200 likes | 472 Views
Fallolyckor & fallprevention hos äldre personer Lars Nyberg, maj 2007. Fall och fallprevention hos äldre personer. 1 000 000 fall per år bland äldre personer i Sverige Vanligare dödsorsak än trafikolyckor Kan förebyggas Baserat på kunskap om risk och uppkomst
E N D
Fallolyckor & fallpreventionhos äldre personerLars Nyberg, maj 2007
Fall och fallprevention hos äldre personer • 1 000 000 fall per år bland äldre personer i Sverige • Vanligare dödsorsak än trafikolyckor • Kan förebyggas • Baserat på kunskap om risk och uppkomst • Fysisk träning viktigaste (?) komponenten
Definition • ”Unintentionally coming to rest on the ground or floor” • Jensen, 2003 • Flera liknande definitioner, inkluderande eller exkluderande svimning o dyl.
Förekomst • Incidens per 100 personer och år: • Stiger med: • Ålder • Kvinnligt kön • Funktionsnedsättning • Befolkningssnitt: var tredje åldring faller årligen
Förekomst: tid & plats • Typfallen avspeglar aktivitetsmönster • Inomhus under vardagliga aktiviteter • Dygnets aktiva timmar • Lokaler man vistas mest i • Undantag: • nattliga fall på toa/på väg till/från toa i särskilda boenden
Skadefrekvens per fall • Inga skador: • 50%-70% • Lätta skador: • 20%-40% • Måttliga-svåra skador: • 10%-20%
Andra konsekvenser • Oro / rädsla • Skam, vanmakt • Aktivitetsbegränsningar • Ökat beroende, minskad förmåga
Att falla eller icke? • Kapacitet: • Motorisk kontroll • Muskulatur • Balans • Praxis • Sensorik / syn • Kognition Aktivitet Omgivning Kapacitet
Riskfaktorer • Kvinnligt kön • Hög ålder • Nedsatt motorisk kontroll • Muskelstyrka, balans, gångfunktion • Syn/känselnedsättning • Demens, stroke, mb Parkinson • Läkemedel • Försämringar i allmäntillstånd (hos ”sköra”)
Identifiera individer i risk • Tidigare fall • ”Bedömer du att risken för att NN ska falla inom ett halvår är hög?” • Kända riskfaktorer • Ex vis riskindex: • Downton Index
Downton Index • Downton, 1992 • Summascore 0-11 • 3 p el mer indikerar risk • Validerad i servicehusmiljö: • Rosendahl et al, 2004: • God sensitivitet, måttlig specificitet • Prediktion bäst inom 3 mån
Tidigare kända fall Sedativa lkm Diuretika, Andra antiyperten-siva lkm Antiparkinsonmed Antidepressiva Synnedsättning Hörselnedsättning Nedsatt sensomo-torisk extremitets-funktion Kognitiv funktions-nedsättning Osäker gång Downton Index, riskindikatorer:
Omgivningens betydelse • Fysiska miljön överraskande svagt knuten till fall (särskilt hos ”sköra”) • MEN: förändrad vårdmiljö reducerade fall med 40% hos strokedrabbade i rehabilitering!
Aktivitetens betydelse • Liten andel fall förklaras av ”riskaktiviteter” (särskilt hos ”sköra”) • Den fysiska aktivitetsgradens betydelse näst intill obeforskad • Utlösande? • Skyddande?
Evidens för preventiva insatser • Äldre i ordinärt boende: • Stark evidens (fr o m Tinetti et al, 1994) • Multifaktoriella individuella program • Program med enskilda åtgärder: • Fysisk träning av balans och styrka • Bostadsanpassning / förflyttningshjälpmedel • Läkemedelsrevision
Evidens för preventiva åtgärder • Äldre i särskilt boende • Svagare evidens men positiva fynd (fr o m Jensen et al, 2002; Becker et al, 2003) • Multifaktoriella individualiserade program • Fysisk träning • Medicinska åtgärder • Omvårdnadsåtgärder • Hjälpmedel, skor • Anpassning av fysisk miljö • Höftskyddsbyxor som skadeprevention
Fysisk träning som fallprevention • En av de starkaste fallpreventiva åtgärderna!
Litteratur • Downton J. Falls in the elderly. London: Edward Arnold, 1992. • Lord SR, m fl. Falls in older people: risk factors and strategies for prevention. Cambridge: Cambridge University Press, 2000. • Jensen J. Fall and injury prevention in older people living in residential care facilities. Umeå: Umeå university medical dissertation. New Series 812, 2003. • Chang JT, m fl. Interventions for the prevention of falls in older adults: systematic review and meta-analysis of randomised clinical trials. BMJ 2004; 328: www.bmj.com
Litteratur, forts • Day L, m fl. Randomised factor trial of falls prevention among older people living in their own homes. BMJ 2002: 325: 128-133. • Jensen J, m fl: Fall and injury prevention in older people living in residential care facilities: a cluster randomized trial. Ann Intern Med. 2002; 136: 733-741 • Sokka M, m fl: Att förebygga fall inom särskilt boende i Storumans och Vindelns kommuner. Äldrecentrum Västerbotten: Rapport 2004:1. www.vll.se/ac/aldrecentrum • Rosendahl E, m fl: Prediction of falls among older people in residential care facilities by the Downton index. Aging Clin Exp Res. 2003;15:142-7.