1 / 54

Junioripalloilijan kasvatus ja valmentaminen

Junioripalloilijan kasvatus ja valmentaminen. Kari Uusikylä Jalkapalloilija, emeritus. Mikä lapsesta tulee? Ja kenen tahdosta?. Messi? Litmanen? Fiksu harrastaja?. Mitä se ”lahjakkuus” on? MIKÄ SEN PITÄÄ ELOSSA, MIKÄ SEN TAPPAA?. Gardner: kahdeksan lahjakkuutta:. LOOGIS MATEMAATTINEN

castor-rivas
Download Presentation

Junioripalloilijan kasvatus ja valmentaminen

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Junioripalloilijan kasvatus ja valmentaminen Kari Uusikylä Jalkapalloilija, emeritus

  2. Mikä lapsesta tulee? Ja kenen tahdosta? • Messi? • Litmanen? • Fiksu harrastaja?

  3. Mitä se ”lahjakkuus” on? MIKÄ SEN PITÄÄ ELOSSA, MIKÄ SEN TAPPAA?

  4. Gardner: kahdeksan lahjakkuutta: LOOGIS MATEMAATTINEN KIELELLINEN SPATIAALINEN MUSIIKILLINEN KEHOLLIS-KINESTEETTINEN INTEREPERSONALLINEN INTRAPERSOONALLINEN NATURALISTINEN

  5. Joseph Renzulli Lahjakkuuden kehittäminen edellyttää • Luovuutta (?) • Keskitason ylittäviä perittyjä kykyjä • Sisäistä motivaatiota

  6. Anders Ericsson • Lahjakkuus on hankittua asiantuntemusta • Geenejä korostetaan aivan liikaa • Ekspertiksi voi kehittyä melkein kuka tahansa • Kun harjoittelee 10 000 tuntia on huipulla • On harjoiteltava tehokkaasti: keskity, yritä. • Lepää järkevästi harjoituksen lomassa • On luovia taitoja, ei luovia lahjoja

  7. Francoys Gagné A. Syntymäkyvyt (gifts, abilities) • Akateemisia • Taiteellisia • Sosiaalisia • Psykomotorisia • Ym. ym.

  8. Francoys Gagné B.Talentiksi, erityislahjakkuudeksi kasvu vaatii 1. SISÄISIÄ TEKIJÖITÄ Motivaatiota! Rakkautta lajiin Halua ja kykyä harjoitella pitkäjänteisesti 2. ULKOISTA TUKEA Hyviä opettajia, valmentajia, kasvattajia, esikuvia

  9. Gagnén lahjakkuusmalli

  10. JOKAINEN TALENTTI ON TARPEEKSI SYNTYMÄLAHJAKAS • HARVASTA SYNTYMÄLAHJAKKAASTA TULEE TALENTTI. Miksi lapsitähdestä tuli tavallinen sarjajyrä? Siksi, että innostus kuoli tai se tapettiin.

  11. LAHJAKKUUTTA SYNTYY JA KATOAA KASVUPROSESSIN AIKANA KAHDEKSAN –VUOTIAAT ”HUIPPU” VOI OLLA AIKUISENA KESKINKERTAINEN, KESKINKERTAINEN TAAS ”HUIPPU”

  12. HUOMAA ero! • Giftedness: syntymälahjakkuus • Talent: hankittu erityislahjakkuus

  13. Onko näin vai ovatko tutkijat väärässä? Jos todella on, mitä sitten tehdään? ”Kaikki pelaa”, tasapäisyyden kivijalka, vai?

  14. Benjamin Bloomin tutkimus Tutkittiin todellisia huippuja, ei siis ”huippuja” • 8-11 -VUOTIAAKSI VALMENNUS KODIN LÄHELLÄ, VANHEMMAT OPETTIVAT • 12-14 –VUOTIAANA ETSITTIIN HYVÄ VALMENTAJA KAUEMPAA • NOIN 14-VUOTIAANA TEHTIIN PÄÄTÖS: PYRIMME HUIPULLE

  15. Kuinka lahjakas? (Gagné) • Lievästi 1:10 • Kohtuullisesti 1:100 • Erittäin 1:000 • Poikkeuksellisen 1:10 000 • Äärimmäisen 1: 100 000

  16. Kuka vetää rajan ”lahjakas - ei lahjakas?” • Koska raja vedetään? YKSILÖIDEN KEHITYSRYTMIT EROAVAT!

  17. MISTÄ TALENTTI SYNTYY? • OMASTA INTOHIMOSTA URHEILUUN • HYVÄSTÄ VALMENNUKSESTA • JOSKUS MYÖS PAKOTTAMALLA. KEITÄ PAKOTTAMINEN PALVELEE?

