1 / 9

Fallförebyggande arbete Sjukgymnaster/Fysioterapeuter i Primärvården

Fallförebyggande arbete Sjukgymnaster/Fysioterapeuter i Primärvården. Jessica Edvinsdotter, Hemrehabsjukgymnast Karla VC Ann Vappelin , Hemrehabsjukgymnast Skebäcks VC. Rekommendation för äldre: Styrketräning + balansträning

zoe-campbell
Download Presentation

Fallförebyggande arbete Sjukgymnaster/Fysioterapeuter i Primärvården

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Fallförebyggande arbete Sjukgymnaster/Fysioterapeuter i Primärvården Jessica Edvinsdotter, Hemrehabsjukgymnast Karla VC Ann Vappelin, HemrehabsjukgymnastSkebäcks VC

  2. Rekommendation för äldre: Styrketräning + balansträning Om balansträningen syfte är att minska fallrisk bör det ske 3 ggr/v. Flera studier rekommenderar styrketräning och balansträning för äldre! www.yfa.se

  3. Exempel på fallförebyggande träning i samverkan med sjukgymnaster/ fysioterapeuter i Primärvården: • Individuell träning på sjukgymnastiken • Balansgrupper och andra träningsgrupper • Individuell träning i hemmet / FaR (Fysisk aktivitet på recept) • Dagrehab/Kommunala boenden

  4. Balansgrupp Karla VC • 2 ggr/v, 5 v • Ca 8 deltagare/omgång • 2 sjukgymnaster/fysioterapeuter • Utvärderas med TimedUp and Go (TUG) samt Upplevd Balans (FES-S)

  5. Balansgrupp Karla VC • Gemensam uppvärmning • Stationsträning balans/benstyrka • Gemensam avslutning, boll/ballong

  6. Hemrehabilitering • 15 tjänster i länet • Äldre (65+) • Hemmaboende med/utan hemvårdsinsatser • Individuellt anpassad träning • FaR

  7. Fallprevention i hemmet

  8. Stillasittande • Egen riskfaktor för sjukdom och för tidig död • Sitt aldrig längre än 1 timme (!!!) • Ta aktiva micropauser

  9. Tack för visat intresse! > 3p på fallrisk?! Diskutera gärna med sjukgymnasten.

More Related