230 likes | 593 Views
Govor tijela. Što nam govori naše tijelo?. Medicinska škola Dubrovnik Medicinska i kemijska škola, Šibenik. Učenici: 1. Ana Butigan 2. Ivana Radoš 4. Kristina Alinčić 5. Mario Olivari. Mentori: 1. Marija Čupić 2. Snežana Žaja.
E N D
Govor tijela Što nam govori naše tijelo?
Medicinska škola Dubrovnik Medicinska i kemijska škola, Šibenik Učenici: 1. Ana Butigan 2. Ivana Radoš 4. Kristina Alinčić 5. Mario Olivari Mentori: 1. Marija Čupić 2. Snežana Žaja
“Ako nemamo vremena da budemo sami sa sobom,nemamo ni vremena da budemo sretni.” Černiševski
Razine postojanja • Tjelesna – najkraća, služi kao slika unutarnjih stanja • Mentalna – upravlja um, “psihički stroj” napunjen određenim programima. Svjesna (razina želje i instikta) + podsvjesna (razina ega, planiranja , razmišljanja) = uzročna (intuicija, neposredni uvidi, kreativnost). • Duhovna – tu prebiva čista savijest, koja je zapravo samo svjedok svega što se događa. Ona ne sudi, ne sudjeluje u odlukama, događanjima ni rezultatima aktivnosti. Ona zna što je dobro a što loše za nas. Emocionalnarazina postojanja zapravo je rezultat naše mentalne razine; ona je posljedica stanja našeg uma.
KAD TIJELO PROGOVORI Drevne kulture razvile su metode otkrivanja bolesti na temelju držanja tijela, promjene raspoloženja te na temelju promjena nastalih na različitim djelovima tijela. Polazilo se od predpostavke da je svaki i najmanji dio tijela svemir u malom te da se u svakom njegovom dijelu odražava cjelokupno psihičko stanje pojedinca. Razvojem civilizacije, te su se metode dopunjavale, mijenjale i prilagođavale.
Vitalna i esencijalna energija Esencijalna – naslijeđena u trenutku začeća (mogućnost kojom raspolažemo) – koju nikad ne bi smjeli oštetiti ili trošiti jer je neobnovljiva. Vitalna – obnavljamo je tijekom života (povećavamo ili smanjujemo) – način prehrane, tjelovježba, stanje uma, osjećaj, vanjski stres.
Promatranje pojedinih dijelova tijela Čakre (kotači) su energetska središta koja se nalaze u različitim dijelovima tijela, u kojima se životna energija skuplja i iz kojih struji kroz tijelo. Njihovim uravnoteženjem napredujemo na svojem životnom putovanju. Postoji 7 čakri a svaka je povezana s određenim organima i emocijama.
7 glavnih čakri 21 sporedna čakra
Prva i najniža je korijenska čakra Položena je na mjestu gdje završava kičmeni stub. Povezana je s crvenom bojom, a regulira nagon za samoodržanjem i reakciju na neposrednu opasnost. Kvar na prvoj čakri uzrokuje bolove u donjem dijelu leđa, tegobe s debelim crijevom i eliminacijom otpadnih tvari, a na emocionalnom planu kroničnu tjeskobu, zabrinutost, uznemirenost i osjećaj ugroženosti.
Treća ili pupčana čakra Obojena je žutom bojom i nalazi se u solarnom pleksusu, odakle nadzire cjelokupnu probavu, glavne emocije i snagu volje. Solarni pleksus je mjesto u želucu gdje osjećamo toplinu kad smo ugodno uzbuđeni. Zastoj energetskog tijeka kroz 3. čakru dovodi do smetnji s probavom, bolesti probavnih organa i nedostatka motivacije.
Druga od dna je sakralna čakra Narančaste je boje i smještena pet centimetara ispod pupka. Tiče se spolnih organa, seksualno - reproduktivne funkcije i stvaralačkog dara, koji su narušeni ako je sakralna čakra blokirana. Sakralna čakra odgovara testisima i prostati u muškarca i jajnicima u žena.
Četvrta i središnja je srčana čakra Zelene je boje. Osim na srce, djeluje na prsnu žlijezdu i donosi sposobnost prilagodbe okolnostima, otpornost i suosjećajnost. Ako se ona ne okreće pravilno te su njene energije sputane, posljedice mogu biti srčane i krvožilne smetnje, astma, alergije, oslabljen imunitet i smanjena tolerancija na stres.
Peta čakra stanuje u grlu Njen je odsjaj plave boje. Grlena se čakra tiče organa za unos i žvakanje hrane i hormona štitne žlijezde. Ako je peta čakra energetski zakinuta, nastaju poremećaji u lučenju hormona štitnjače, grlobolja ili bolovi u vratu.
Šesta čakra poznata je kao čeona čakra O njenom pravilnom radu ovise mentalne funkcije uključujući inteligenciju, emocije i intuiciju. Ova čakra boje indiga regulira i očni vid, koji je fizički ekvivalent intuicije. Poremećaj šeste čakre rezultira mentalnim smetnjama, bolestima mozga, glavoboljama ili tegobama s vidom. Zapadna medicina s ovom čakrom povezuje žlijezdu epifizu.
Sedma je krunska čakra Karakteristična boja joj je ljubičasta. O njenom djelovanju ovisi sposobnost spoznaje duhovnih dimenzija i božanskog. U glavi su osjetilni organi, pomoću kojih smo povezani s vanjskim svijetom, traume iz rane životne dobi se najvjerojatnije odrazuju na našim očima, ušima, ustima, čak na nosu kao devijacija septuma ili problemi sa sinusima.
Promatrajmo sami sebe, obratimo pažnju na upozorenja i znakove koje nam tijelo šalje. • Mi ih nažalost najčešće ignoriramo ili ne tumačimo pravilno.