  18. Valmennussuhteet • Kurin korostaja • Ankara valmentaja • Valmentaja ihanteena • Valmentaja vanhempana • Valmentaja ystävänä

  19. Luova lahjakkuus Luova urheilija vai koneihminen?

  20. Onko urheilija • Sopeutuja-suorittaja • Perfektionisti? • Uskaltaako urheilija • luoda • erehtyä • ottaa riskejä • epäonnistua • toteuttaa rohkeasti itseään

  21. Saako urheilija luoda? LUOVA YKSILÖ SYNNYTTÄÄ UUTTA • Persoona, yksilö luo • Prosessi vie aika • Syntyy produkti YMPÄRISTÖ TUKEE TAI ESTÄÄ LUOVAA TOIMINTAA

  22. Mikä on tärkeintä urheilussa? • Kova työ • Menestys • Huipputaito • Hauskuus • Huolenpito

  23. Ero L ja l • Jokaisessa on luovuutta (l) • Luova lahjakkuus on lahjakkuuden korkein taso (L) • Luovuus liittyy kaikkiin inhimillisen elämän alueisiin: taiteisiin, tieteisiin, ihmissuhteisiin, arkielämään. URHEILUUN?

  24. Luova persoona riippumaton Rohkea Omaperäinen Utelias Energinen Intuitiivinen Joustava

  25. LUOVA PROSESSI • Idea –haudontavaihe-toteutus-arviointi • Prosessi vaatii aikaa! • Taitojen ja tehtävän vaikeuden tulee olla tasapainossa. Liian vaikea tehtävä tuottaa ahdistusta, liian helppo kyllästymistä. • Flow, luova huippukokemus: tavoitteet selvät, keskittynyt työskentely, aika häipyy, minuus katoaa, mutta palaa entistä vahvempana.

  26. Flow-kokemus

  27. LUOVA PROSESSI • Idea –haudontavaihe-toteutus-arviointi • Prosessi vaatii aikaa! • Taitojen ja tehtävän vaikeuden tulee olla tasapainossa. Liian vaikea tehtävä tuottaa ahdistusta, liian helppo kyllästymistä. • Flow, luova huippukokemus: tavoitteet selvät, keskittynyt työskentely, aika häipyy, minuus katoaa, mutta palaa entistä vahvempana.

  28. MihalyCsikszentmihalyin FLOW • Mikä on flow? • Miten flow syntyy?

  29. Flow-kokemus

  30. 1.Haasteiden ja taitojen tasapaino • Urheilussa ja musiikissa keskeistä • Haasteet fyysisiä, henkisiä, teknisiä • Oleellista mitä yksilö uskoo, mitä kokee • Onnistumiset antavat uskoa kykyihin, epäonnistumiset lamauttavat monia

  31. 2. Toiminnan ja tietoisuuden suhde • Keskittyminen on olennaista • ”Kaikki tuntuu sujuvan pehmeästi, kuin itsestään” • Yksilö luottaa täysin kehon viesteihin • Toiminnan ja tietoisuuden ykseys on luultavasti flown selvin tuntomerkki • Sulautumisen tunne tuottaa syvän nautinnon

  32. 3. Selvät tavoitteet • Urheilija/muusikko tietää täsmälleen mihin pyrkii • Mieli virittyy saavuttamaan tavoitteen • Usein urheilussa oman toiminnan lisäksi on pystyttävä tarkkailemaan kanssakilpailijoita • Tavoitteet ovat lähi-, väli- ja etäistavoitteita

  33. 4. Selkeä palaute • Oma keho on tärkein palautteen antaja • Palautetta antavat myös valmentajat ja kilpailijoiden tarkkailu • Yleisö taputtaa, buuaa • Huippulahjakkuus osaa yhdistää monet ulkoiset ja sisäiset vihjeet kokonaisuudeksi

  34. 5. Keskittyminen nykyhetkeen • Yksilö pystyy ajattelemaan keskittyneesti vain yhtä asiaa kerrallaan • On vaikeaa keskittyä pitkäaikaiseen suoritukseen • Flowssa ei voi hajottaa ajatuksiaan • Turhien mielteiden torjunta ei ole helppoa

  35. 6. Subjektiivinen hallinnan tunne • Ehdoton itseluottamus tärkeintä • Tärkeämpää kuin itsevarmuus on tunne siitä, että keskittymällä kontrolli on saavutettavissa • ”Voitin maailmanmestarin, uskoin, että pystyn siihen” • Liika kontrollin tunne lopettaa flown, liian vähäinen johtaa ahdistumiseen

