički lanac
PREOPERACIJSKA PRIPREMA: - vježbanje neoperirane noge - vježbanje mišića koji su potrebni za hod sa podlakatnim štakama (latis. D, pect., triceps) OSTEOARTRITIS-koljeno
PREOPERACIJSKA PRIPREMA: • - hod sa štakama trotaktni, četverotaktni, uz stube, niz stube • - vježbanje transfera • smanjenje tjelesne težine • -brošure, video, adekvatna analgezija OSTEOARTRITIS-koljeno
POSLIJEOPERACIJSKA REHABILITACIJA: 0. dan: -elevirana noga u ekstenziji -kontrola boli i edema -Vj disanja -vj cirkulacije(A,B,C) OSTEOARTRITIS-koljeno
POSLIJEOPERACIJSKA REHABILITACIJA: 1. dan: -pasivne, aktivno potpomognute i aktivne vježbe opsega pokreta -kontinuirani pasivni pokret: 0-40 st prva 3 dana /1 ciklus u sekundi/, dalje 10 st/dnevno -aktivno potpomognute i aktivne vježbe opsega pokreta sjedeći na krevetu potpomognuto drugom nogom, PNF, klizanje petom -Puna ekstenzija OSTEOARTRITIS-koljeno
1.-3. dan: /2. dan-dren ex/ 3.-5. dan: mobilizacija patele - stimulacija VMO -izometrične vježbe (m.q./hamstrings kokontrakcije, vježbe opsega pokreta u gležnju sa eleviranom nogom, podizanje ispružene noge u zrak (3 x - može bez imobilizacije koljena) /problem ekstenzor lag/, OSTEOARTRITIS-koljeno
-izotonične vježbe: ekstenzija koljena 90-30 st uz dalju progresiju90-o, OTPUSNI KRITERIJ -vježbe zatvorenog kinetičkog lanca /zbog patelofemoralnog zgloba bolje toleriraju/- mini čučnjevi, snaženje hamstringsa,vježbe mišića kuka OSTEOARTRITIS-koljeno
-Ekscentrično-koncentrična kontrola+ frontalno i bočno step up -down, povećavati amplitudu čučnjeva. -bicikla -bazen -kardiorespiratorni fitnes OSTEOARTRITIS-koljeno
OPTEREĆENJE!!! • cementna (po uputama operatera) do granice tolerancije 4-6tj. uz kontrolu zdravom nogom, hod sa dvije štake trotaktni • bezcementna/hibridna (po uputama operatera) hod u rasterećenju 4-6 tj., onda djelomično opterećenje tjelesnom težinom jo 2-4tjedna. • revizijska OSTEOARTRITIS-koljeno
Fleksijska kontraktura: hod unatrag, bicikla-unatrag/naprijed Štap u drugoj ruci Vožnja! 8 tjedana. OSTEOARTRITIS-koljeno
UPOZORENJE! ne klečati i čučati, twist, pivot, ne jastuk ispod koljena, niske stolice, ne nositi više od 15 kg. OSTEOARTRITIS-koljeno
brošure video adekvatna analgezija