1 / 6

To je pravi život . . . . . . . KVALITETA ŽIVLJENJA - RECEPT ZA DUŠU!

To je pravi život . . . . . . . KVALITETA ŽIVLJENJA - RECEPT ZA DUŠU!. Jedan talijanski časopis raspisao je natječaj za najbolji prikaz izvorne kvalitete života. Pobijedila je priča, odnosno model jednog čitatelja iz Genove. Prenosimo je da biste je mogli "kopirati". Njezin bolji dio je:.

callie
Download Presentation

To je pravi život . . . . . . . KVALITETA ŽIVLJENJA - RECEPT ZA DUŠU!

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. To je pravi život . . . . . . . KVALITETA ŽIVLJENJA - RECEPT ZA DUŠU!

  2. Jedan talijanski časopis raspisao je natječaj za najbolji prikazizvorne kvalitete života. Pobijedila je priča, odnosno model jednogčitatelja iz Genove. Prenosimo je da biste je mogli "kopirati". Njezin bolji dio je:

  3. MOJ DAN Ustajem u 5:30 sati.Slijedi obavezna tjelovježba od najmanje 30 minuta.Doručak je dosta obilan.Radim od 7 do 13:30 sati, ne dulje. Sredina dana za mene je nešto posebno. Ručak je standardan, ni prevelik, ni premalen. Uvijek ima nešto jušno ili kašasto. Slijede kraća šetnja i odmor. Volim prileći, ali ni u tome ne pretjerujem. Posla se ponovno hvatam od 16 sati, pa do 17:30. Pospremim radno mjesto i napravim plan za sutra. Uvijek znam kad ću početi i što ću raditi sutradan.

  4. Predvečer ispunim nekom "svojom" aktivnošću, kako me kada volja (sport ili brža šetnja). Može i neki hobi. Rado sam u vrtu. Volim prirodu, slobodu, svjež zrak. Večera je svakako između 19 i 19:30. Odgovara mi laganiji obrok. Zatim se posvetim sebi, nekoj vrsti duhovnog razvoja; popričam s nekim, pozitivno razmišljam, ponekad nešto pročitam. Ne volim blebetanja, mrzim ogovaranja(“što je tko učinio", "tko je s kim u klapi" i sl.). Prije počinka - šetnja.Liježem u 22:30 sati (svjetlo gasim 15 minuta potom).

  5. Meni odgovara ta urednost ritma, a drugima možda ne. Živim kao po nekom planu.S nadređenima dobro surađujem. Znam svoje "mjesto". I osjećam neku sigurnost na njemu.Ne pijem, ne trošim novce na bilo što, ne seksam se, ne pušim...                                                            Mateo

  6. P.S. Ovdje sam dugo. Bude li sve po planu, nadam se nagradnom dopustu za Božić. Takva su zatvorska pravila.

More Related