290 likes | 1.49k Views
Klasična ručna masaža. Tanja Igić, bacc.physioth. Povijest masaže. Masaža je nastariji oblik liječenja, a izvodi se ručno ili pomoću aparata Preko kože djeluje na mišićni, živčani i limfni sustav Riječ “massage” prvi put je upotrebljena u francuskoj literaturi ( Lepage, 1813.godine)
E N D
Klasična ručna masaža Tanja Igić, bacc.physioth.
Povijest masaže • Masaža je nastariji oblik liječenja, a izvodi se ručno ili pomoću aparata • Preko kože djeluje na mišićni, živčani i limfni sustav • Riječ “massage” prvi put je upotrebljena u francuskoj literaturi ( Lepage, 1813.godine) • Kinezi i Indusi, 3000.godina pr.kr. • Japanci – shiatzu • Znameniti rimski liječnik Galen primjenjivao je masažu za zagrijavanje • Prvio zapis o sportskoj masaži nalazi se u knjizi Rimljanina Oribasiusa iz 4. stoljeća koja navodi : “Prije vježbanja treba udove masažom omekšati i ugrijati, poslije rada treba ih omlitaviti i umorne masažom osvježiti” • osnivač suvremene masaže i kineziterapije je Šveđanin Per Henrik Ling • U Hrvatskoj – Vjera Juvan, viši fizoterapeut
Uvjeti za izvođenje masaže • Prostorija – prozračna i ugodno zagrijana (22-24st) • Stol za masažu • Stručno obrazovana osoba za područje masaže • Trajanje masaže: • Obrada cijelog tijela : 45-60min. • Određeni segment: 5-15min. • Parcijalana :30min.
Djelovanje KRM • Opće • Osjećaj opuštenosti i ugode • Temparatura kože povisuje se za 2-3st • Lokalno • Mehaničko čišćenje kože • Pojačana hiperemija • Poboljšanje cirkulacije • Izravan mehanički podražaj prenosi se n apotkožno tkivo i mišiće • Poboljšana opskrba kisikom i hranjivim sastojcima • Otprema štetnih produkata metabolizma
Podjela • Smirujuća • Podražajna
Osnovni hvatovi u KRM • Glađenje – effleurage • Trljanje – friction • Gnječenje – petrissage • Valjanje • Lupkanje • Vibracije – protresivanje
Pacijent ne smije osjetiti fazu čekanja prelaska s jednog dijela tijela na drugi! • KRM započinje glađenjem, prelazi se na gnječenje i trljanje, te ako je indicirano sjeckanje i lupkanje, da bi završila glađenjem • Smjer kretanja je od periferije ka srcu!
Primjena KRM: • Traumatologija • Neurologija • Reumatologija • Ortopedija • Gerijatrija
Kontraindikacije : • Povećana tjelesna temparatura iznad 37,5st • Gnojni proces • Sve vrste opeklina na koži • Krvarenja raznih organa i tkiva • Upala vena i limfnih putova • Maligni procesi
Obrada leđa i vrata • Početno glađenje područja lopatica i ramena, zatim cijelih leđa i bokova • Obrada kralježnice • Pritisci drugimk i trećim prstom paralelno PVM od kranijalnog ka kaudalnom • Obrada vrata i ramena • Gnječenje PVM, trapeziusa, romboideusa i deltoideusa • Trljanje palcima PVM • Obrada ostalog dijela leđa • Gnječenje u obliku slova “s” • Trljanje dlanovima, prstima PVM, latisimus dorsi, te preko bokova • Lupkanje, sjeckanje • Čupkanje trapeziusa • Vibracije i protresanje • Završno glađenje • Dubinsko glađenje • Grebenasto glađenje • Površinsko glađenje