230 likes | 460 Views
”Koncert mod Angst”. Odder. Onsdag d. 6. marts 2013. PsykInfo Midt. Angst & OCD. PsykInfo Midt. Angst & OCD. Angst og frygt er et eksistentielt grundvilkår – en del af det at være menneske. Det bliver til egentlige angstlidelser, når der er markant uoverensstemmelse mellem
E N D
”Koncert mod Angst” Odder Onsdag d. 6. marts 2013 PsykInfo Midt
Angst & OCD PsykInfo Midt
Angst & OCD Angst og frygt er et eksistentielt grundvilkår – en del af det at være menneske. Det bliver til egentlige angstlidelser, når der er markant uoverensstemmelse mellem den reelle fare - og reaktionen PsykInfo Midt
Angst & OCD Angstreaktioner er livsvigtige Flygt eller kæmp!! Vores hjerne er stadig temmelig primitivt designet på mange områder !! PsykInfo Midt
Angstreaktioner”Alarm - falsk alarm” PsykInfo Midt
Angst & OCD Højdeangst Hvem kender ikke det?? Det er nord- mændene yderst !! PsykInfo Midt
Angst & OCD Bortset fra, at angst er et hyppigt symptom hos de fleste sindslidelser – så er det også sin egen diagnose gruppe: ”Nervøse og stressrelaterede tilstande” (I gamle dage lå ”neuroserne” her) Freud havde en anden tilgang, end man har i dag !! PsykInfo Midt
Den ”gammeldags” opfattelse Freud´s neurosebegreber _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Over-jeg Karakterneurose Angstneurose Tvangsneurose Jeg (ego) Hysterioform neurose Underbevidsthed PsykInfo Midt
Angst & OCD Hyppighed • Lige nu: 5% = 250.000 i DK • Pr. år: 7% = 350.000 i DK • Livsforløb: 15% = 750.000 i DK Pris • 6-7 mia. kroner pr. år • 3-4 mia. kr. for behandling • 3 mia. kr. for sygefravær PsykInfo Midt
Angst & OCD De 4 komponenter: • Psykiske symptomer • Fra ængstelse til svær angst eller panikanfald med dødsangst • Kropslige symptomer • Åndenød, hjertebanken, kulde-/varmefornemmelser, smerter i brystet, kvælningsfornemmelser, mavebesvær, svimmelhed m.m. • Tanker • Om faretruende begivenheder og deres konsekvenser – typisk katastrofetanker • Adfærdsændringer • Forskellige former for flugt-, kontrol- eller undvigelsesadfærd PsykInfo Midt
Hovedgrupper - de vigtigste • Fobiske tilstande- en gruppe forstyrrelser, hvor angst optræder i visse veldefinerede situationer, som ikke indebærer reel fare. • menneskemængder, offentlige steder, sociale situationer, edderkopper, torden, højder, lukkede rum osv. • Agorafobi (med eller uden panikangst)- angst for at være alene på offentlige steder • Panikangst- tilbagevendende anfald af svær panikagtig angst, som ikke er begrænset til særlige situationer eller omstændigheder • Generaliseret angst- vedholdende og mere eller mindre konstant tilstand præget af angst/ængstelse/nervøsitet • OCD (Obsessive-Compulsive-Disorder) - tilbagevendende tvangstanker og tvangshandlinger (starter ofte i barndommen) PsykInfo Midt
Forventningsangst - katastrofetanker PsykInfo Midt
Undvigelsesadfærd – ”Den Onde Spiral” = = UDLØSENDE SITUATION f.eks. SUPERMARKED ANGST UNDVIGELSESADFÆRD f.eks. LØBE UD ANGSTEN DALER BELØNNING FORSTÆRKNING AF ADFÆRD UNDVIGELSES-ADFÆRDEN INDLÆRES PsykInfo Midt
O C D Obsessive (tvangstanker) Compulsive (tvangshandlinger) Disorder (forstyrrelse) Omkring 75.000 danskere (eller 1,5% af befolkningen) skønnes at lide af OCD i en sådan grad, at de ikke er i stand til at føre et almindeligt liv. PsykInfo Midt
O C D Tvangstanker, ideer, forestillinger eller indskydelser, der ideligt kredser om smitte, død, ulykker o.l. Der etableres på den baggrund ritualer – tvangshandlinger – der har til hensigt at sikre, at tvangstankernes indhold ikke finder sted – og dermed dæmpes ANGSTEN Tvangshandlinger kan i ekstreme tilfælde beslaglægge næsten alle døgnets 24 timer. PsykInfo Midt
OCD - tvangshandlinger PsykInfo Midt
Behandling af Angst & OCD • Viden, information, undervisning, rådgivning, støtte • En anerkendende og åben holdning • Mangel på hjælp skyldes ofte uvidenhed og lukkethed • Kognitiv adfærdsterapi • Påvirker ikke bare adfærd – men også (automatiske) tanker • Livsstilsændringer • Stress, søvn, alkohol, medicin, motion, social aktivitet m.m. • Medicin • Primært SSRI (antidepressiva) – giver en vis angstdæmpning uden at være vanedannende PsykInfo Midt
ANGSTMODEL …det kognitive …det adfærdsmæssige PsykInfo Midt
Kognitiv adfærdsterapi UNDERVISNING …det kognitive …det adfærdsmæssige PsykInfo Midt
Kognitiv adfærdsterapi EKSPONERING UNDERVISNING …det kognitive …det adfærdsmæssige PsykInfo Midt
Kognitiv adfærdsterapi EKSPONERING UNDERVISNING …det kognitive …det adfærdsmæssige OMSTRUKTURERING PsykInfo Midt
Kognitiv adfærdsterapi EKSPONERING UNDERVISNING …det kognitive …det adfærdsmæssige OMSTRUKTURERING RESPONSHINDRING PsykInfo Midt
www.psykinfomidt.dk PsykInfo Midt