  36. 7. Minätietoisuuden katoaminen • Flow vapauttaa minäkeskeisyydestä • Paradoksi: • Turhat huolet ja itse-epäilyt kaikkoavat • Yksilö tuntee itsensä vahvemmaksi • Muiden mielipiteet eivät määrää tekoja • ”Ollaan yhtä toiminnan kanssa” • Myös vaistot ohjaavat toimintaa

  37. 8. Aika katoaa • Yleensä koetaan, että aika kuluu nopeasti • ”Ajankulu sekä hidastuu että nopeutuu” • ”On aikaa ajatella” • Sprintterin aika on pitkä, kymmenessä sekunnissa ehtii paljon. Kontrollin tunne, keskittyminen syy • Kokemus vaihtelee: uimari voi kokea joka sekunnin pitkänä

  38. 9. Autotelinen kokemus • Sisäisesti palkitseva kokemus • Toiminta itsessään tärkeintä • Kokemuksen upeus saa tavoittelemaan sitä yhä uudelleen • Tunne täydellisestä suorituksesta, äärimmäisen palkitseva • Kokoaa flown elementit, syvää nautintoa

  39. Flow (%) Ahdistus (%) • Urheilu 44 • Harrastukset 34 • Seurustelu 20 • Ajattelu 19 • Mus. kuunt 15 • Telev. katselu 13 • 24 • 19 • 12 • 15 • 7 • 6

  40. YMPÄRISTÖ luovuuden kätilö vai luovuuden pyöveli

  41. Mikä tärkeinä? • Kyvyt maksimaalisessa käytössä, tuottavuus? • Luovuus? • Tunne-elämän tasapaino? • Rohkea itsensä toteuttaminen?

  42. Luottamus ja avoimuus • Rohkaistaan esittämään ideoita • Kommunikaatio on selkeää ja suoraa • Ei ole pelkoa pilkasta ja häpeästä • Saa epäonnistua. Se kuuluu luovuuden olemukseen. • Ei tarvitse pelätä ideoiden varastamista • Emotionaalinen turvallisuus leimaa ihmissuhteita

  43. Riskinotto sallitaan • Siedetään epävarmuutta • Saa kokeilla ilman pitkiä valmisteluja • Käydään rohkeasti toimeen, kun on aika • Varman päälle pelaaminen unohdetaan • Ei perusteta turhia muodollisia komiteoita ym. • Voi ryhtyä toimimaan ilman pelkoa

  44. EDISTÄ LUOVIA TAITOJA • Rohkaise uuden kokeiluun • Kehu itsenäistä yrittämistä • Luo avoin ilmapiiri • Anna itsenäistä päätösvaltaa • Anna tarpeeksi aikaa • Luo turvallisuutta, älä pelottele • Löydä kätketty luovuus • Kunnioita ihmisten erilaisuutta • JÄTÄ IHMISET RAUHAAN, LUOTA!

  45. Tarpeeksi aikaa • On aikaa keskustella, kypsytellä ideoita • Lähtökohdasta saa edetä moniin suuntiin • Irrotaan rutiineista ja kellon orjuudesta • Saa ajatella rauhassa aivan itse ilman esimiehen ohjeita • Uusiin ehdotuksiin uhrataan riittävästi huomiota ja aikaa

  46. Väittelyt • Ideat kohtaavat vapaasti • Ideoita kannatetaan ja vastustetaan perustellen • Kukaan ei ole auktoriteetti asemansa perusteella • Saa kyseenalaistaa • Ketään ei tyrmätä poikkeavan näkemyksensä takia • Ideat tappelevat eivät ihmiset

  47. Konfliktit • Ihmiset käyttäytyvät kypsästi • Ymmärretään asian ja tunteen ero • Kontrolloidaan aggressioita • Ei juoruta • Ei tehdä kiusaa toisin ajatteleville • Luovuus syntyy näkemysten ristiriidoista. Luovuus kuolee ihmisten ristiriitoihin.

  48. TAPA LUOVUUS! • HENGITÄ NISKAAN • PELOTTELE TULEVALLA ARVIOINNILLA • VERTAILE IHMISIÄ TOISIINSA • PALKITSE SOPEUTUJIA • PAKOTA KILPAILEMAAN • KOROSTA PARHAIDEN PALKITSEMISTA • ASETA TIUKAT RAJAT TOIMINNALLE

  49. VALMENTAJAN ja VANHEMPIEN ON TUETTAVA URHEILIJAN MYÖNTEISTÄ ja REALISTISTA MINÄKUVAA!

  50. Hyvä itsetunto • Tunnen olevani riittävän hyvä • Luotan itseeni • Arvostan itseäni • Arvostan muita • Teen itsenäisesti päätöksiä • Siedän pettymyksiä

More Related