1 / 12

SOCIJALNA ANKSIOZNOST

SOCIJALNA ANKSIOZNOST. Ana Radošević OPUZ, 2.god. Anksioznost. stanje napetosti, zabrinutosti, očekivanja da će se nešto strašno dogoditi

ellery
Download Presentation

SOCIJALNA ANKSIOZNOST

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. SOCIJALNA ANKSIOZNOST Ana Radošević OPUZ, 2.god

  2. Anksioznost • stanje napetosti, zabrinutosti, očekivanja da će se nešto strašno dogoditi • osoba nije svjesna izvora niti objekta svoga straha; osjeća slobodno lebdeći strah koji ju preplavljuje i potpuno obuzima, a pri tome ne zna odakle strah dolazi i zbog čega se javio

  3. FOBIJE specifične fobije socijalne fobije agorafobija PANIČNI POREMEĆAJ OPSESIVNO – KOMPULZIVNI POREMEĆAJ GENERALIZIRANI ANKSIOZNI POREMEĆAJ POSTTRAUMATSKI STRESNI POREMEĆAJ Vrste anksioznih poremećaja

  4. Socijalna fobija • pretjeran, trajni strah od prosudbe drugih ljudi i od interakcije s drugim ljudima • najčešće situacije u kojima se javlja socijalna fobija: javna izvođenja (držanje govora), sretanje novih ljudi, neugodne situacije, procjene (usmeni ispiti, intervjui...), razgovor sa strancima i autoritativnim osobama, pisanje ili potpisivanje dokumenata pred drugima...

  5. sklonost ka socijalnoj anksioznosti je osobna karakteristika • stid – pojava vrlo bliska socijalnoj anksioznosti ali ne i jednaka!

  6. Doživljaj socijalne anksioznosti • anksioznost uključuje četiri različita, ali međusobno povezana iskustva koja odražavaju: • kognitivni aspekt • somatski i osjećajni aspekt • aspekt ponašanja

  7. Kognitivni aspekt • uključuje misli, tj. spoznaje zabrinutosti; koncentriranje na užasavajuće stvari koje ljudi trenutno doživljavaju ili bi ih mogli doživjeti u budućnosti - npr. socijalno anksiozan muškarac u interakciji sa ženom može misliti da ga sigurno smatra groznim

  8. Somatski aspekt • anksioznost je praćena somatskim simptomima kao što su: znojni dlanovi, ubrzan rad srca i disanje, povećani mišićni tonus, usporena probava...

  9. Aspekt ponašanja • pokušaji izbjegavanja ili bježanja iz situacija koje uzrokuju anksioznost; povlačenje sve manjim sudjelovanjem u trenutnim interakcijama ili potpuno napuštanje aktualne socijalne situacije

  10. Tipovi socijalne anksioznosti • postoje brojni tipovi socijalne anksioznosti: • anksioznost za vrijeme interakcije sa partnerom suprotnog spola • anksioznost javnog izlaganja, strah od nastupa • anksioznost vezana uz sportsku izvedbu

  11. Psihološka pomoć • potražiti pomoć u što ranijoj fazi • kombinacija psihoterapije s aktivnom promjenom navika i načina života • najučinkovitija psihoterapijska metoda – kognitivno-bihevioralna (promjena ponašanja i postepeno izlaganje fobičnnim situacijama), a po potrebi se uključuju lijekovi

  12. Definirajte socijalnu anksioznost! • Jesu li sve anksioznosti koje se javljaju u interakciji s drugim ljudima socijalne? • Objasnite aspekt ponašanja kod socijalne anksioznosti!

More Related