160 likes | 340 Views
Psykiatrin Täby Kommun. 2004 Kursen ”Ett sundare liv”. FoUU-enheten Psykiatri NordÖst Danderyds Sjukhus. Avstämning med chef. Lokal Avgift Antal kurstillfällen Antal kursdeltagare Informationsträff för deltagare. Inbjudan till Infoträff - Anmälningsblankett.
E N D
Psykiatrin Täby Kommun
2004 Kursen”Ett sundare liv” FoUU-enheten Psykiatri NordÖst Danderyds Sjukhus
Avstämning med chef • Lokal • Avgift • Antal kurstillfällen • Antal kursdeltagare • Informationsträff för deltagare
Kursupplägg Måndag 13.30 –15.30 • Dagens tema 13.30 – 14.45 • Promenad 14.45 – 15.00 • Avslappning 15.00 – 15.15 • Förtäring 15.15 – 15.30 Dagbok: mat & motion
Motion Qigong Hygien Kostvanor Dietist Läkare Hälsokontroller Diabetes Sömn Alkohol/rökning/snus Kursinnehåll
Kommande ämnen • Personligt ombud • RSMH • Diabetestest • Handmassage • Stegräknare
Förtäring • Fruktmix • Melon • Grönsaksstänger • Tunnbröd med banan • Frukt • Keso, valnötter • Bröd, avokado
Avslutning • Utflyktsmål - Vaxholm - Kaknästornet
Var står vi i dag • 5 kursstarter sedan våren 2005 • Ny kurs startar hösten 2007 • Kursdeltagarna från våren 2007 fortsätter själva utan oss som ”ledare” hösten 2007
Alla får en kursmapp Trevlig lokal Utvärdering Dokumentera efter varje tillfälle Deltagare skriver ut ev. anteckningar Deltagare ordnar förtäring Läkaren får frågor i god tid före besöket Apoteket har bra material Delade ut för mycket papper Vi ”kursledare” avsatte för lite tid för planering Tips Misstag
Framtida tankar • Har vi rätt målgrupp på kurserna? • Kan alla ta till sig informationen? • Ska vi ha 2 nivåer? • 2 grupper samtidigt? • Nya ämnen?
Framtida mål • Deltagarledda kurser
Ing-Marie Elfström 070 - 428 97 20 ingmarie.elfstrom@taby.se Ingemar Javemo 0708 - 77 99 48 ingemar.javemo@taby.se