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MUSCOLI E MOVIMENTO

I MUSCOLI DELLA FASCIA ADDOMINALE. MUSCOLI E MOVIMENTO. MUSCOLI ADDOMINALI. SI ESTENDONO : DAL PROCESSO XIFOIDEO DELLO STERNO IN ALTO FINO AL PUBE IN BASSO DALL’APONEUROSI TORACO-LOMBARE ALLA GUAINA DEI RETTI. MUSCOLI ADDOMINALI.

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MUSCOLI E MOVIMENTO

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Presentation Transcript

  1. I MUSCOLI DELLA FASCIA ADDOMINALE MUSCOLI E MOVIMENTO

  2. MUSCOLI ADDOMINALI • SI ESTENDONO : • DAL PROCESSO XIFOIDEO DELLO STERNO IN ALTO • FINO AL PUBE IN BASSO • DALL’APONEUROSI TORACO-LOMBARE ALLA GUAINA DEI RETTI

  3. MUSCOLI ADDOMINALI • L’ESTENSIONE DEL MUSCOLO E LA DIREZIONE DELLE FIBRE MUSCOLARI FAVORISCONO LA STABILIZZAZIONE • ANTERIORMENTE DELL’INTERA REGIONE ADDOMINALE • POSTERIORMENTE DEL DORSO • X IL MANTENIMENTO DI UNA GIUSTA POSTURA E DI UNA CORRETTA DISTRIBUZIONE DEI CARICHI

  4. I RETTI DELL’ADDOME • SCORRONO DAL PROCESSO XIFOIDEO AL PUBE • SONO RICOPERTI DA UNA GUAINA TENDINEA (APONEUROSI) CHE FORMA NELLA ZONA MEDIANA LA LINEA ALBA (FORMATA DALLA FUSIONE DELLE APONEUROSI DEI MUSCOLI ADDOMINALI OBLIQUI) AZIONE • FLETTONO LA COLONNA • SONO STABILIZZATORI DELL’ADDOME • ANTAGONISTI DEL DIAFRAMMA QUINDI ESPIRATORI

  5. I MUSCOLI DELL’ADDOME

  6. TRAVERSO DELL’ADDOME • E’ IL PIU’ PROFONDO • LE FIBRE VANNO DALL’APONEUROSI TORACO-LOMBARE ALLA GUAINA DEI RETTI • E’ UN MUSCOLO POSTURALE • E’ UN MUSCOLO ESPIRATORE AZIONE LA SUA CONTRAZIONE DEPRIME LA PARETE ADDOMINALE

  7. OBLIQUO INTERNO • LE SUE FIBRE CORRONO • VERSO L’ALTO DIAGONALMENTE DALLA APONEUROSI TORACO-LOMBARE FINO ALLE ULTIME TRE COSTE • VERSO IL BASSO DALLA APONEUROSI TORACO LOMBARE ALLA GUAINA DEI RETTI.

  8. OBLIQUO ESTERNO • LE SUE FIBRE CORRONO DIAGONALMENTE VERSO IL BASSO DALLE ULTIME OTTO COSTE VERSO LA PARTE ANTERIORE DELLA CRESTA ILIACA E L’APONEUROSI DEI RETTI

  9. AZIONE OBLIQUI • UNILATERALE :FLESSIONE LATERALE DEL TRONCO • BILATERALE : FLESSIONE IN AVANTI DELLA COLONNA VERTEBRALE INSIEME AL RETTO • SINERGICA : (AZIONE CONGIUNTA DI UN OBLIQUO ESTERNO E DELL’OBLIQUO INTERNO CONTROLATERALE) : TORSIONE DEL TRONCO

  10. ILEOPSOAS • FLESSORE DELL’ANCA • FORMATO DA DUE MUSCOLI :LO PSOAS CHE HA ORIGINE DALLE VERTEBRE LOMBARI E L’ILIACO COLLOCATO NELLA FOSSA ILIACA ED ENTRAMBI SI INSERISCONO SUL FEMORE.

  11. L’ILEO-PSOAS

  12. AZIONE ILEOPSOAS • FLESSORE DELL’ANCA • SE IL FEMORE E’ FISSATO, SOLLEVANDO IL BUSTO, PUO’ AUMENTARE LA CURVATURA LOMBARE E FAR RUOTARE IN AVANTI IL BACINO(ANTEROVERSIONE) • PER EVITARE CIO’ OCCORRE STABILIZZARE IL BACINO IN RETROVERSIONE (IL BACINO RUOTA VERSO DIETRO ATTORNO ALLE TESTE DEI FEMORI) • COME? • FLETTENDO LE GAMBE E AVVICINANDO COSI I CAPI DÌ INSERZIONE DELLO PSOAS

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