 = baskost  = vegetarisk kost

1.  = baskost  = vegetarisk kost • Måltiderna i Vanda stads skolor och daghemSom drycker serveras vanlig fettfri mjölk, laktosfattig, laktosfri mjölk samt laktosfattig/laktosfri surmjölk och vatten. Morgon- och mellanmålsdryckerna utgörs av mjölk, lättsockrad saft och vatten. Knäckebröd. Som brödfett används bordsmargarin (60–80 %) och/eller färsk-/smältost eller bredbar grynost. Vid morgon- och mellanmålet serveras alltid antingen en grönsaks-, rotsaks- eller fruktbit / rårört mos. Morgon- och mellanmålet för barnen under 1 år utgörs i första hand av gröt eller välling, vid behov serveras gröt och välling också åt 2 och 3-åringar. Vecka 3 16 – 20.1.2012 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Kornflingsgröt Hallonmos Mannagrynsvälling (vete) Pannbröd på havre Pålägg, grönsak Omelett Grönsaksskivor (havre-äpplegröt) Gröt på fyra sädesslag Jordgubbsmos Morgonmål Havregrynsgröt Blåbärsmos Kalkonsås  Färggrann bönsås Potatismos / potatis Rödbets-morots- äppel-gräslökssallad Kål-, gulrots-ärtsallad Fiskgryta med citron Tofu/ostgrönsaks-sås Ris Blomkåls-gurk-äppel-ananassallad Kinakåls-paprika- pumpasallad Sej i ostsås  Soja-rotsaksgryta Potatis Tomat-lök- gräslökssallad Fruktig kålsallad • Soja-grönsaks- • lasagnette • Isbergs-lollorosso- • tomat-gurk-sallad • Sallad på riven morot • och kinakål • råkostsallad • Knackkorvssoppa • (inneh.griskött) • Rotmossoppa • Stort rågformbröd • Skolan: banan Lunch Svartvinbärs- kräm och bananbitar Fullkornsbatong Pålägg, grönsaker (gröt med jordgubbar) Skinksnurror Strimlade grönsaker Kakao (blåbärs-korngröt) Blåbärskvarg Grönsaker på husets vis Bröd Vispad aprikosgröt Grönsaker på husets vis Mellanmål Litet: yoghurt Stort: Fullkornsbatong- skiva + Pålägg + sallad + tomatskiva + mjölk Avgiftsbelagt mellanmål Litet: frukt Stort: Blåbärskvarg + knäckebröd Litet: yoghurt Stort Vispad aprikosgröt + knäckebröd Litet: banan Stort: bärkräm + knäckebröd med pålägg + mjölk Litet: frukt Stort: Skinksnurror + Kakao

2.  = baskost  = vegetarisk kost • Måltiderna i Vanda stads skolor och daghem • Som drycker serveras vanlig fettfri mjölk, laktosfattig, laktosfri mjölk samt laktosfattig/laktosfri surmjölk och vatten. Morgon- och mellanmålsdryckerna utgörs av mjölk, lättsockrad saft och vatten. Knäckebröd. Som brödfett används bordsmargarin (60–80 %) och/eller färsk-/smältost eller bredbar grynost. Vid morgon- och mellanmålet serveras alltid, antingen en grönsaks-, rotsaks- eller fruktbit / rårört mos. Morgon- och mellanmålet för barnen under 1 år utgörs i första hand av gröt eller välling, vid behov serveras gröt och välling också åt 2 och 3-åringar. Rätt till ändringar förbehålles Vecka 4 23 – 27.1.2012 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Fil/Yoghurt Hallon-blåbärsmos Rieska, ost Grönsaksbit (havre-äpplegröt) Veteflingsgröt Hallonmos Gröt på fyra sädesslag Jordgubbsmos Havregrynsgröt Blåbärsmos Morgonmål •  Korngrynsgröt + • nyponkräm • Soja-potatismos- • låda • Pålägg • Flerkornssemla & • Råg real Broilerpinnar  Grönsaksbiffar + Mangoyoghurtsås Potatis Solsallad Blomkåls-grönsallads-tomat-vindruvs- sallad • Spaghettilåda på • nötfärs • Soja-spagettilåda • Morots-rädis-majsråkostsallad • Kål-tomat-pickelssallad • Tomat-soja- • Bolognese • Napolitansk sojagryta • Potatis • Solgrönsaker • Kål-äppel- • rödvinbärssallad • Bröd+ bredbar färskost • Lax-sejsoppa • Len • broccolisoppa • Råglimpa • Citrusfrukt Lunch Ostsmörgåsar Saftsoppa Grönsaksbitar (nypon- vispgröt) Spenatsemla Pålägg Fruktbitar (jordgubbs-päron- rågröt) Blåbärs-grahams- gröt Grönsaker på husets vis Tigerkräm Surskorpa Gurka Mangokvarg Knäckebröd med tomatskivor Mellanmål Litet: frukt Stort: Ostsmörgåsar + Saftsoppa / kakao Avgiftsbelagt mellanmål Litet: frukt Stort: Semla + pålägg + ett glas mjölk Litet: yoghurt Stort: Bulle + ett glas mjölk / saftsoppa Litet:frukt Stort 1:Tonfiskpizza + ett glas mjölk / Stort 2: 2 dl kvarg + knäckebröd På husets vis

3. Måltiderna i Vanda stads skolor och daghem • Som drycker serveras vanlig fettfri mjölk, laktosfattig, laktosfri mjölk samt laktosfattig/laktosfri surmjölk och vatten. Morgon- och mellanmålsdryckerna • utgörs av mjölk, lättsockrad saft och vatten. Knäckebröd. Som brödfett används bordsmargarin (60–80 %) och/eller färsk-/smältost eller bredbar grynost. Vid morgon- och mellanmålet serveras alltid, antingen en grönsaks-, rotsaks- eller fruktbit/rårört mos. Morgon- och mellanmålet för barnen under 1 år utgörs i första hand av gröt eller välling, vid behov serveras gröt och välling också åt 2 och 3-åringar.  = baskost  = vegetarisk kost Måltidsservicen Vecka 5: Stort 1: – 3.2.2012 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Morgonmål Veteflingsgröt Hallonmos Gröt på fyra sädesslag Rabarber-jordgubbssaftsoppa Risflingsvälling Bröd Frukt Havresemla Ost Rotsaksbit Mannagrynsgröt + jordgubbsmos Grönsaksbit • Broiler-/baconsås • Österländsk bön-ananassås • fullkornskorn • Isbergs-kinakåls-vindruvssallad • Broccoli-gulrotsblandning • Regnbågslax-/lax-/ • Janssons frestelse • Grönsaks-kikärts- • frestelse/Rödbets-fetafrestelse • Strimlad gurk- och kryddgurkssallad • Riven morot + apelsin- • röd paprika Nötfärssoppa  Indisk grönsakssoppa Rågbröd Strimlad paprika Lunch • Knackkorvssoppa • Lins-rotsakssoppa och rieska/rågbröd och ost  Grönsakslasagne Kinakåls-tomat- gurksallad Kål-morots-pumpa- sallad Äppel-kanelrisgrynsgröt Grönsaker på husets vis Fruktsallad Knäckebröd med ost (nypon-vetegröt) Blåbärsgott Grönsaker på husets vis Drottningkräm Grönsaker på husets vis Knäckebröd med pålägg Knackorvs- gömmor Grönsaksbitar (vispad bärgröt) Mellanmål Litet: yoghurt eller frukt Stort blåbärsgott + knäckebröd Avgiftsbelagt mellanmål Litet: yoghurt eller frukt Stort: Knackorvs- gömmor + mjölk Litet: yoghurt Stort: Stor rågbrödsbit + påläggsskiva + ett glas mjölk Litet: frukt Stort Rågbaserad kött- pirog + mjölk På husets vis

4. Måltiderna i Vanda stads skolor och daghem • Som drycker serveras vanlig fettfri mjölk, laktosfattig, laktosfri mjölk samt laktosfattig/laktosfri surmjölk och vatten. Morgon- och mellanmålsdryckerna • utgörs av mjölk, lättsockrad saft och vatten. Knäckebröd. Som brödfett används bordsmargarin (60–80 %) och/eller färsk-/smältost eller bredbar grynost. Vid morgon- och mellanmålet serveras alltid, antingen en grönsaks-, rotsaks- eller fruktbit/rårört mos. Morgon- och mellanmålet för barnen under 1 år utgörs i första hand av gröt eller välling, vid behov serveras gröt och välling också åt 2 och 3-åringar.  = baskost  = vegetarisk kost Rätt till ändringar förbehålles Vecka 6 6 – 10.2.2012 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Morgonmål Kornflingsgröt Saftsoppa Grönsaker Äggröra/ ugnsomelett Strimlade grönsaker Havregrynsgröt Jordgubbsmos Veteflingsgröt Blåbärsmos Fil Hallonmos • Strömmingsfärsbiffar • Grönsaks-bön- • krokett • Tartarsås • Potatis • Kål-isbergs- • zucchini-rädis- • gurksallad • Sallad på blomkål ärter och gul paprika * Sås på grisstrimlor  Bön-paprikasås Potatis/ Potatismos Amerikansk blandning Morots-kålrots-mandarinsallad • * Klar laxsoppa • Zucchini- • ostsoppa • Rågbröd • Frukt • Citronsmakande • broilerpastalåda • Grönsaks- • champinjonpasta • Kinakåls-ärt-majs • -morots-ananassallad • Morots-bönsallad • Grönsaks-frestelse • Purjo-potatismossoppa • Rispirog/Stort rågformbröd, ost • Skolan: Banan Lunch Mellanmål Semla Råkostbit (rödvinbärs-vetegröt) Semla + pålägg Äppelklyftor (äpple-havregröt) Havre-jordgubbs- vispgröt Grönsaker Drottningkvarg Grönsaker på husets vis Fruktkräm Grönsakssmörgås Litet: yoghurt eller frukt Stort: Ost-gurksmörgås + mjölk Avgiftsbelagt mellanmål Litet: frukt Stort: Skinkpizza + mjölk Litet: yoghurt eller frukt Stort: Semla med pälägg + kakao Litet: frukt Stort: Fullkornscroissant + mjölk På husets vis